" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[mr.dark.gym]

مسسساء الخــــــــير ..

جمعه مباركهـ ..

ســــلآمات بو عبدلله .. تغير المزاج لـ مريض ..!

==

اليوم بأذن الله صدر + بطن
و
بروح لأكبر مدينه العاب مائـيه في العالم

[mr.dark.gym]

حصصلت مدرب جديد في النادي اليوم .. رحت طقطقت عليه وقلت له اريد كورس محترم ..
قالي عليك بالامينو خذ منه من 40 لـ 60 حبه يوميآ ..!

بصصراحه .. البار كان بعيد عني والا كان في نصص جبهتــه
أجل لو قلت له كورس خفيف بيقول لي من 20 لـ 30 حبه !!!
والعلبه مكتوب عليها لا تزيد عن 12 حبه كل 24 ساعه

[صارم]

مساء الخيرات

الله يسلمك يالغلا , والله صابتني انفلونزا من قبل ماسافر وحتى الان معي

غدا بإذن الله ناويه نيه مع الحديد .

حصصلت مدرب جديد في النادي اليوم .. رحت طقطقت عليه وقلت له اريد كورس محترم ..
قالي عليك بالامينو خذ منه من 40 لـ 60 حبه يوميآ ..!

بصصراحه .. البار كان بعيد عني والا كان في نصص جبهتــه
أجل لو قلت له كورس خفيف بيقول لي من 20 لـ 30 حبه !!!
والعلبه مكتوب عليها لا تزيد عن 12 حبه كل 24 ساعه

ههههههههههههههههه , هذا سباك ماهو مدرب ...

صحيح فيه لاعيبه متقدمين باللعبه يستخدمو عدد كبير من الامينيو ولكن ليس 60 حبه

قريب بزورك بإذن الله , وخلينا نروح نسلم عليه .

[Booyaka]

مساء الخيرات

اليوم وبشكل رسمي أعلن عودتي للتدريب المنزلــي وترك النادي إلى أجل غير مسمى ، وذلك بعد توقيع العقد بشكل رسمي على الهواء مباشرة ، خخخخخ حشة لاعب كرة قدم مو لاعب حديد

تمرين اليوم كان : تراي + باي + سواعد + بطن سويدي

[mr.dark.gym]

مسسسسساكم الله بالخــــــــــير ..

تم فسسسخ الخطووبهـ بنجــــــاح ..

بلــآ زواج ووجع راس ..

المغـــــــــــــــرب .. انـــــــــــآ قـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــآدمـ ،،

[مشاري الرياض]

صباح الخير شباب ................. عوداً حميداً عيسى خخخخخخخ انت ماشاء الله عليك ماينخاف عليك بأي مكان .............. احمد وشو فسخ خطوبه اقول اركد بس ........... اليوم راحه ان شاء الله

[mr.dark.gym]

^^

كل هذا علشان قلت في سفره للمغرب قريبه ههههههههههههه
وأكيد بو عبدلله بيروح يكمل تجارهـ في مصر صــــــح ..؟ ههههههههههههههه

لا والله بلا خطوبه وزواج ووجع راس ..

الــيوم أكتاف وسواعد وترابيس بأذن الله ..

+

الـــــى الدوامـ .. أول يووومـ

[بردان1]

هههههههه ياكثر الاحداث بحياتك احمد

ووعين خير يارجل وتعوذ من بليس ,

الله يكتبلك الخير وين ماكان

,
شلون الشباب عيسى ومشاري وابو عبدالله والجميع


اليوم ان شاءالله صدر وتراي اذا الله يسر

[mr.dark.gym]

^^

كلها أكشن هههههههههههههههه

لا خلاص

الحياة العزوبية حلووه اصلآ

بررب طووووويل

[Booyaka]

السلام عليكم
هلا بالشباب عمر ومشاري واحمد وصارم

احمد تعوذ من أبليس الحياة الزوجية أحلى بكثير ، هو صج مسؤلية لكن بالمقابل راح ترتاح عاطفيا و فكريا و جسديا طبعا . دائما الحياة بين أثنين أفضل بكثير ، رغم أني أفضل حياة العزوبيـــة ، لكن الخيار لك ..

