معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل فعلا استطيع الحصول على هاذ الجسم ؟
http://www.youtube.com/watch?v=4iOyifGS8Wc
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل فعلا استطيع الحصول على هاذ الجسم ؟
http://www.youtube.com/watch?v=4iOyifGS8Wc
وعليكم السلام
انا اتوقع لا
يسلمووو عيسى
كنت بكتب لا بس شفت تعليق راعي الفيديو ويقول
يقول انا جسمي طبيعي ميه بالمية لكن بعض الحاقدين يقولون اني استخدم هرمون .. ويقول انا لابس بلوزه بالمقطع ومكتوب انا لا استخدم المنشطات . وبس يستخدم مكملات بروتين
ويقول انا اراهن بـ مليون دولار لكل شخص يجيني وبروح افحص جسمي
شــنو ردك على اخونا قــول تايم![]()
كمية العضل اللي بلفيديو تقدر توصل لها بشكل طبيعي .. اما النشافه هذي طبيعي ما اعتقد !!
وعليكم السلام ورحمة الله
والله محيير الوضع
كثير بهالاجانب يقولك ناتشورال ويتحدا على ذلك , واجسامهم خيالة ؟ طيب اذا هذولا ناتشورال وطبيعي مين الي قاعد ياخذ هرمونات ؟
وع العموم مادري اذا فيه فحص يبين ان الواحد اخذ هرمون او لا , لكن انا بالنسبة للاجانب ما اثق ولا باجنبي يقول ناتشورال وهو عنده متجر للبيع قمصان واكسووارات , احس انه مجرد تسوويق لنفسه
بالاضافة الا ان الجسم الي وصله هذا الشخص جدا كبير ومثلا كامثال عند عزيز الي مات , فيه مقطع باليوتوب يعدد الكورسات الي دخل بها زيز وكلها اقوى انواع الهرمونات ومع ذلك ماوصل لنصف الي وصله هالشخص.
مايندرى لكن الواحد بكللللللل الاحوال يجرب ويلعب اللعبة واول سنينه هذييي يشوف جسمه بطبيعته وش ياصل له ,, سوا كذا او كذا او سنتين او ثلاث المفروض تبقى طبيعي
أنا مع ياضلوم في رأيه كمية العضل اللي عند هذا الرجل ليست بالكبيرة جدا حتى جسمه مايبان ضخم كثير لكن النشفان اللي عنده مايوصله شخص إلا بالهرمون يعني ممكن بالطبيعي يوصل الشخص لنفس كمية العضل لكن مستحيل لنفس النشفان
الله يعطيك الف عافية وماقصرتوا يا شباب على الردود الجميله
طــيب حتا لو طبيعى مافيه احد يوصل لهاذى النتيجة ؟ طيب لو كان اكله خالى من الدهون والسكريات واكله كاله دايت ..
مع حوارق الدهون يمكن توصل نسبة الدهون 8 .. وبعض الاجسام توصل 6 ... طبعا دايت جامد .... اما هذا نسبته 3 او يمكن اقل .
أحترم جميع الأراء ..
هذا الجسم يمكن الوصول لــه طبيعي لو توفرت العوامل التالية : ( فترة تدريبية ماتقل عن 5 سنوات + ثبات على نظام غذائي مدروس بشكل جيد + مكملات غذائية + محفزات تيست + حوارق دهون ) وبدون أستخدام اي نوع من المنشطات يمكن الوصول لهذا الجسم .
ويعتمد كذلك على شكل جسمك وانت بادي باللعبة أفضل جسم لتبدأ حديد الجسم النحيف جدا وناشف بتشوفه بسرعة يتطور جسمه ، ولو كان ان الشخص سمين ويبي يوصل لهذ المستوى اقولك أياها راح يعاني كثير ، ونحط في عين الاعتبار ان كل جسم له قابلية للوصول لحد معين ، ممكن انك تتفوق على زميلك بالنادي
رغم انك بادي باللعبة بعده والعكس كذلك صحيح .
التعديل الأخير تم بواسطة Booyaka ; 20-01-2013 الساعة 06:37 PM
اخي بوياكا انا اشوف انه مع الحوارق وكذا صعب توصل للحالة هذه لاحظ درجة النشافة في جسمه
جسمه كله مويات ,,
نشافته مستحيل يكون وصلها طبيعي
نصيحه ياصاحب الموضوع احلم على قدك هذا مو تحطيم بالعكس الكل بهالمنتدى يحلم بنفس هالجسم الخرافي الناشف ولكن تعتمد على اشياء واااااجب اهمها
1 نوعيه الجسم اقصد ( جسم ناشف خلقه لا يكتسب لا ماء ولا دهون )
2 المنشطاااااات مثل ال gh
بالتوفيق