كتاب Truth About Abs الصاروووووخى

[mohamedkanes]

عودة بعد غياب طويل معلش اعذرونى كنت مشغول
انا يا جماعة اشتريت كتاب تحفة فعلا فيه معلومات نادرة جدأ الكتاب رائع بكل المقاييس ولو عندى حقوق اعادة النشر كنت رفعته هنا
لكن غير مسموح لى والكتاب اسمه (Truth About Absالحقيقة وراء عضلات البطن)للى عايز يخسر الدهون اللى فى بطنه الكتاب للرجال والنساء والكتاب منظم بشكل خيالى
انصح الجميع بشرائه الكتاب يا جماعة خطير
الكتاب جواه :
5اكلات لحرق الدهون
تمارين غير معروفة عند الجميع أو بالأحرى غير مهتم بها الناس لحرق دهون المعدة
خسارة الدهون بشكل طبيعى بدون اى حوارق دهون والكثير من المعلومات المفيدة
انسى تمارين الكارديو الطويلة المملة
انسى أحزمة البطن الغير مفيدة اطلاقا
انسى تمارين الطحن
انسى حوارق الدهون التى لها آثار جانبية

وطبعا الكتاب اللى كاتبه خبير كمال الأجسام واللياقة البدنية مايك جيرى

للدخول لصفحة المنتج اضغط هنا

[w4rr10r]

هذا عرض بسيط من الكآتب (فيديو) : http://www.truthaboutabs.com/men-get-lean-abs-new.html
ولقيت نسخه من الكتاب .. نسخه معدله .. رآح اقراه قريب ..
شكرا لك ..

[Heartbeat]

السلام عليكم

أخي تستطيع ان تنقل لنا من فوائد هذا الكتاب
حتى يستفيد الاعضاء ربما البعض لا يستطيع اجاد هذا الكتاب
اجعل منه مادة تنقل منه ما يفيد الاعضاء هنا
وشكراً لك

[soosi2]

الكتاب موجود عندي , اليي يبيه يراسلني على الخاص

[ولد ابوظبي]

جزاك الله خير ..

التغذيه لازم تكون زيرو من الدهون الغير مفيده

وبانتظــار جديدك الغـالي

[jawad07]

ياليت اذا عندك الكتاب تطرحه عشان نستفيد ولك جزيل الشكر

[صارم]

السلام عليكم

أخي تستطيع ان تنقل لنا من فوائد هذا الكتاب
حتى يستفيد الاعضاء ربما البعض لا يستطيع اجاد هذا الكتاب
اجعل منه مادة تنقل منه ما يفيد الاعضاء هنا
وشكراً لك

+1

وننتظرك ياوحش

[Bravehart88]

يديك الف عافيه على التوجيه لكن لو اقتبست لنا بعض الاشياء المهمه من الكتاب وتفيدنا بها نكون لك من الشاكرين ,,,,,,,,,