" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[THh Rock]

صباحكم سكر

شخباركم شباب حبيت اسلم وانطلق عندي تمارين وكم مشوار ...لوووول
اليوم عندي نشاط صاحية من 3 الفجر خخخخخ

ما شاء الله دوووم النشــاط ان شاء الله ........ واكيد ماشي على نظام الي ينام بدري يصحى بدري ههههههههه ما شاء الله عليك
صحيح كيف دراستك الحمد لله تمام على ما اظن انك تخرجتي ! بالتوفيق ان شاء الله بحياتك الدنيويه والاخريه

[Initial]

البارح فقعت ضحك بالنادي لا شعوريا:
مشترك جاي عند المدرب يشتكي.... يقول لي ثلاث ساعات أتمرن و لا عرقت نقطه عرق وحده!
طقها المدرب بوجه و بقوه "لأنك لازج وجهك بالبي بي طول الوقت" خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

[الشينوبي]

السلام عليكم جميعا
اليوم اكتاف والله يعين وانتو ايش ؟

[THh Rock]

السلام عليكم جميعا

اليوم اكتاف والله يعين وانتو ايش ؟

وعليكم السلا
يا هلا بيك يا بطل
اليوم عندي ظهر وتراي الله يعينا بس
شد حيلك

[ana84]

ما شاء الله دوووم النشــاط ان شاء الله ........ واكيد ماشي على نظام الي ينام بدري يصحى بدري ههههههههه ما شاء الله عليك
صحيح كيف دراستك الحمد لله تمام على ما اظن انك تخرجتي ! بالتوفيق ان شاء الله بحياتك الدنيويه والاخريه

اجل تتمسخر طيب مقبولة منك ياكابتن وش وراي خلني انام بالليل احسن خخخخخخخخ وبعض الناس اللي لسى وراهم دراسة لازم ينامون بدري (-؛ انا الحمد لله خلصت من هم الدراسة
والله صارلي كم ليله يجيني ارق طول الليل ماانام الا ساعتين بس الغريب اني مااحس بارهاق هههههههههههه بس الحمد لله الحين رجع نومي طبيعي ات شاء الله

[odi man]

كيف حالكم يا شباب *_^
آخ آخ آخ يا أخوان أتورط في مصيبتين >> بس الله يعيننا إن شاء الله
خلوني أعطيكم نبذه من المصيبه اللي صارت ...
طبعا الحين أنا متوقف عن حديد بسبب إصابه في الظهر وبإذن رح أبدا سويدي على خفيف في الأيام القادمه
يوم كنت رايح للمستشفى أراجع الدكتور جاني صاحب أبوي ^_^ عزيز وغالي علي مثل عمي
المهم وراني آدمي طايح في العنايه المركزه (الله لا يبتلينا)
قلي تدري وش السبب قلت له لا قام رد علي وقال ..(؟؟) .!!!!
طبعا رح أكمل قصتي إذا أردتم بإنتظار ردكم *_^

[THh Rock]

اجل تتمسخر طيب مقبولة منك ياكابتن وش وراي خلني انام بالليل احسن خخخخخخخخ وبعض الناس اللي لسى وراهم دراسة لازم ينامون بدري (-؛ انا الحمد لله خلصت من هم الدراسة
والله صارلي كم ليله يجيني ارق طول الليل ماانام الا ساعتين بس الغريب اني مااحس بارهاق هههههههههههه بس الحمد لله الحين رجع نومي طبيعي ات شاء الله

ههههههههههههههههههههههههههه حرام عليك ما قصدت والله ونيالك والله خلصتي دراسه اما حنا باقيلنا مشواااااااااااار الله يعين بس
ودامك ما تحسين بارهاق اكيد انك ما شساء الله عليك جسمك ماخذ راحته وزياده هههههههههههه الحمد لله على كل شي وهذي نعمه والله كل شي الا التعب والارهاق
وبالتوفيق لك يالغالي وشدي حيلك
تحياتي

[Heartbeat]

