معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
هل يوجد تعارض بين Jack3D و كرياتين مونوهيدرات ؟
لاان يوجد في jack3d مادة كافيين !!!
مشكورين مقدما يا ابطال وربي يقويكم
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
هل يوجد تعارض بين Jack3D و كرياتين مونوهيدرات ؟
لاان يوجد في jack3d مادة كافيين !!!
مشكورين مقدما يا ابطال وربي يقويكم
ليس بمفهوم التعارض
لكن الجاك 3 دي يحتوي على 5 جرام كرياتين مونوهيدرات
وانت سوف تضيف ايضا كرياتين مونهيدرات ممكن يسببلك مشاكل
لذلك يفضل تستخدم كل واحد بكورس مختلف
ماشاء الله
from 53 kg to 73 kg << 1 Year in bodybuilding
There is no excusesGet Up and go to the GYM NOW
افيدك بتجربتي اليوم سويت مثل ما قلت خذت جاك مع كرياتيين ورحت الجم ولافيه اي شي ... بس لمى خلصت التمرين رحت اريح وبعدين رحت الجاكوزي ودخلت في الجاكوزي
وانا قايم حسيت بدوخه ... وكمان نزل معدل خقان القلب ... وقمت من الجاكوزي وسبحت في البركه وجلست اسبح قوه ...عشان ازيد من خفقان القلب
والحمدلله مافيه اي مشاكل بعد ماسبحت في البركه وخذت لي كم شوط فيهاا...
ما فيه تعارض
والشركتة تقول اذا اخذت سكوب جاك خذ 4 جرام كرياتين
اما اذا اخذت 2 سكوب جاك خذ 2 جرام كرياتين
اما اذا 3 سكوب جاك لا تأخذ كرياتين
راجع هذا الرابط
http://www.jack-3d.com/jack3d-stack
بالتوفيق
سلام
ماقصرو الاخوان
ولا مانع من اخذ ملعقة صغيرة من الكرياتين مع الجاك
لزيادة الفائدة مع الاكثار من شرب الماء