السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم إن شاء الله بخير وعافية
ادخل في الموضوع على طول ماأعرف للمقدمات
س/ هل ممارسة رياضة السباحة بشكل يومي تغير من هيئة الجسم والعضلات ؟؟
اخوكم
عبدالرحمن /1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم إن شاء الله بخير وعافية
ادخل في الموضوع على طول ماأعرف للمقدمات
س/ هل ممارسة رياضة السباحة بشكل يومي تغير من هيئة الجسم والعضلات ؟؟
اخوكم
عبدالرحمن /1
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخوي موضوعك مكانه غلط الرجاء قراءة قوانين القسم جيدا