السلام عليكم جميعا
بصراحه حبيت اني اطرح موضوع يكون شامل للمكملات المنتشره والمشهوره بس لقيت اكثر من موضوع فالمنتدى يشملها وبصراحه ان دل فدل على ان المنتدى ومن فيه على مستوى راقي من التجارب
والخبره
الموضوع يطرح بعض المكملات الي مالها ذكر فالمنتدى او لها لمحه بسيطه وان شاء الله يكون الموضوع جيد نوعا ما..
راح ابدا بمنتجات الشركه المشهوره والي اغلبنا حرب منتجاتها
Optimum Nutrition - أوبتيمم نيوتريشن - الولايات المتحدة الأمريكية
Optimum 100% Soy Protein
منتج صمم خصيصا للأشخاص النباتيين، يحتوي على بروتين فول الصويا النباتي، ولا يحتوي على أي سكريات، وخالي من الكوليسترول. يمد الجسم بخليط رائع من الأحماض الأمينية الأساسية والغير أساسية اللازمة لعملية البناء العضلي ومنها السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين، إل أيسوليسين، إل فالين) والأرجنين والهيستيدين والجلوتامين، كما يحتوي على مكونات تدعم صحة القلب.
Optimum 100 % Natural Oats & Whey
وذا المنتج بصراحه اول مره اسمع عنه واذا في احد جربه يقولينا تجربته كيف كانت.
منتج يحتوي على عنصرين مهمين جدا لأي رياضي وهما الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) والشوفان المنخفضا نسبة السكر، حيث يمد الشوفان الجسم بكربوهيدرات بطيئة الحرق (الهضم)، وألياف غذائية تعزز الشعور بالشبع، ويمد الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية. يعتبر بديل رائع للوجبات وخاصة وجبة الإفطار والوجبة التالية لأداء تمرين قوي.
Optimum Nitro Core 24
لمنتج : نايترو كور ٢٤
هو منتج البروتينات المصمم للإستخدام في أي وقت نهارا أو مساءا. تحتوي كل جرعة من هذا المنتج على ٢٤ جرام من البروتينات من عشر مصادر مختلفة تتمثل في ٥ مصادر سريعة الإمتصاص من ٤ أنواع مختلفة من الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) بإضافة الجلوتامين ، ٣ مصادر متوسطة سرعة الإمتصاص من نوعين من بروتين اللبن (المركز والمعزول) بإضافة بروتين زلال البيض، مصدرين بطيئا الهضم من الكاسين بروتين وكازينات الكالسيوم. يحتوي على ألياف غذائية ودهون أساسية صممت لكي تضمن لك الإحساس بالشبع لفترة طويلة، كما يحتوي على إنزيمات هضم اختيرت من أجل ضمان سهولة الهضم والإمتصاص.
Optimum Platinum Hydrowhey
منتج يحتوي على هيدرولايزد واي بروتين (بروتين مصل اللبن المحلل والمعزول)، والذي يعد أنقى مصادر البروتين، وأكثرها تطورا، وأسرعها امتصاصا. أنتج عن طريق عملية تحلل أو كسر لجزيئات البروتين الكبيرة لجعلها أصغر فتتمكن من الدخول إلى الأنسجة العضلية وتمكينها من النمو بشكل سريع جدا. يحتوي على السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين، إل أيسوليسين، إل فالين)، وإنزيمات هضم، ولا يحتوي بأي شكل على الدهون، أو اللاكتوز، أو الكوليسترول.
Optimum Essential Amino Energy
وهذا المنتج بعد اول مره اسمع عنه وياليت لو احد يعرف عنه او جربه يقولينا حتى تعم الفائده على الجميع...