اشتقت للدراسة

قاعد افكر اكمل دراستي بالخارج بس مشكلتي ما احب الغربه

[7aMmooD]

اشتقت للدراسة

تعال بدل معاي بليييز والله قرفت حياتي دوامنا من 7-3 :S

قاعد افكر اكمل دراستي بالخارج بس مشكلتي ما احب الغربه

الله يوفقك اخوي وجميع المسلمين ان شالله

[آبو رآشـد]

قاعد افكر اكمل دراستي بالخارج بس مشكلتي ما احب الغربه

اطلع وانا معك

انا انتظر اموري تخلص علشان استقيل من وظيفتي واطلع اكمل الماستر برا

[sami1989]

السلام عليكم

كيفكم شباب كابتن حمد ابو حمييييد ذا كاست لينر سبورت مان ابو راشد تركي ولله كلكم واحشيني صراحه

وين بدكم تسافرون هههه تعالو للنمسا مرحب فيكم وانا حاضر بلخدمه لاي شي تحتاجوا


انا الحمدلله تمام بس مشغول حتى النادي ممهتلمه كثير ابي ارجع اركز والحين طلبت مكملات الي هنه كازين بروتين + فيتامين c-1000 + ا Amino energy + ا milk thistle وانا عندي مالتي فيتامين اوبتي مان + زيت السمك + واي بروتين

وبلنسبه للمكمل milk thistle صراحه ممتاز جدا يدعم صحة الكبد ويحسن الشهيه وانصح في اضفاته لاي كورس مكملات وهو اعشاب طبيعيه

[toto jeddah]

السلام عليكم

كيفكم شباب كابتن حمد ابو حمييييد ذا كاست لينر سبورت مان ابو راشد تركي ولله كلكم واحشيني صراحه

وين بدكم تسافرون هههه تعالو للنمسا مرحب فيكم وانا حاضر بلخدمه لاي شي تحتاجوا


انا الحمدلله تمام بس مشغول حتى النادي ممهتلمه كثير ابي ارجع اركز والحين طلبت مكملات الي هنه كازين بروتين + فيتامين c-1000 + ا Amino energy + ا milk thistle وانا عندي مالتي فيتامين اوبتي مان + زيت السمك + واي بروتين

وبلنسبه للمكمل milk thistle صراحه ممتاز جدا يدعم صحة الكبد ويحسن الشهيه وانصح في اضفاته لاي كورس مكملات وهو اعشاب طبيعيه

بالتوفيق ياوحش وان شاء الله ترجع احسن من اول
ومنور يابطل

[الشينوبي]

صباح الخير يا شباب كيف لحال

ا

[THh Rock]

السلام عليكم

كيفكم شباب كابتن حمد ابو حمييييد ذا كاست لينر سبورت مان ابو راشد تركي ولله كلكم واحشيني صراحه

وين بدكم تسافرون هههه تعالو للنمسا مرحب فيكم وانا حاضر بلخدمه لاي شي تحتاجوا


انا الحمدلله تمام بس مشغول حتى النادي ممهتلمه كثير ابي ارجع اركز والحين طلبت مكملات الي هنه كازين بروتين + فيتامين c-1000 + ا Amino energy + ا milk thistle وانا عندي مالتي فيتامين اوبتي مان + زيت السمك + واي بروتين

وبلنسبه للمكمل milk thistle صراحه ممتاز جدا يدعم صحة الكبد ويحسن الشهيه وانصح في اضفاته لاي كورس مكملات وهو اعشاب طبيعيه

وعليكم السلام
يا هلا بسمسم يالله حيهم
انت شخبارك عساك بخير
والنمسا مره وحده يا سامي خخخخخخخخخخ
ويلا يا وحش شد حيلك وان شاء الله ترجع ي اول واحسن

[Initial]

شباب لا تفوتكم اللعبه !
http://www.igre.hr/igre/trening-za-f...hebag-workout/
تمغطت ضحك و أنا ألعبها... مرت يديه اليمين بس خخخخخخخخخخ