هلا فيك أخوي
يا ريت تذكر لي نوع البرتين بار اللي عندك يعني المكونات وكم السعر
وبالنسبة للجلوتامين كم جرام وكم سعره ؟
وما أدري أحصل عندك أوميجا ؟ وكم سعره؟
شاكر ومقدر
اخوي طيب هو كم سعره
اخ ايمن حبيت اسالك عند منتج ايلت فيوجين من ديمتايزعندك هل هو كويس لي الزيادة وكم كيلو وكم سعره والواي بروتين الكيس الكبير كم كيلو وكم سعره مودتي وبي التوفيق
انا متأسف على وضع هذا السؤال في صفحتك ولكن احتاج جوابك ورايك ؟؟؟؟
- لدي المكملات التالية اريد طريقة لاستخدامها (ايزو100 ، رشن زيرو ، الكازين ، جلوتامين ، امينو بولك 3000 ، ال كارنتين ، اوبتي من فيتامين )
علماً باني اريد تضخيم عضل صافي او بمعنى ابراز العضلات
الوزن 76
الطول 171
نسبة الدهون 21٪
العمر28
فترة التدريب 6 شهور تقريباً
ايضا
اخذت حبوب كارنتين من اوبتي من وجات الحبة بيضاءوفيها نقط لونها بني ومتآكلة من اطرفها قليلاً هل هذا شي عادي ولا لا؟؟؟؟
انا متأسف على وضع هذا السؤال في صفحتك ولكن احتاج جوابك انت بالذات ورايك ؟؟؟؟
- لدي المكملات التالية اريد طريقة لاستخدامها (ايزو100 ، رشن زيرو ، الكازين ، جلوتامين ، امينو بولك 3000 ، ال كارنتين ، اوبتي من فيتامين )
علماً باني اريد تضخيم عضل صافي او بمعنى ابراز العضلات
الوزن 76
الطول 171
نسبة الدهون 21٪
العمر28
فترة التدريب 6 شهور تقريباً
ايضا
اخذت حبوب كارنتين من اوبتي من وجات الحبة بيضاءوفيها نقط لونها بني ومتآكلة من اطرفها قليلاً هل هذا شي عادي ولا لا؟؟?
اسف على التكرار علللللق
اخوي طيب عندك سرياس ماس
ياهلا فيك اخوي رحال
ماعندك اي مشكله والله يحيك بأي وقت
ماادري ليه ماخذ ايزو ورشن زيرو يعني حاول تستخدم واحد من الاثنين وكان افضل لو استبدلت امينو 3000 بأمينو 2222تابلت
بالنسبه لكورسك اشوفه جيد
ايزو سكوب الصبح وبعد التمرين والامينو استخدم 4 حبات مع البروتين +الكازين قبل النوم بساعه
جلوتامين خذلك سكوب بعد التمرين وقبل النوم مع البروتين
ال كارناتين حبه قبل الفطور وقبل التمرين وبالنسبه للحبوب الي تكلمت عنها سبق وعلقت عليها وقلتلك الي عندي مو مثل الي عندك لان الحبوب تجي بيضاء ولاعليها اي لون
اوبتي مان حبه بعد الفطور وبعد الغد وبعد العشى
موودتي
لمتابعة كل ماهو جديد ضيفوني ع انستقرام
alhashemy__2
لمتابعة كل ماهو جديد ضيفوني ع انستقرام
alhashemy__2