افضل نوع تيستيسترون؟ افضل مدة للكورس؟

[STR0NG]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 75 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
-


-



-


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا بحثت بجميع المواقع الاجنبيه والعربيه وقرأت بروفايلات الهرمونات وطريقة الاستخدام والمدة ولكن لا زلت في حيرة ...

اللي توصلت له انه لازم اول كورس ويفضل انه يكون من هرمون واحد وبالتأكيد هو التيستيسترون !

لكن السؤال شنو افضل نوع تيستيسترون؟ ولماذا؟

وشنو افضل مدة للكورس هل هي 12 اسبوع ام 10 ام 8 ام 6 ؟؟؟ ولماذا ؟

للعلم انا ناوي ادخل كورس مكون من هرمون تيستيسترون وراح يكون اول كورس لي

اتمنى اجابة السؤالين وراح اكون شاكر لكم

( عمري 25 , طولي 170 , وزني 75 , دهوني قليلة , صارلي اربع شهور العب ناشف , ولا مره خذيت كورس)

للعلم اللي حيرني اكثر انه صاحبي يقولي التيستيسترون الانانثيت قوي وخطير , والكابتن الفلبيني يقولي الانانثيت يعطيك حجم والبروبونيت يعطيك تقصيص للعضله

وقالولي مدة الكورس ست اسابيع كافي

وانتوا عارفين لعبة الحديد كل واحد يقول كلام وكل واحد اتحس انه كلامه مقنع

[King Of Coffee]

وعليكم السلام ورحمة الله بركاته ..

أولا بداية طيبة لك لأنكـ قرأت بروفايلات الهرمونات ....
ولكن فترة تدريبك قليلة جدا جدا على الهرمونات .....

شد حيلك بالتدريب والتغذية والمكملات وإن شاء الله خلال سنة راح تحصل على مكسب طيب ...

موفق يا كابتن

[STR0NG]

شكرا عالرد والنصيحه اخوي

الحمدلله مهتم بالبروتينات (واي بروتين, هايدرو بروتين, جلوتامين اس ار , امينو , حبوب اوميقا 3 , حبوب زنك)

وايظا التغذيه عال العال 6 وجبات يوميا (بيض,خبزاسمر,جبن,مرتديلات,ارز,لحم,خضره,فاكهه,زبدة الفول السوداني,لزم غير مملح,شوفان,كورن فلكس,لتر حليب يوميا, ملعقه عسل يوميا عالريق,تونا)

وانشالله اخر الشهر راح ادخل بكورس هرمونات واتمنى اجابة اسألتي وشكرا

[071071]

هلا والله وغلا أخوي

أتمنى تاخذ بنصايح الخبراء ومن هذا المطلق خذ براي الكابتن King Of Coffee ,,
شكلك وانا اخوك مستعجل على النتايج و فترة تمرينك بسيطة جدا .. نصيحتي لك لو انت حاط الكورس ببالك وماراح تتنازل عن هالفكرة اقولك آجل هذا الموضوع لمده سنة عط جسمك فرصة خل هرموناتك تبيني لك العضل بنفسها ومتاكد جسمك بيزيد وبيحلوووو .... بس طوووول بالك .
بالاخير بحسب خبرتي وبعد مقارنة طولك مع وزنك جسمك قابل للزيادة وبدون هرمونات بس عط سدااااح فرصة ,, وبعد ماتوصل لمرحلة تحس جسمك ماراح يزيد ذيك اللحظة فكر بالكورس

تحيـــــــــــــــــــــاتي لك ..

[the legond]

هلا والله اخوي سترونق
باالنسبه للتستيستيرون هو نوع واحد كماده فعاله , ولكن يختلف في كميته وسرعة دخوله في مجرى الدم وذلك يختلف باختلاف نوع الاستر المرتبط به
مثال :- االاستر ( بروبايونيت ) كيميائيا اقل تعقيدا من الاستر ( انانثييت ) ولذلك كمية التيستيستيرون المرتبط بالاستر الاول يعتبر اكثر من كمية التيستيستيرون المرتبط بالانانثييت نتيجة التركيبه الكيميائيه للاستر . يعني كل ماكان الاستر معقد كل ماشغل مساحه من حساب الماده المرتبطه به وكل مكان الاستر اقل تعقيدا كان ذلك زيادة لحساب الماده . مثال توضيحي :- كمية التيستيستيرون بروبايونيت قوته 100 مغ / 1مل اكثر من كمية تيستيستيرون انانثييت من نفس القوه (هذه من ناحية الكميه للماده)
اما من ناحية سرعة تدفق الماده داخل مجرى الدم فكذلك يتحكم فيه الاستر الاقل تعقيدا . مثال توضيحي :- تم حقن لاعب بيتيستيستيرون بروبايونيت بقوة 100 مغ / 1 مل وتم حقن نفس اللاعب بنفس القوه من التيستيستيرون انانثييت , فاالنوع الاول لن يكون له وجود في جسم اللاعب بعد اربعة ايام من حقنه بينما النوع الاخر سيكون ساري المفعول لاكثر من 14

