المساعدة في اختيار كورس هرموني شديد و بعض المكملات الغذائية اللازمة

[اللورد المنصوري]

السلام عليكم أريد المساعدة في تكوين كورس هرموني شديد و بعض المكملات الغذائية اللازمة للوصول لنتائج جميلة
علما بأنني قارئ كثيرا عن المنشطات لكني حيران ماذا اختار في أول كورس لي لكن الأكيد انه بيحتوي علي تست

السن :23
الوزن : 84
الطول: 180
مدة التدريب : خمس سنوات ولكنني مستمر من سنتين فقط


و أرجو أيضا كتابة التحاليل الواجب عملها قبل الدخول في الكورس

أتمني المساعدة في أسرع وقت ممكن و لكم جزيل الشكر والعرفان

[عباااس]

عليكم السلااااااام
عينى عينى يا عينى على اهل كايرو
خذا الجدول اللي في الموضوع وابعـــــد بعــــــــيد عن اللخبطة
دوس هنا
وبالتوفيق ان شاء الله
تحياتي

[عباااس]

تم التحرير

[.hamad.]

عباس انا ملاحظ عليك كل واحد يطلب كورس تعطيه كورسك بو اننات ..

هذا تقريباً الموضوع الثالث اللي تنزل فيه نفس الكورس مالك .. وانت حتى ماسألت الرجال عن نسبة الدهون وعن نوع تغذيته ..

الكورس مب ابر واضرب نفسك وخلاص .. ولو صار بالرجال شيء ترى انت المسؤول امام الله ..

[THE CAST]

عباس هالمره مابمسح ردودك وبخل العالم تشوفها والحمد لله الكبتن حمد بنفسه رد عليك لاجل ماتقول اني ظلمتك

مع احترامي ردودك كلها لامباليه
الصحه ميب لعبه ترا اي رد بنفس الاسلوب بعدها يكون للاداره تصرف ثاني

[goo baby]

اصن هاذا الجدول منقول من منتدا......... انه شايفه اهناك
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[اللورد المنصوري]

حصل خير يا جماعة عباس حب يفيد بس مقصدش حاجة يعني عموما ألف شكر يا كابتن عباس بس صدقني أنا عارف الكورس ده أنا طالب المساعدة في تكوين كورس و حضرتك أدلي بالرأي و منتظر أراء الكباتن الكبار يفيدوني أفادهم الله

أنا عموما لسه مش قست نسبة الدهون بس هي تقريبا مش كتير في حدود 10:12 مش اكتر ان شاء الله

أنا طالب كورس هرمون وكمان المكملات الغذائية اللازمة أثناء وبعد انتهاء الكورسات بجانب التحاليل اللازمة أيضا


أنا عاوز اللي يذكر اسم مكمل يكون جربه وشاف نتيجته عشان انا باخد حاليا واي بروتين وباخد جاك3دي للطاقة قبل التمرين

[sami1989]

اهم شي تحدد هدفك في اللعبه تنشيف ام تضخيم والهرمونات كثيره على حسب احتياج اللاعب لها

الهرمونات(الستيرويد ) Hormones-steroids
الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
فحوصات الكبد Full Liver Panel
الدم Blood
الكلى Kidney
الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
البروستات Prostate

هذه اهم الفحوصات قبل الكورس

[mashkaljey]

عشنا وشفنا والله يا عباس !!!

[THE CAST]

تم حذف بعض الردود

منجد عشنا وشفنا

هزلت

[اللورد المنصوري]

لا اله الا الله ليه بس المشاكل دي يا جماعة
عموما ربنا يصلح الحال يارب

أنا استقريت علي ان الكورس هيبقي
سيدوتستون و ديكا درابولين وطبعا هاخد نولفاديكس و في اخر الكورس هزود كلوميد و3 حقن برجنيل

بس في أمر هام محتاج فيه المساعدة أنا دلوقتي أعرف ان اي هرمون تست همكن يتحول لدي اتش تي وده طبعا ليه أعراض جانبية مش كويسة زي تساقط الشعر وأنا أصلي شعري ناعم جدا وخفيف وعندي عامل وراثي بالصلع ربنا يستر فممكن أخد مع الكورس حبوب نوبيشيا ولا في حاجة أفضل


و أخيرا محتاج رأيكم في المكملات اللي اخترتها أنا أخترت واي بروتين و بروتين الكازين عشان قبل النوم بس لسه مش استقريت علي منتج طاقة و محتار بين الجاك3دي وبين الان او اكسبلود

أرجو المساعدة والإفادة أفادكم الله

[sami1989]

اذا كانت نسبة دهونك فوق ال10 بلميه فلديكا راح تعبيك دهون ومي اكثر !

عل عموم جرعة التيست 500 ملج اسبوعيا

والديكا 200 او 300 ملج اسبوعيا

الكورس مدته 10 اسابيع

تبتدي باخذ النولفاديكس اذا حسيت اعراض الجينو بدئت

واذا مافي اعراض من الاسبوع الرابع تاخذ 10 ملج نولفاديكس يوميا بعد العشاء الى نهاية الكورس

عند انتهاء الكورس تاخذ برنجيل 5000 3 ضربات كل اسبوع ضربه ونولفاديكس 20 ملج يوميا لمدة من 4 الى 6 اسابيع او واخر 3 اسابيع تضيف الكلوميد اول وثاني اسبوع 100 ملج يوميا ثالث اسبوع 50 ملج يوميا

الواي والكازين تمام ضيف عليهم مالتي فيتامين حبايه في الصباح وكالسيوم ايضا وفيتامين بي كومبلكس ايضا تاخذ

الامينو مهم ايضا وفي انواع كثيره جيده ابحث بلمنتدى عن افضلهن وبلتوفيق

[اللورد المنصوري]

متشكر أوي يا كابتن و انا تقريبا نسبة الدهون أكثر من 10 فتنصحني بإيه بدل الديكا بس ياريت بعيد عن الحبوب يكون إنجيكشن

[sami1989]

بهل حاله كورس استر قصير راح يفيدك اكثر تيست بربونات + بريموبلان لمدة 8 اسابيع راح يطيك نتيجه افضل

او تريد تكمل على كورسك او تبدل الديكا بلبولدينون او البريموبلان

[اللورد المنصوري]

لكن البريموبلان نتايجه كتير ضعيفة في الضخامة و أنا شايف تجارب أمامي لكن البولدينون معرفش

و بخصوص البربونات هي كويسة عشان بتدي عضل صافي