-
أريد إحراق الدهون بأسرع طريقة . هل القروث مناسب.. أصحاب الخبرة أفيدوني
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
نسبة الدهون : 26
و الاستفسار كالتالي :
أنا شاب أمارس الرياضة كثيراً ، بالذات كرة القدم
لكن عندي شحوم تعوق حركتي و زايدة وزني كثير
متراكمة في الأرداف و المؤخرة و شوي عالبطن و الجوانب
هدفي أني احرق كل الدهون في جسمي ، عالأقل أوصل لأقل نسبة دهون
أستخدمت الليبو 6 لحرق الدهون لفتره و بعدين قطعته ، و أستخدمت كريم الفلفل الحار و أيضاً قطعته
صاحبي نصحني بالقروث للتنشيف ، سمعت عن انه مذيب للدهون و بيخليني أنشف بسرعه
بس انا متردد ، سمعت أنه مضروب و يجيب السرطان و العقم و الجلطات
أرجو منكم إفادتي ، هل أقدر أخذ القروث أو لا
و لو في تمارين لحرق الدهون في منطقة الأرداف
-
رد: أريد إحراق الدهون بأسرع طريقة . هل القروث مناسب.. أصحاب الخبرة أفيدوني
القروث ماينفع لوضعك
والرياضة يجب ان تكون مستمرة بشكل يومي وليس فقط كرة القدم
وحوارق الدهون لن تفعل شيء ان لم تلتزم بنمط غذائي معين ..
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