منتج يحتوي على الخليط الأقوى من الأحماض الأمينية الأساسية السهلة الإمتصاص من قبل الجسم بما فيها السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين، إل أيسوليسين، إل فالين)، التي تعد الوحدات البناءة للكتل العضلية، والأرجنين المعزز لنيترات الأكسجين التي تعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها مما يزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، وهي العملية التي يترتب عليها زيادة الحجم العضلي وزيادة درجة تحمل العضلات للمجهود التدريبي. يحتوي على الحمض الأميني بيتا ألانين المعروف بقدرته على منح الرياضيين القدرة لأداء التمارين القوية والطويلة والمكثفة. يحتوي على محفزات للطاقة و١٠ سعرات حرارية فقط ولا يحتوي على أي سكريات، كما يدعم عملية التعافي قبل وبعد التمارين المكثفة والمرهقة.
Tribulus
Optimum Tribulus
المنتج : تريبيلوس
منتج يعمل على تحفيز الغدة النخامية لإفراز أعلى معدلات هرمون إل إتش مما يعمل على زيادة الهرمون الذكري بشكل طبيعي والذي يؤدي إلى إرتفاع مستويات القوة البدنية والأداء التدريبي والضخامة العضلية.
Melatonin
Optimum Melatonin
المنتج : ميلاتونين
منتج يحتوي على جرعات آمنة من الميلاتونين وهو هرمون تقوم بإفرازه الغدة الصنوبرية ليلا لكي يساعد الإنسان على النوم ويتوقف الجسم عن إنتاجه نهارا حتى يمكنه الإستيقاظ وممارسة نشاطاته وهو موجود في الغذاء العادي بصور متعددة، مما جعله الأفضل في مكافحة قلة النوم أو الأرق وأوجه القصور في الجهازالمناعي، يقلل مرات الإستيقاظ ليلا أثناء النوم ويحسن من نوعيته، ويمنع اضطرابات النوم الناتجة عن الرحلات الجوية الطويلة، أظهراستخدامه فوائد نفسية إيجابية على الحالة المزاجية وقدرته على مكافحة آثار التقدم في السن، يساعد في المحافظة على درجة حرارة الجسم وتركيز الإنسان، كما يعد مضاد أكسدة قوي، يمنع نظريا ويؤخر فعليا أمراض مثل مرض الزهايمر، ويرتبط نقص الميلاتونين في الجسم بالقلق والتعب والعدائية.
وكذا اكون انتهية من اول شركه للمكملات ونبدأ مع الثانيه...
Cellucore - سيليكور - الولايات المتحدة الأمريكية
Cellucore IsoPro Nitro-Sport
المنتج: أيزو برو نايترو سبورت
Nitro-Sport
منتج مصمم خصيصا لتلبية احتياجات الرياضيين ذوي الأداء العالي, يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون سريعة الإحتراق بنسبة ٧ : ٩ : ٣ والتي تضمن حصول الرياضي على غذاء متوازن ومتكامل. يحتوي على معادن أساسية ومنها الحديد كما يحتوي على إنزيمات هضم وألياف غذائية وبروتين مصل اللبن المعزول وبروتين مصل اللبن المركز والسلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الامينية (إل لوسين, إل أيسوليسين, إل فالين) والأرجنين والجلوتامين والكالسيوم والصوديوم وفيتامين سي (ج) والعديد من العناصر البناءة التي تدعم كل من سرعة التعافي من التمارين الرياضية المرهقة وبناء البروتين في الخلايا العضلية وزيادة قوة التحمل.
هو المنتج المثالي للباحثين عن منتج يعمل على زيادة الكتل العضلية أو من يرغبون في الحفاظ على ما لديهم من كتل عضلية ولكنهم نشطين بشكل مفرط.
Cellucore IsoPro Ultra Lean
المنتج: أيزو برو ألترا لين
Ultra Lean
هذا المنتج الفريد من نوعه يحتوي على ١٠٠% من خليط البروتين المعزول ذو درجات الإمتصاص المختلفة, كما يحتوي على الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين سي (ج), ويعمل التغليف الجزئي لمسحوق البروتين على السماح للبروتين بتحمل حموضة المعدة لمدة تصل إلى بضع ساعات مما يؤخر امتصاصه والذي يؤدي إلى تحسين قدرة الجسم على تحقيق أقصى استفادة من المواد الغذائية التي تحتويها كل جرعة كما يساعد في الوصول لأفضل النتائج المرجوة من استخدامه.
