كيف تتعامل مع هؤلاء الأشخاص في النادي !!

[كلاااش 1403]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

حبيت اطرح هذا الموضوع لأني اشوفه مهم لكل لاعب . لأن مافيه لاعب سواء كان متبدأ او متمكن من اللعبه الا ومر على هؤلاء الأشخاص في النادي :

الفئة الأولى من الأشخاص :

1- لاعب متمكن وقديم في اللعبه .. ( مهايطي ) ..

* تصرفاته
أ - البقاء على الجهاز فتره طويله ولا يدع الآخرين مشاركته في الجهاز الا بعد اكماله جميع الجلسات .
ب - لا يخضع للأحكام الإسلاميه والتقاليد والأعراف . على سبيل المثال ( الصراخ المزعج في الصاله ، المشي بتبختر ومضايقة كل من حوله وان كان يكبره سنا )
ج - تصنع العصبيه والانفعال على ابسط الأشياء ليخلق المشاكل لإلفات انظار اللاعبين له

الفئة الثانية من الأشخاص :

2- لاعب ( حسود ) ..

* تصرفاته
أ - يمسك بأحد عضلاتك ودائما ما تكون عضلة ( الباي ) وينتقدك نقدا غير بناء ويعيب بعيوب ليست موجوده فيك اصلا كـ ( جسمك مليء بالدهون ، جسمك غير مفصل ) !!
ب - يتعمد احباطك بطرق خسيسه كـ الهمز واللمز للآخرين عليك ليثبط من معنوياتك ويجعلك على مرئى من ذلك فهذا هو المغزى ن تراه وهو يكسر جناحيك ويهبط من همتك
ج - التشجيع الزائف .. دائما هذه الفئه من الأشخاص يشجعك بالكلمات المعروفه ( جامد ، بطل . وحش ) وهو في نفس الوقت يستهزئ بك ويسخر اثناء رفع الأثقال ليهبط من حماسك والوصول الى مرادك
د - السخريه والضحك الدائم بلا مبرر . فترى هذه الفئه دائما ما يبقى اكثر من ساعه الى ساعه ونصف في النادي لان نصف وقته للسخريه والاستهزاء بمن هم افضل منه ( حسد )


... كما ان هناك الكثير من الأشخاص يحبون لك الخير ويرحبون بك في اول دخولك للنادي ويقدمون لك النصح والارشاد والحماسة والتشجيع . تجد نقيضهم ممن ذكرت اعلاه وقد يجعلونك تترك اللعبه بسبب تصرفاتهم الصبيانه .

ولكي يستفيد الجميع من الموضوع ..

كيف تتعامل مع الفئتين أعلاه وشكرا ..

[la leggenda]

سللللك لهم وعطهم على جوهم

[1973]

انا اجي اتمرن ولا التفت على احد نهائي لاني جاي اتمرن مو اتعرف على خلق الله وانقد هذا واسب هذا ، دع الخلق للخالق

[StronGest]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
مع احترامي للي يلعبون حديد بالصالات ،لو أنا ملقيهم بال كان تارك اللعبه من زمان ، واصلا من الأسباب الرئيسيه أني مرات اكره الحديد والنادي من الأشكال اللي أشوفها بالصاله ،،، عكس حصص الياقة ناس محترمة ،،والسبب من وجهه نظري اغلب اللي يلعب حديد يا مراهق يبي يظبط التيشيرت ،،،والى مهايطي يبي يخقق الناس ،والى خلني ساكت أحسن ..... عموما الاخوان ماقصرو ادخل وتمرن وماعليك من احد ،واللي تأكي على الجهاز قله قم الله لا يهينك ريح ببيتكم ،،بالتوفيق

[ابو دانا الحربي]

لايوجد في النادي افضل من وضع السماعات من وقت الدخول الى الخروج (من السياره للسياره ) ..

أيضا فيه قطعه قد شفت جاي كتلر يحطها في فمه علشان لما يشد بقوه ماتتأثر اسنانه ويقول من فوائدها انه ماتخليك تكلم احد ولااحد يكلمك لصعوبة الحديث وانت تضعها ... افكر اشتريها

[ابيها حديد]

انا من ناحيتي فيني هالصفتين بس عكس ما وصفتهم يا عزيزي ..

احب اساعد الجدد بحكم خبرتي المتواضعه احب احد يحمسني واحمسه يساعدني بكلمات تشجيعيه وحش بطل ولا شي يجي يله اخر وحده الخ ،،،

اكسب صدقات وتبادل سوالف وخبرات ونصائح وتجارب ،،،،

عادي لما اخلص جلستين باي تراي اشوف نفسي ادخل مستر اولمبيا الحين ولا بعد شوي

اما والله الي زعاق وهياط على قولتك لا والله وضعهم مزري واتحمد ربي وجعلي ما عرفتهم .

