بالصور العضو " russian star " قبل وبعد ..!!!

[buraydawi]

ماشاء الله
من جد وجد

[.hamad.]

ماشاء الله بطل وغني عن التعريف

اخ عزيز ومن اعمدة المنتدى

[russian star]

أولا أحب أن أتقدم بجزيل شكري وإمتناني للعضو فتنس على مبادرته الكريمة واللتي
أتمنى أن تزرع في نفوس الأعضاء التحدي وأنه مامن مستحيل المطلوب الصبر والعزيمة والمثابرة

ماشاء الله الفرق واااضح وخاصة منطقة البطن

كم الفترة يابطل !

الفرق بين الصورتين حوالي 3 أشهر يا بطل

ماشاء الله

وحش والفرق واضح

شكرا لمديحك يالغالي ومنه للأحسن إن شاء الله

الكابتن علاء من الأشخاص الذين زرعـــوا فأحسنوا الزرع وحصدوا فأسعدهم ما حصدوهـ ...

ثابر وواصل إلى أن تطور مستواهـ ...

www.montada2.com/showthread.php?t=713514

شكرا لكـ على هذا الموضوع

مشكور أخي الغالي على مرورك وسعيد لأنه نال الموضوع إعجابك

ماشاء الله تبارك الله ..

وحش بمعنى الكلمه , من افضل الاجسام والله ..

واتوقع راح تكون الصور هذي اكبر محفز لأعضاء المنتدى ..

بلغ نجم روسيا سلامنا الحار ..

يعطيك العافيه يا فتنس ..

سلامك وصل يالغالي والعضو فتنس وفقه الله على مايبذله من نشاط في القسم

ماشاء الله عليك

تسلم يالغالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

مشاءالله انا متابع له منذ البداية ولكن الصورة الاولى اول مرة اشاهدها ربما فاتتني ^_^
ارجو ان لا يصدم الكابتن حين يشاهد موضوع طرح عنه

أنا سعيد كابتن فارس بمتابعتك لأخبلري ومن زمان ماشفنا منك موضوع جديد وأنا بعد مقصر بسبب أشغالي

العضو russian star معروف بالمنتدى وأعتقد هو مدرب حاليا بأحد النوادي بروسيا

بس سؤالي انت نفس العضو لك عضويتين ولا كيف ..

مثل ماقلك يالغالي الكابتن فتنس وأنا شخصين مختلفين وهو قام بهذه المبادرة لتحفيز الأعضاء على العطاء والجد بعد موافقتي

مشاء الله تبارك الرحمن الله يزيدك وويفقك ويحفظك من شر عين كل حاسد

الله يسلمك ياكبتن ويحفظك أنت أيضا

ما شاء الله تحول ممتاز
ممكن اسالك اخوى عن تغذيتك
واوقات اخدك للكارب
ومجهود شغلك كبير ام لا
شكرا جزيلا

ما شاء الله تحول ممتاز
ممكن اسالك اخوى عن تغذيتك
واوقات اخدك للكارب
ومجهود شغلك كبير ام لا
شكرا جزيلا

سوف أضع ردا كاملا عن أسئلتك هنا في القريب العاجل إن شاء الله

والله وحححش بمعنى الكلمه..

رجل اجتهد وشاف نتائج جهده.

شكرا لمديحك يابطل وفقك الله

ماشاء الله
من جد وجد

مشكور يالغالي وأنت بعد ماشاء الله عليك أيضا ممن جد ووجد

ماشاء الله بطل وغني عن التعريف

اخ عزيز ومن اعمدة المنتدى

تسلم أخي حمد لمديحك وإن شاء الله أقدر أفي بوعودي بتواجدي ومشاركتي بشكل أكبر في المنتدى

[X TREME]

شكرا لك اخوي fitness1 على نقل تجربته
ما شاء الله عليه بطل
لك وله مني افضل تحية.

[russian star]

وهذه بعض الصور القديمة والحديثة سوف أضعها بلترتيب لمزيد من التحفيز للأعضاء
2004




Uploaded with ImageShack.us

2004


Uploaded with ImageShack.us
2009



Uploaded with ImageShack.us

2012



Uploaded with ImageShack.us

[Booyaka]

^ ^
ماشاء الله عليك صورة 2004 مع الصورة اللي بالتوقيع ، من أفضل body transformation اللي شفته بحياتي
وهذا يدل على Nothing is impossible

[مشاري الرياض]

وهذه بعض الصور القديمة والحديثة سوف أضعها بلترتيب لمزيد من التحفيز للأعضاء
2004




Uploaded with ImageShack.us

2004


Uploaded with ImageShack.us
2009



Uploaded with ImageShack.us

2012



Uploaded with ImageShack.us

ماطلعت الصور

[Rashid.S]

ما شاء الله تبارك الله ،،

[S.alkalbani]

فورمه رائعه مشاء الله والفرق كبير وواصل ياوحش من الافضل للأفضل
موفق

[مشاري الرياض]

ماشاء الله الاختلاف واضح وكبير وهذا يدل ع الاصرا ر

تم مشاهددت الصور

مع كل الشكر

[adel1992]

ماشاء الله عليك

رائع

[CHILAVERT]

ماعندي شي اقوله غير ماشاء الله ماشاء الله ماشاء الله ماشاء الله

[Mr..muscles]

الله يحميك يا رب

[WLD AL5UBR]

ماشاءالله بيرفكت يا كوتش ، ،

احييك على طرح الموضوع و تحفيز الشباب وهذا يدل على معدنك و حبك للخير

تحيه للكابتن russian star

[sulaiman1]

ماشاء الله تباارك الله عليه

والله اشتغل على جسسمه

جسسمه خياالي مفصل ومضخم

لاهنت على الصور ولك احلى ششكر