السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياالله الشباب جميعا
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياالله الشباب جميعا
عضو كمال اجسام خبير
افاا ليه يضر
انا ترا اسبح اخذ 4 اشواط بس يعني بعد العرق الله يعزكم احرك نفسي بالمسبح يعني ما اقعد ولا عشر دقايق
....
عليكم السلام هلا اخوي ذا كست
ولله لك فقده عسى الله يسهل امووورك وترجع ازين من اول
موفق خير يالغالي
يسلمووو عيسى
عضو كمال أجسام خبير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
يا هلا و الله و غلا يا ابو منصور
نورت المنتدى
طالع من الشر بإذن الله و الله ييسر أمورك و أمورنا و المسلمين أجمعين
عضو كمال أجسام خبير
توي جاي من التمرين
و باخذ دش على السريع
لعبت أرجل و من قو التفجير أمشي تقل محرول الله يدفع البلا
عضو كمال اجسام خبير
الله ييسر امرنا وامرك ي ابو منصور وترجع لنا وترجع روح المنتدى
مآشآءالله
عضو مميز
ياهلا بالشباب كلهم
----
برريداوي والله اخوي حووولكم بعنيزة له شهرررررر يدووور شراي لموتره ووالله ماااااااااباعه الا الجمعة قبل ثلاث ايام المغرب 2010
لو انا دارين بك والله تسان قايلن له
اما حقين شارع الحب وسهما هذوووووووووولا لاتقربهم هههههه مهن شيصان هذولي
عضو كمال اجسام خبير
2010 هو غايتي الصراحة ... الله يرزقن بواحدن مثلوه
مآشآءالله
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
اللهم آمين والله لايوريكم مكروه جميعا ويسهل اموركم ويوفقكم لمايحبه ويرضاه
والسموحه من الجميع على التقصير طيلة هالفترة سواءا عالخاص او بقسم الاستفسارات او بمتابعة الانشطه في الاقسام
ان شاالله يتعدل الوضع الاشهر القادمه
عضو كمال اجسام خبير
حياك الله يا ذا كاست
نور المنتدى بك
عضو مميز
الله يسهل عليك يابو منصور
---
والله يابريداوي تسان تبي موتري 2010 ترا يفداك
بس لاتسال وشو ههههههههه
عضو كمال اجسام خبير
يفداك اللاش بس وشوووو ؟هع
مآشآءالله
عضو مميز
هيلوكس
تسان تبيه بـ 82 يالله
عضو كمال اجسام خبير
صباح الخير يالربع
تصدقوون نمت نومه حلووهـ بس قمت ظهري احس انه منعقد
اليوم عندي اكتاف وسواعد ......
يسلمووو عيسى
عضو موقوف
صباح الورد ي قمر ...
أنا بعد أكتاف وترايبس .. تمريني الساعة 3 الظهر لازم أكون بالنادي إذا عدّى هالوقت ما أروح مدري ليه خلاص تعودت خخخخخخ
للآن سهران... ومرات سهرت بعدل نومي جى العشاء وقت النومة تخيل مانمت الا بعد الفجر
غريبة هالحالة
والحين بروح ارقد وان شاء الله اصحى 2
عضو كمال اجسام خبير
صباح الخير ،، <<< هالمره صح
بريداوي وعمووور شوي شوي ما امداني نمت ألا شاقحين 3 صفحات ،،
أنا أقترح أن المشاركة في هالصفحه ما تنحسب في عداد المشاركات <<<<<< برا
كان بريداوي تصير مشاركاته 100 لووووووووووووول
السلام عليكم
شلون الشباب
انا في حرب مع النوم وشكلي صعب اكسب هالحرب هههههه
كل ما اعدل نومي يرجع يخرب
وعليكم السلام ،،
الله يعينكـ اخوي فارس عسى تنتصر خخخخخخخخ
وعليكم السلا ورحمة الله وبركاته
الله يحيكـ ويبقيكـ ،، الله ييسر أمركـ وترجع أموركـ أحسن من أول ،،