وافضل طريقة انا اتبعها بهالخصوص معهم بعد ما اعرف اوقات وجودهم بالنادي احاول اعدل وقتي لغير وقتهم

[بروتينات ايزو]

سماعة على اذنيك وام بي 3 وعيش حياتك

طنش تعش تنتعش

[thewave]

انا اذا دخلت صاله النادي انفصل عن العالم الي حولي ومالي في احد اكون مركز 1000000% في تمريني وبس واكره الي يطلع اصوات وقت التمرين قلبوها غرفه ولاده مو صاله حديد ((:

[Kurapica33]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

حبيت اطرح هذا الموضوع لأني اشوفه مهم لكل لاعب . لأن مافيه لاعب سواء كان متبدأ او متمكن من اللعبه الا ومر على هؤلاء الأشخاص في النادي :

الفئة الأولى من الأشخاص :

1- لاعب متمكن وقديم في اللعبه .. ( مهايطي ) ..

حلو هياطه على نفسه
* تصرفاته
أ - البقاء على الجهاز فتره طويله ولا يدع الآخرين مشاركته في الجهاز الا بعد اكماله جميع الجلسات .
الي يجلس على الجهاز يوميا تسير معي يجيك واحد يلعب مره ويريح ساعتين
-بس مافيها شي اذا قلت نلعب سوا واحد يلعب واحد يريح الاجهزه للجميع
ب - لا يخضع للأحكام الإسلاميه والتقاليد والأعراف . على سبيل المثال ( الصراخ المزعج في الصاله ، المشي بتبختر ومضايقة كل من حوله وان كان يكبره سنا )
الصراخ شي طبيعي بالجيم لان وزن الحديد ثقيل ومن الضغط الواحد
لازم يطلع صوت انت جاي تلعب مكان كله زعاج وحركه شي طبيعي الاصوات
سالفة المضايقه مافهمت صراحه !!
ج - تصنع العصبيه والانفعال على ابسط الأشياء ليخلق المشاكل لإلفات انظار اللاعبين له
عصبيته على نفسه ماتوقع احد بيجيك ويعصب عليك الي شخص يمون عليك غيره لا

الفئة الثانية من الأشخاص :

2- لاعب ( حسود ) ..

* تصرفاته
أ - يمسك بأحد عضلاتك ودائما ما تكون عضلة ( الباي ) وينتقدك نقدا غير بناء ويعيب بعيوب ليست موجوده فيك اصلا كـ ( جسمك مليء بالدهون ، جسمك غير مفصل ) !!

انت الي معطيه حريه بالنتقاد والافضل الواحد يكون بحاله بالجيم وبعد عن الناس السلبيه

ب - يتعمد احباطك بطرق خسيسه كـ الهمز واللمز للآخرين عليك ليثبط من معنوياتك ويجعلك على مرئى من ذلك فهذا هو المغزى ن تراه وهو يكسر جناحيك ويهبط من همتكن

حركات البنات ذي الحمد لله ماكد صارت معي شخص يتكلم من وراي بسلامته فيه رجوله يقول شي قدامي

ج - التشجيع الزائف .. دائما هذه الفئه من الأشخاص يشجعك بالكلمات المعروفه ( جامد ، بطل . وحش ) وهو في نفس الوقت يستهزئ بك ويسخر اثناء رفع الأثقال ليهبط من حماسك والوصول الى مرادك

الله اعلم بالنوايا بس اشوف عندي بالجيم اكثر التشيجع من اخويا يحمسون بعض

د - السخريه والضحك الدائم بلا مبرر . فترى هذه الفئه دائما ما يبقى اكثر من ساعه الى ساعه ونصف في النادي لان نصف وقته للسخريه والاستهزاء بمن هم افضل منه ( حسد )
شي راجعله يقعد ساعه ساعتين مالنا دعوى فيه وذا خايف من الحسد اقراء الاذكار

... كما ان هناك الكثير من الأشخاص يحبون لك الخير ويرحبون بك في اول دخولك للنادي ويقدمون لك النصح والارشاد والحماسة والتشجيع . تجد نقيضهم ممن ذكرت اعلاه وقد يجعلونك تترك اللعبه بسبب تصرفاتهم الصبيانه .

صراحه انا دخلت والله لي سنه ماكونت علاقه مع احد نهائيا ادخل اتمرن واطلع
ولكي يستفيد الجميع من الموضوع ..

كيف تتعامل مع الفئتين أعلاه وشكرا ..