الزبده :- التيست في النهايه هو تيست . ليس له انواع سواء حقنا او شفهيا

وبالنسبه لاختلاف الاراء فكل فريق له حجته
الفريق الاول يقول على المبتديء ان ياخذ تيست بطيء السريان داخل الجسم للتخفيف عليه من حيث عدد الحقن
مثال اذا كان استر انانثييت فيكتفي اللاعب ب 2 مل قوة 250 في بداية الاسبوع فقط او يجزءها الى مرتين في الاسبوع . بينما لو كان الاستر بروبايونيت سيظطر الاعب الى حقنه عدة مرات في الاسبوع لابقاء مستويات الماده في الجسم عاليه .

الفريق الثاني :-يقول على المبتديء ان ياخذ تيست سريع السريان داخل الجسم , حتى لو قدر الله وتعرض اللاعب لاثار جانبيه يستطيع ان يتدارك الموقف سريعا بايقاف الحقن والانتظار لمده قصيره فيصبح جسمه خاليا من الماده .

وبالنسبه لوضعك ارشحلك الانانثييت كبدايه وبجرعة 500 مغ اسبوعيا ( عاد انت حر تبغاها مره واحده او تجزءها ) ولمدة 8 اسابيع (لانه ثبت علميا ان قدرة المسقبلات الاندوجينيه في الجسم تقل من بعد الاسبوع ال8 فليس هناك داعي ان تضع الجسم تحت ظغط الستيرويد دون زياده تستحق التمديد في المده ) مع الاخذ في الحسبان التقليل من الجرعه الاسبوعيه الى النصف في الاسبوعين الاخيرين للتقليل من مستويات الاندروجين تحضيرا للدخول في مرحلة ال pct بعد اخر حقنه ب 14 يوم + لاتنسى النولفاديكس حبه في اليوم من الاسبوع ال4 وحتى بعد اخر حقنه ب 5 ايام

وباالنسبه لصاحبك سلملي عليه وقله كل الهرمونات خطيره .مافي تيست ملجم مقابل كل ملجم اخطر من تيست اخر ( اقصد اندوجينيا )
وسلملي برضه على المدرب الفلبيني وقله مافي هرمون يستهدف العضله بالعمل على تقصيصها وتفصيلها , فكل الهرمونات بنائيه ولكنها تتمايز في مابينها في بعض الخصائص مثل تخزين المويات اقل او كثر وبعضها تتماشى مع برنامج غذائي قليل السعرات وبعضها لا . وفي النهايه الذي يتحكم في قضية التقصيص هو طبيعة الجسم والدايت .

[ديزل ديزل]

حبيبى اولا فتره اللعب قليله جدا وكمان فى حاجه لزم تكون فاهم يعنى ايه منشطات وهتاخد ايه وهيعمل معاك ايه وهتتمرن ايه وقت الكورس وامتى هتنظف بعد الكورس الموضوع كبير واحنا هنا كلنا واحد بنفيد ونستفيد

[STR0NG]

الاخ the legond

انا بسميك " المنقذ "

كالعاده مبدع بردودكم المفصله والمقنعه !!

انا فعلا مع اني مبتدئ ولست بخبره ولكن منطقيا هذي كلها هرمونات اذا بنتكلم عن الخطورة كلها خطرة , واذا بنتكلم عن وظيفتها فهي واحدة للبناء وليس للتقصيص او الزيادة او غيره

مثل ما قلت التقصيص يعتمد عالاكل وايظا نوع التمارين

يعني افهم من كلامك اخلي مدة الكورس 8 اسابيع ؟ بالاسبوع اخذلي 500 مج غزتين بالاسبوع , واخر اسبوعين اخليها كل اسبوع غزه 250 ؟؟

[the legond]