مشاري ، ههههه أنا اكثر واحد ينخاف علـي وينـخاف منـي ، المشكلة أني متذبذب المستوى مب ثابـت .

ومتخوف من واحد الله يستر عليه حاس انه مجهز مفاجأة من العيار الثقيل و كله يقول انا مسافر
للتجارة واثاريه مسخن عدل بالحديد .

[صارم]

صباح الفل والياسمين , والمدرس يأبو حميد

اليوم راحة والتوجه لمدينة جدة لأخذ الجرعة هههههههههه

التمرين لليومين الماضية كانت جدا

رائعة ومميزة وذكرتنى بأيام الشباب

^^

كل هذا علشان قلت في سفره للمغرب قريبه ههههههههههههه
وأكيد بو عبدلله بيروح يكمل تجارهـ في مصر صــــــح ..؟ ههههههههههههههه

لا والله بلا خطوبه وزواج ووجع راس ..

الــيوم أكتاف وسواعد وترابيس بأذن الله ..

+

الـــــى الدوامـ .. أول يووومـ

ياحبيبي تعوذ من الشيطان ,,,

ولا يمنع ان تسافر للمغرب وحتى وانت متزوج , طبعا للتجارة اقصد , مثلى تماما

عندى رحلة بعد شهر ونصف لمصر ام الدنيا , لمتابعة تجارتي ..

,
شلون الشباب عيسى ومشاري وابو عبدالله والجميع


اليوم ان شاءالله صدر وتراي اذا الله يسر

هلا وغلا بالغالي عمر , ابشرك تمام ولله الحمد , وموفق يابطل .

السلام عليكم
هلا بالشباب عمر ومشاري واحمد وصارم

احمد تعوذ من أبليس الحياة الزوجية أحلى بكثير ، هو صج مسؤلية لكن بالمقابل راح ترتاح عاطفيا و فكريا و جسديا طبعا . دائما الحياة بين أثنين أفضل بكثير ، رغم أني أفضل حياة العزوبيـــة ، لكن الخيار لك ..

مشاري ، ههههه أنا اكثر واحد ينخاف علـي وينـخاف منـي ، المشكلة أني متذبذب المستوى مب ثابـت .

ومتخوف من واحد الله يستر عليه حاس انه مجهز مفاجأة من العيار الثقيل و كله يقول انا مسافر
للتجارة واثاريه مسخن عدل بالحديد .

[mr.dark.gym]

المثل يقول يوم لك ويوم عليك

للآسف غلط

عندي كل الايام ضدي .. مافي حظ ابد

بررب ايااااام

عذرا بو عبدلله على التأخير .. لكن أجــل الطلب شوويتين

[mr.dark.gym]

يــوم الجمعه والسبت نعمه

خوفي ينزل نظام جديد يخلي الاجازه يوم واحد بس

دراسه + شغل + الجيم =

والله هذا الي صاير بس بطريقه ثانيه ..

[Booyaka]

^ ^
احمد دائما شوف حال اللي أسوء منك راح تشوف حالك بنعمة بس انت مو مقدرها
طبعا مابتكلم عن حظي الردي اللي مكسر الصخر ، بس بعد أقول الحمد لله على كل حال .

[نحيف يحاول]

هلا ومرحبا فيكم جميعا ,,, اعتبروني عضو جديد معكم , انا طبعا حاليا اضخم , ومتابع قديم للمنتدى ولجيم المنتدى , التفاعل للاسف قل جدا , وانا اشوف لازم نرجع التفاعل زي ماكان باضافة اعضاء جدد , وايضا اعادة الاعضاء ,, الا بريداوي والشباب وينهم من زمان ما شاركوا أي مشاركه في المنتدى ؟