معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 34 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
نسبة الدهون : 25%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شباب انا حاليا استخدم اكسبلود قبل التمرين وبعد التمرين سيل ماس مع بروتين... هل استطيع ان اضيف نيتركس ع الكورس؟؟؟ اذا ممكن ياريت طريقة الاستخدام.
تحياتي للجميع