جمعه مباركه عليك اخوي سترونق وعلى اعضاء وزوار منتدى المنتدى
اولا اخي سترونق المنقذ هو الله فلا انا ولا الملايين من اشكالي نقدر ننفعك اذا ماراد الله لك النفع . ولكن نسال الله العلي القدير ان يكتب لك التوفيق فيما انت مقبل عليه
وثانيا الاخوان اللي قبلي (كينق اوف كوفي - 071071 - ديزل ديزل ) ماقصروا الله يحفظهم
وثالثا :- نعم مثل ماتفضلت الله يحفظك خلي كورسك 8 اسابيع , الاسبوع (1)الى الاسبوع (6) 500 مغ (250 مغ 2x ). .......والاسبوع (7) 375 مغ (375 مغ 1x ) ...........والاسبوع (8) 250 مغ (250 مغ 1x ) ولاتنسى النولفاديكس . وهالله هالله بالتغذيه الجيده والتمرين الصارم وموفق ياوحش

[STR0NG]

الله يبارك بعمرك ماقصرت طال عمرك

وعفوا كنت اقصد المنقذ بالمعلومات وسرعة الردود المفيده

طيب اخوي شنو رايك بحبوب الكلينبترول؟ يقولون زينه للتنشيف؟

ياريت لو تقولي فوائدها وجرعاتها وجم مدة كورسها؟ وهل اقدر ادخلها بالكورس؟ ام بعده بالتنظيف؟ ام بعد التنظيف؟

وشكرا

[the legond]

اخوي STRONG صحيح ان الكلين زينه للتنشيف لانه يزيد من حرارة الجسم قليلا فتدفعه باتجاه الحرق.وللحصول على نتائج قويه لابد وان يكون مصحوبا ببرنامج غذائي قليل السعرات + مواد ستيرويديه خاصه لكورسات التنشيف وانت الله يحفظك كورسك كورس ضخامه . فاستخدامك لها بهذه الطريقه ( اقصد كمبتدء ) باحث عن الضخامه الذي لابد وان يكون كورسه مصحوبا ببرنامج غذائي عالي السغرات الحراريه يعتبر خاطء ناهيك على انها ستتعبك بالارق والارتعاش وارتفاع ظغط الدم مما قد يضعك في شك من الاثار الجانبيه التي في الغالب تكون مصاحبه للكورسات هل هي من الهرمون او من الكلين ؟+ لقد اصبحت له طرق جديده معقده تعتبر شديدة الخطوره على المبتدئين للاستفاده منه باقصى درجه ( يومين ON ويومين OFF ودمج الكافين والافدرين معه في يومين ال OFF ) حتى لاتفقد مستقبلات البيتا 2 حساسيتها للعلاج فتقل النتائج ومنهم من يقول ان هذه المستقبلات تبداء في فقد حساسيتها للعلاج من الاسبوع 3


وبالنسبه للجرعه تبداء فيها تدريجي من 40 مايكوجرام ليومين ثم تزيد الجرعه الى 60 مايكرو جرام ليومين وتكون الجرعه النهائيه الثابته من 80 الى 120 مايكروجرام لاسبوعين ثم المعاوده بعد اسبوعين
وبالنسبه لوضعك تنفع معاك في مرحلة ال pct وبنفس الطريقه السابقه . وموفق ياوحش

[071071]

هلا والله اخوي سترونق
باالنسبه للتستيستيرون هو نوع واحد كماده فعاله , ولكن يختلف في كميته وسرعة دخوله في مجرى الدم وذلك يختلف باختلاف نوع الاستر المرتبط به
مثال :- االاستر ( بروبايونيت ) كيميائيا اقل تعقيدا من الاستر ( انانثييت ) ولذلك كمية التيستيستيرون المرتبط بالاستر الاول يعتبر اكثر من كمية التيستيستيرون المرتبط بالانانثييت نتيجة التركيبه الكيميائيه للاستر . يعني كل ماكان الاستر معقد كل ماشغل مساحه من حساب الماده المرتبطه به وكل مكان الاستر اقل تعقيدا كان ذلك زيادة لحساب الماده . مثال توضيحي :- كمية التيستيستيرون بروبايونيت قوته 100 مغ / 1مل اكثر من كمية تيستيستيرون انانثييت من نفس القوه (هذه من ناحية الكميه للماده)
اما من ناحية سرعة تدفق الماده داخل مجرى الدم فكذلك يتحكم فيه الاستر الاقل تعقيدا . مثال توضيحي :- تم حقن لاعب بيتيستيستيرون بروبايونيت بقوة 100 مغ / 1 مل وتم حقن نفس اللاعب بنفس القوه من التيستيستيرون انانثييت , فاالنوع الاول لن يكون له وجود في جسم اللاعب بعد اربعة ايام من حقنه بينما النوع الاخر سيكون ساري المفعول لاكثر من 14

