عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اخواني هل فيه ضرر اذا استعملت انيمال تست بهاذا العمر ؟
انا لي سنتين بالحديد الان وباخر 5 شهور يالله ازيد كيلو مع اني اكل 4-5 وجبات مع مرتين بروتين ايزو وقبل النوم كازين
فبديت امل لان مافيه زياده بالوزنن
انا راح ابدا باستعمال انيمال تيست مع سيلتك ونايتروتك وامينو 4800 فما رايككم ي خبرا
عضو كمال أجسام خبير
شف استخدم بروتين واي اينوع يناسبك+ كازين قبل النوم + إن او إكسبلود+ ملتي فيتامين + زيت السمك (fish oil) + امينو 2222 + جلوتامين وحاول تطلع في الأوزان بشكل تدريجي علشان يكبر العضل وانشالله بتتحسن. وكثر شرب الماء
عضو متواصل النشاط
وعليكم السلام
المحفزات ماتصلح لعمرك ... بس اذا مصمم ودام لك فترة طويله باللعبة تقدر تاخذ ام ستاك .ممتاز للضخامه ... بالتوفيق
ضوابط المشاركة
