- 
	
	
		
		
		
		
			محتار وارجو مساعدة العمالقه والمجربين
		
			
				
					
 معلومات المتقدم بالاستفسار :
 العمر : 21 , الجنس : ذكر
 
 الطول :166 متر
 الوزن :  50 كيلوجرام
 
 نسبة الدهون : قليل
 
 و الاستفسار كالتالي :
 الـــســــلام عليكم
 
 اخواني انا استفدت من هذى المنتدى الكثير بفضل جهود الاعضاء والمشرفين
 
 انا بلشت بالتدريب من 3 شهور  واستفدت من نصاىح التغذيه والجداول المتنوعه
 
 بس حبيت ابلش بكورس بروتينات ابي جسم فت ( عضل صافي )
 
 
 وحطيت ابالي الجدول الاتي :
 
 
 1 - بروتين مكثف ( ايزوماس)
 2- احماص امينيه ( امينو 10000)
 3- منتج بمب ( سوبر جارج )
 4 - محفز طبيعي ( انيمل ام ستك )
 
 
 ف يا ريت تعطوني رايكم عن تجربه بالمنتجات المختاره وجدول للاستخدام  اريد الافضل منكم وانتم الافضل
 
 مع العلم : حبيت اخذ رايكم قبل لا اشتري اي منتج
 
 
 اسف على الاطاله
 
 
 
 
 
 
 
- 
	
	
		
		
		
		
			رد: محتار وارجو مساعدة العمالقه والمجربين
		
			
				
					وعليكم السلام والرحمة
 مرحبا اخي فيك
 
 ولطفا  راجع القوانين
 يجب ان يكون العنوان دال على فحوى الموضوع
 
 بارك الله فيك
 
 
 
 
 
 
 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		
		
			
				 ضوابط المشاركة
				ضوابط المشاركة
			
			
				
	
		- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-  
قوانين المنتدى