معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :179 متر
الوزن : 50 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله
مبارك عليكم الشهر..
أخواني مشكلتي في الوزن الثابت حيث دخلت الجيم من شهر 11 الي طااف الى الان.. ولم يزيد وزني الا من 43 الى 50 .. ما ادري يمكن هوو شي طيب لكن شوفوا الانواع الي أخذتها..
اول شي بخصوص
البروتين فات.. اخذت
True mass طبعا ما زاد ولا شي
و
Mucle Juice زاد لي 3 كيلوو على 4 اشهر ..
الدب الروسي.. اخذته شهرين مازاد وزني الا نقص وقتها
والاخير اخذت أزوو ووصل وزني الى ما بين 49 و 50 .. وثبت .. مع العلم اني استخدمه من 3 اشهر..
وباخذ وياه احماض امينية ( امينو ) وو منتج باور وو جلوتامين بألتزام.. مع التمرين الملتزم يوميا ما عدى يوم الجمعه راحه..
والان اخذت methandienone امس اول جرعه يعني حسب الجدول الي عطاني اياه المدرب 23455432.. ووو من قريت المواضيع المكتوبه عنه صراحة خفت حييييييييل..
فااا أبي الحل منكم ياا هل الخبره الله يجزيكم خير.. لان اهم شي عندي صحتي انا من دشيت الجيم دشيت عشان ارتب جسمي واحافظ على صحتي ..
وشكرا
... اذا كنت مرهق..