الزبده :- التيست في النهايه هو تيست . ليس له انواع سواء حقنا او شفهيا

وبالنسبه لاختلاف الاراء فكل فريق له حجته
الفريق الاول يقول على المبتديء ان ياخذ تيست بطيء السريان داخل الجسم للتخفيف عليه من حيث عدد الحقن
مثال اذا كان استر انانثييت فيكتفي اللاعب ب 2 مل قوة 250 في بداية الاسبوع فقط او يجزءها الى مرتين في الاسبوع . بينما لو كان الاستر بروبايونيت سيظطر الاعب الى حقنه عدة مرات في الاسبوع لابقاء مستويات الماده في الجسم عاليه .

الفريق الثاني :-يقول على المبتديء ان ياخذ تيست سريع السريان داخل الجسم , حتى لو قدر الله وتعرض اللاعب لاثار جانبيه يستطيع ان يتدارك الموقف سريعا بايقاف الحقن والانتظار لمده قصيره فيصبح جسمه خاليا من الماده .

وبالنسبه لوضعك ارشحلك الانانثييت كبدايه وبجرعة 500 مغ اسبوعيا ( عاد انت حر تبغاها مره واحده او تجزءها ) ولمدة 8 اسابيع (لانه ثبت علميا ان قدرة المسقبلات الاندوجينيه في الجسم تقل من بعد الاسبوع ال8 فليس هناك داعي ان تضع الجسم تحت ظغط الستيرويد دون زياده تستحق التمديد في المده ) مع الاخذ في الحسبان التقليل من الجرعه الاسبوعيه الى النصف في الاسبوعين الاخيرين للتقليل من مستويات الاندروجين تحضيرا للدخول في مرحلة ال pct بعد اخر حقنه ب 14 يوم + لاتنسى النولفاديكس حبه في اليوم من الاسبوع ال4 وحتى بعد اخر حقنه ب 5 ايام

وباالنسبه لصاحبك سلملي عليه وقله كل الهرمونات خطيره .مافي تيست ملجم مقابل كل ملجم اخطر من تيست اخر ( اقصد اندوجينيا )
وسلملي برضه على المدرب الفلبيني وقله مافي هرمون يستهدف العضله بالعمل على تقصيصها وتفصيلها , فكل الهرمونات بنائيه ولكنها تتمايز في مابينها في بعض الخصائص مثل تخزين المويات اقل او كثر وبعضها تتماشى مع برنامج غذائي قليل السعرات وبعضها لا . وفي النهايه الذي يتحكم في قضية التقصيص هو طبيعة الجسم والدايت .

جمعه مباركه عليك اخوي سترونق وعلى اعضاء وزوار منتدى المنتدى
اولا اخي سترونق المنقذ هو الله فلا انا ولا الملايين من اشكالي نقدر ننفعك اذا ماراد الله لك النفع . ولكن نسال الله العلي القدير ان يكتب لك التوفيق فيما انت مقبل عليه
وثانيا الاخوان اللي قبلي (كينق اوف كوفي - 071071 - ديزل ديزل ) ماقصروا الله يحفظهم
وثالثا :- نعم مثل ماتفضلت الله يحفظك خلي كورسك 8 اسابيع , الاسبوع (1)الى الاسبوع (6) 500 مغ (250 مغ 2x ). .......والاسبوع (7) 375 مغ (375 مغ 1x ) ...........والاسبوع (8) 250 مغ (250 مغ 1x ) ولاتنسى النولفاديكس . وهالله هالله بالتغذيه الجيده والتمرين الصارم وموفق ياوحش

بعد أذن صاحب الموضوع سترونق ..

أخوي the legond أنا من المعجبين بردودك المفصلة والواضحة والتي تدل على معرفة ومبنيه على معلومة شكرا لك ولصاحب الموضوع أخوي ستورنف ,,

الله يوفق الجميع ويسعدكم ويحقق اللي تتمنونه ياكريم

تحياتي لكم ,,,

[STR0NG]

مشكور اخوي the legond

ماشاءالله عليك فاهم وماقصرت معانا

وايظا مسموح اخونا اللي من القصيم بالمداخله وفعلا يستحق الشكر اخونا ذا ليجند