Cellucore MS1 Extreme
المنتج: إم إس ١ إكستريم
منتج يحتوي على السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين, إل أيسوليسين, إل فالين), كما يحتوي على إل كارنتين, وفيتامين بي ٦ (ب ٦). يعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني, يحسن عملية بناء البروتين بالخلايا العضلية, كما يرفع من مستويات كل من الأداء البدني ودرجة تحمل العضلات, ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق.
Cellucore M5 Extreme
المنتج: إم ٥ إكستريم
إذا كنت تبحث عن ضخ الدم بصورة مذهلة داخل أوعيتك الدموية, أو إذا كنت ترغب في زيادة نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل خلايا كتلك العضلية, أو إذا كنت تريد تركيز مكثف ومستويات طاقة مرتفعة, أو إذا كان هدفك زيادة في الكتل العضلية بدون دهون, فهذا المنتج المتطور بما يحتويه من مكونات مثل الأرجنين (الداعم لنيترات الأكسجين) والكرياتين والكافيين ببساطة هو الحل والإجابة لكل ما تريد.
Cellucore R3 Extreme - New Formula
NF
المنتج: آر ٣ إكستريم – التركيبة الجديدة
يحتوي هذا المنتج على الجلوتامين الذي يعد من أهم الأحماض الأمينية البناءة والأكثر وجودا في الخلايا العضلية والذي يلعب دورا أساسيا في العديد من الوظائف الجسدية.
ومن المعروف أنه أثناء التمارين المجهدة والحمل العالي في التمرين يفقد الجسم كمية هائلة من الجلوتامين فيؤدي إلى فقد للكتل العضلية, مما جعل إستخدام مكملات الجلوتامين أمر ضروري للاعبي كمال الأجسام.
يعمل الجلوتامين على إعادة بناء الخلايا التي تهدمت أثناء الجولة التدريبية ويساعد على سرعة تعافي العضلات والمفاصل خصوصا والجسم عموما بعد أداء التمارين المجهدة, مما جعله الحل الأمثل والواجب استخدامه لجميع الرياضيين بلا استثاء.
يتحول الجلوتامين داخل الجسم إلى جلوكوز دون أن يؤثر على مستويات السكر في الدم مما جعله عنصر بناء للغاية.
وأثناء الحميات أو فترات تقليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات يعتبر الجلوتامين عنصر فعال في التخلص من الدهون والإحتفاظ بالكتل العضلية فقط. كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويرفع درجة تحمل العضلات, ويفيد أيضا في حالات قرحة المعدة.
Cellucore R3 Extreme
المنتج: أر ٣ إكستريم
يحتوي هذا المنتج على الجلوتامين الذي يعد من أهم الأحماض الأمينية البناءة والأكثر وجودا في الخلايا العضلية والذي يلعب دورا أساسيا في العديد من الوظائف الجسدية.
ومن المعروف أنه أثناء التمارين المجهدة والحمل العالي في التمرين يفقد الجسم كمية هائلة من الجلوتامين فيؤدي إلى فقد للكتل العضلية, مما جعل إستخدام مكملات الجلوتامين أمر ضروري للاعبي كمال الأجسام.
يعمل الجلوتامين على إعادة بناء الخلايا التي تهدمت أثناء الجولة التدريبية ويساعد على سرعة تعافي العضلات والمفاصل خصوصا والجسم عموما بعد أداء التمارين المجهدة, مما جعله الحل الأمثل والواجب استخدامه لجميع الرياضيين بلا استثاء.
يتحول الجلوتامين داخل الجسم إلى جلوكوز دون أن يؤثر على مستويات السكر في الدم مما جعله عنصر بناء للغاية.
وأثناء الحميات أو فترات تقليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات يعتبر الجلوتامين عنصر فعال في التخلص من الدهون والإحتفاظ بالكتل العضلية فقط. كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويرفع درجة تحمل العضلات, ويفيد أيضا في حالات قرحة المعدة.
