-
هل سكوب البروتين يعتبر وجبه بروتينه؟
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :182 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
نسبة الدهون : 19
و الاستفسار كالتالي :
هل سكوب البروتين يعتبر وجبه بروتينه؟ بمعنى ما اقدر اشرب ماء او أكل بعد الوجبه؟ الا بعد ساعه للماء وساعتين الا 3 ساعات للوجبه الاخري؟ ولا عادي اقدر اشرب ماء وأكل وجبتني بعد سكوب البروتين؟
-
رد: هل سكوب البروتين يعتبر وجبه بروتينه؟
نعم تعتبر وجبه ولاتاكلل وجبه ثانيه الا بعد ساعه الى ساعتين ع حسب البروتين ..
بالنسبة للماي ان شاء الله ماياثر
273c1c8e
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
