معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
كورس Animal Cuts + Animal Stak
في احد استخدمه وهل هو كورس جيد مع بعض
ابي المعلومه الاكيده
وطريقه الاستعمال
واتمنى في احد استخدم هذا الكورس
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
كورس Animal Cuts + Animal Stak
في احد استخدمه وهل هو كورس جيد مع بعض
ابي المعلومه الاكيده
وطريقه الاستعمال
واتمنى في احد استخدم هذا الكورس
عضو نشيط
كورس ممتاز انمالكت+انمال استاك +امينو تك
الكت كيس على الريق كيس قبل التمرين ب 40 دقيقه وكيس استاك قبل التمرين ب 30 دقيقه يعني قبل التمرين كيس استاك كت وخلي بينهم فرق شويه 10 دقايق
امينو تك قسمها 12 حبه بليوم بعد الفطور بعد التمرين قبل النوم او الي يريحك
عضو جديد
مشكورعلى الرد
بس في احد استخدم هذا الكورس
لازم اعرف طريقه استعماله بالضبط
لانه بالعلبه انيمل كت مكتوب كيس على الريق قبل الفطار بنص ساعه وكيس قبل الغدا بنص ساعه والفرق بينهم من 4-5 ساعات
الانمل ستاك قبل التمرين 45 دقيقه
وابدا ما حصلت للمنتجين بأي موقع أله بادي بلدنق بس ما شرح طريقه اخذهم
الحمدالله على كل حال
عضو كمال اجسام خبير
حبيبي خد الكت كالتالي :
كيس قبل الفطور ب 30 د و كيس قبل الغدا بشرط فرق 5 ساعات بينهم
وكيس ستاك قبل التمرين ب 45 د
والاهم جدولك الغذائي وطريقة تمرينك
وسلامتك
لاعب محترف
+1المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911
....................
عضو جديد
شكرا يا اخوان وما تقصرون وانشالله اعطيكم نتائجه بعد النهايه
الحمدالله على كل حال
ضوابط المشاركة
