جم منزلي بالصور

[.hamad.]

ماشاء الله تبارك الله

بصراحة جيم أفضل من بعض النوادي هههه

ولكن جربت التمرين بالمنزل ولم انجح بسبب أننى اتمرن لوحدي وبعد تقريبا ثلاثة أشهر قررت الرجوع للنادي بعد جلب مدرب مصري محترف .

بالتوفيق أخى العزيز ,,,

هلا فيك اخوي وكلامك صحيح في ناس يحبون الجمعة في الصالة بس انا افضل التمرين فالبيت ..

يعطيك العافية يابطل والف شكر على المرور

[.hamad.]

ماشاء الله تبارك الله

افضل جيم منزلي, بصراحة ابداع ترتيب وتصميم جميل جدا

الله يوفقك يابطل

هذا من ذوقك ياخوي
والف شكر على المرور

[.hamad.]

ماشاء الله لا قوه الا بالله

الله لايضرك حبيبي و اخوي الكابتن حمد ,,

صالتك متكامله و من اروع مايكون ,, صحيح المساحه ضيقه لكن تأدي الغرض

وبصراحه حمستني انزل صور لصالتي المتواضعه

احترامي + وودي

اسعدني جداً مرورك يالشمري وتو مانور المكان يالغالي

نبي نشوف صالتك لاتنسى

وتسلم على المرور الطيب

[ابونوران]

الله عليك ياحمد ماشالله ....طيب اللي ساكن بشقه صغيره كيف يسوي جيم منزلي فوق السطوححاولت ارسلك خاص لكن لازم 300مشاركه عموما اخلص كورسي الحالي وابشر-تحياتي يازعيم

[adel1992]

شغل جااامد ماشاء الله ياكابتن

يعطيك خيرها ان شاء الله

[.hamad.]

اول شيء ابارك لك الانتهاء والتجهيز من الجيم

واتمنى لك التوفيق في تكملة المشوار

وبجد حمااااااااااس لو عندي كنت نزلت سريري مع الاجهزة هههه

الله يبارك فيك اخوي والف شكر على مرورك .

[.hamad.]

ماشاء الله تبارك الله

مرتب الجيم ترتيب جميل بلتوفيق ياكابتن حمد والله يسهلك في كل شي تعمله

تسلم ياكبتن سامي والله يجزاك خير ياخوي

الف شكر على مرورك

[.hamad.]

ماشاءالله تبارك الرحمن
جيم منزلي اكثر من رائع
والله يجعله خير لك ويزيدك من فضله
استمر ياحمدنااااااااااااااااااااااااااااااااااااا.

الله يسلمك اخوي والف شكر على مرورك

[.hamad.]

ماشاء الله

الله يعافيك اخوي حمد

بصراحة صالة متكاملة واتمنى لك التوفيق حبيبي

تسلم اخوي والف شكر على مرورك

[.hamad.]

ماشاء الله تبارك الله.. اهنيك والله ياكابتن حمد..

عاد أنا أفكر بهالمشروع من أول وحبيت استغل غرفة فاضية في البيت.. و 55 الف مش بطالة..

بس انا اشوف ان الاجهزة شاملة ماشالله يعني مايحتاج تروح للجيم.. خلك في البيت هههههههههههههه

اما اختراع العقلة اوووكيه بصراحه ههههههههه

لكن الموضوع بطل من واحد بطل

شكرا..

هلا فيك اخوي

بالنسبة للعقلة .. بغيت اشتري جهاز للعقلة بس المشكلة المكان ضيق اشوي فقلت لازم اخترع ههههههههه

يعطيك العافية يالغالي

[HHSA2002]

ماشاءالله تبارك الله

جم منزلي متكامل

[.hamad.]

مشاء الله تبارك الله صاله محترمه واللي محليها راعيها
بالتوفيق لك كابتن حمد

تسلم اخوي كلك ذوق

والف شكر على مرورك

[عقيدالبيد]

كابتن حامد ولا يهونون الأخوان الصالة ماشاء الله تمام التمام ولكن نصيحة اخو شوف لك ناس تعز عليك بالصالة يعني اخوياك الخاصين وتدربون جميع في الجم الي عندك وحبذا يكونون من العائلة عشان ماتمل لا اكثر ولا اقل وبعدين مين يوقف معك بالأوزان الثقيلة اهااااااااااا

[.hamad.]

يعطيك خيرها ويفيك شرها ان شاء الله
وهذآ الصاله لك في الوقت الحالي
وبعد كم سنه راح تستغلاها لي ابنائك
وتصرون وحوش
بتوفيق كابتن حمد

الله يسلمك اخوي والف شكر على مرورك

[.hamad.]

ماشالله صالة متكامله وفيها كل الأساسيات

الله يوفقك ان شالله

بارك الله فيك اخوي لينر والف شكر على مرورك