Cellucore P6 Extreme
المنتج: بي ٦ إكستريم
يحتوي هذا المنتج على خليط قوي من المواد الطبيعية مثل خلاصة نبات التريبلوس وعشب الكوهوش الأسود وعيش الغراب (الفطر الأبيض) ونبات عكازة على (جينسيج ماليزيا) والتي تعمل على رفع معدلات هرمون التستسترون والذي يعد أحد العوامل الحاسمة في عملية زيادة حجم الكتل العضلية ورفع مستويات كل من القوة البدنية وحالة النشاط الجنسي عند الرجال, وذلك في إطار مستويات هرمون التستسرون الطبيعية والآمنة داخل الجسم.
Cellucore D4 Extreme
المنتج: دي ٤ إكستريم
تركيبة هذا المنتج المبتكرة صممت خصيصا لدعم عملية خسارة الوزن بشكل دراماتيكي.
المكونات الفريدة التي يحتويها هذا المنتج والتي تتمثل في مجموعة متنوعة من خلاصة أعشاب طبيعية ومكونات مثل زهرة الآلام وقشرة الصفصاف الأبيض والشاي الأبيض والشاي الأخضر والكافيين والتي اختيرت بعناية لكي تزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية والمساعدة على التحكم في الشهية مما ينتج عنه تحسن ملحوظ في خسارة الوزن. يساعد في أداء التمارين الرياضية بسلاسة, كما تساعد الطاقة المستمدة من قدرة هذا المنتج على حرق السعرات الحرارية في مساعدة الرياضيين الذين يرغبون في رفع كثافة وقوة تدريباتهم الرياضية.
Cellucore D4 Thermal Shock
المنتج: دي ٤ ثرمال شوك
Shock
يشبه هذا المنتج كثيرا منتج دي ٤ إكستريم حيث يحتوي أيضا على مجموعة متنوعة من خلاصة أعشاب طبيعية ومكونات مثل زهرة الآلام وقشرة الصفصاف الأبيض والكافيين ولكن بإضافة اليوهمبي. صمم دي ٤ ثرمال لدعم قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية والتخلص من الدهون والتحكم بالشهية كما اشتهر بقدرته على إعطاء الجسم دفعة قوية جدا من الطاقة تساعد في أداء التمارين القوية والمكثفة.
كذا نكون انتهينا من منتجات هذي الشركه ونجي للي بعدها
USPLabs- يو إس بي لابز - الولايات المتحدة الأمريكية
USPLabs Modern BCAA
المنتج : مودرن بي سي ايه ايهModern BCAA
منتج يحتوي في كل جرعة على ١٠ جرامات من أهم الأحماض الأمينية الأساسية وهي السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين, إل أيسوليسين, إل فالين)، بإضافة كل من الجلوتامين، والآلانين. يعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها، وتقليل الوقت الذي تحتاجه للتعافي في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني. كما يحسن الأداء البدني العام, ويرفع درجة تحمل العضلات, ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، ويعطي الجسم دفعة لا بئس بها من الطاقة.
USPLabs OxyElite Pro
المنتج : أكسي إليت بروOxyElite
Pro
منتج يحتوي على مكونات قوية منها مستخلصات لنبات البوهينيا (خف الجمل)، واليوهمبي، وغيرها. يعمل على تحفيز الغدة الدرقية مما يؤدي إلى زيادة معدلات الحرق (الإيض، أو التحول الغذائي) بالجسم فيتسبب في فقد للدهون وبفعالية عالية، كما يساعد على التحكم في الشهية، ويعطي الجسم دفعة قوية من الطاقة.
USPLabs Recreate
المنتج : ريكرياتRecreate
منتج قوي للغاية، يحتوي على مجموعة من المكونات الطبيعية منها مستلخصات لنبات الصبار، والبن العربي، والزيتون، الزعفران أو اللحلاح الهندي، الفلفل، وغيرها، والتي تعمل جميعها معا كمزيج متكامل هدفه دعم عملية حرق الدهون بالجسم.
USPLabs Super Cissus RX
المنتج : سوبر سيسس آر إكس
Super Cissus
RX
منتج يحتوي على مستخلص لنبات السيسس (السلع) الذي يعمل على دعم صحة المفاصل والأربطة والأوتار والغضاريف.
انتهينا من هذي الشركه نجي للي بعدها
Labrada– لابرادا – الولايات المتحدة الأمريكية
Labrada BCAA Power
المنتج : بي سي ايه ايه باورBCAA Power
منتج يمد الجسم في كل جرعة ب ٥٠٠٠ ملليجرام من السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين, إل أيسوليسين, إل فالين) والتي تعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد. يحسن الأداء البدني, ويرفع درجة تحمل العضلات, ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق.
نجي لشركه التاليه
Dymatize – دايماتيز – الولايات المتحدة الأمريكية
Dymatize Xpand
المنتج : إكسباند
Xpand
منتج يحتوي على مزيج فعال من الأرجنين والكرياتين والجلوتامين، يعزز وجود نيترات الأكسجين بالجسم مما يعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم بها فتزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، كما يعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي. ويساعد الكرياتين على رفع مستويات القوة البدنية في التدريب وإكساب الكتل العضلية.
Dymatize Xpand Xtreme Pump
المنتج : إكسباند إكستريم بمب
Xpand Xtreme
Pump
منتج يحتوي على مزيج شديد الفعالية والقوة من الأرجنين، والكرياتين، والكارنوسين (بيتا آلانين، هيستيدين)، وأحماض أمينية بناءة، حيث يعمل الأرجنين على تعزيز وجود نيترات الأكسجين بالجسم والتي تعمل بدورها على توسيع الشرايين والأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها فتزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، كما تعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي.
ويعمل كل من الكرياتين والكارنوسين (بيتا آلانين، هيستيدين) على إمداد الأنسجة العضلية بالطاقة وتحسين الأداء البدني العام وزيادة القوة البدنية، ورفع درجة تحمل العضلات، وتأخير الشعور بالتعب والإرهاق وزيادة الكتل العضلية.
وتقوم الأحماض الأمينية المضافة إلى هذا المنتج بما فيها السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين, إل أيسوليسين, إل فالين) بالإضافة إلى الجلوتامين بمنع هدم الخلايا العضلية، وإعادة بنائها بعد التمارين القوية والمكثفة، وتقليل الوقت الذي يحتاجه الجسم للتعافي من تلك التمارين.
وتدعم مجموعة المنبهات القوية التي يحتويها هذا الم
Dymatize BCAA Complex 2200
المنتج : بي سي ايه ايه كومبلكس ٢٢٠٠BCAA Complex
2200
منتج يزود الجسم ب ٢٢٠٠ ملليجرام من السلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (إل لوسين, إل أيسوليسين, إل فالين) في كل جرعة. يعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني, يحسن الأداء البدني, ويرفع درجة تحمل العضلات, ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، كما يعمل على تطبيع الحالة المزاجية ويحسن القدرات والجنسية والتركيز.
Dymatize Super Multi
المنتج : سوبر مالتي
Super Multi
منتج يحتوي على خليط حيوي من الفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة ، والتي يحتاجها غير الرياضيين لتكملة مخزونهم اليومي الضروري من هذه المكونات، ويحتاجها الرياضيين للحصول على الدعم اللازم لممارسة التمارين القوية والمكثفة . ضروري للحفاظ على الصحة العامة. يحسن الأداء الجسدي العام عن طريق تعزيز أداء الأجهزة الحيوية بداخله بما فيها الجهاز المناعي الذي يجعل منه حائط سد منيع ضد الأمراض. يعمل على سد الفجوات في النظام الغذائي.
نتج ومنها الكافيين, مستويات تركيز عالية جدا.
انتهينا من هذي الشركه نجي للي بعدها
>