شكرا لك انت

[O.X.Y.G.E.N]

انا قد تمرنت في 6 نوادي
النماذج اللي تقول عنها صراحه ما قد لقيتها
لكن اشوف بعض الصفات اللي ذكرتها
مثل اللي يتمرن على جهاز وما يقوم منه .. ولما تقوله خلصت يقول باقي شوي .. طيب ريح دقيقه وخلني اتمرن فيها يقول شوي وأخلص .. هذا اكثر نموذج اكرهه في النادي وألقاهم المبتدئين غالبا
وما قد شفت احد يضايق احد
اما الصراخ فأنا ما اشوفه مشكله صراحه.. بالعكس يعطي جو للصاله.. شوف صالة اللياقه والا الكاراتيه والا التايكوندو انواع الصراخ وصراخهم على شي ما يسوى .. على الاقل اللي يشيل وزن يطلع صوته من قلب
والحمدلله ما قد شفت احد يسخر من احد في النادي او يضحك عليه
لكن احيانا يكونون اخويا يستهبلون مع بعض

[Attractive man]

كلاش اتفق معاك ملبون بالمية وعلى فكره تجد ناس يستغرب من كلامك لأنو هو نفسه واقع بأحدى المشاكل الي ذكرتها هنا انو يصرخ او نشبه على الأجهزه وماألى ذلك فتلقاه يحس انه عادي فامايتفق معاك يستغرب من طرحك او اذا ناقشته على ارض الواقع
افضل حل انك تدخل تضع سداده اذان تستخدم للسباحة
وترى حركات ارمي الوزن على الأرض مره تعكس صوره على الشخص انو هيط وهالنوع مايكمل في اللعبه حتى لو مرت سنوات مصيره يتركها لان دخلها للشكليات فقط وليس حب فيها

انادخلت انديه في لندن وفي لوس انجلوس ماشفت زي الي عندنا جاي بكرتونة وانواع الهيط عندك اليوتيوب شوف ماتلقى يرمي الاوزان لانه بينطرد من اداره النادي
بس في عيب بالأنديه الخارجيه بصراحه عند دورات المياه منحرفين يارجل يتمشى بدون شي عن تغييير الملابس بعضهم الحمدالله على الاسلام

انا مره هنا بالرياض يعني وربي شفت احد جاي النادي لابس كت علاق مع انه كان وقت مطر من العصر تمطر والدنيا غرق وهو جاي العشا والمطر مستمر ودرجه البرودة غير طبيعيه مره نازله قابلته عند المواقف وكانت بعيده عن النادي علشان الحفريات طبعا هنا بالرياض لابس علاق طبعا امون عليه قلتله ياخي انت جاي تتمرن بتطلع محتر ويضربك البرد ماينفعك تطلع هالعضلتين الي يبيلهم دربيل علشان يبانو

من يومها سميته مالي دخل انا عضله والعيال صارو ينادونه مالي دخل انا عضله هههههههههههههههه يعني حتى لو تمطر بتطلع عضلاتي ههههههههههه مالي دخل
طبعا نظامه يطلع من النادي وهو مافك قفزات اليد يسوق فيهم ويروح مطاعم وهو لابسهم يعني شوفني العب حديد وضعه مزري جدا جدا ههههههههههههههههههه

[Kurapica33]

^
تدري وش مشكلتك انت الحشريه ودخل نفسك بشي مايعنيك
اذا مو عاجبك وضع النوادي محد جابرك عليها ليش سلبي انت اعوذ بالله يانظام النفسيات
انت تبي الناس على مزاجك الي يعجبك يسونه ولي مايعجبك مايسونه
الصراخ شي طبيعي بالصاله انت جاي ترفع حديد شي فوق طاقتك فطبيعي الصوت جاين للحركه حنا محد جاي ينام بالصاله
ورمي الاوزان طبيعي حتى المدربين عندنا اخر كم عده يكون الوزن ثقيل اجباري يقط الوزن
وبخصوص الي تنفتد لابس كت نفس الي تقول عنهم التشجيع الزائف .. دائما هذه الفئه من الأشخاص يشجعك بالكلمات المعروفه ( جامد ، بطل . وحش ) وهو في نفس الوقت يستهزئ بك ويسخر اثناء رفع الأثقال ليهبط من حماسك والوصول الى مرادك
سبحان الله انت طلعت واحد منهم ^
واخر كلامي لك دع الخلق للخالق

[ابيها حديد]

هذا فديو توضيحي بسيط للي تقصده يا اخ كلاش

http://www.youtube.com/watch?v=3-4_wtL1w2I

[majed2013]

لعبه كمال الاجسام في الاغلب لعبه تستقطب فارغي العقول ولا اعلم مالسبب
مع ذالك انا لاعب كمال اجسام اعتبر متوسط الجسم والمستوى ولكن حكمي سببه المعاشره
فانا لما ادخل الصاله احب اسولف واتمرن اذا وجدت من اوده وارتاح له والحقيقه ماحولك احد عقليات مضروبه مستوى ثقافي متدني
فلماذا التفت لهم اما من يتعامل بسوء فله نفس التعامل ..
تطرقت للمهايطيه هؤلاء حقين سترويدات ولاعيب في ذالك ولكن هذا اللاعب (الاسترويدي) عندما ينتفخ قليلا يبدا بالصراخ والتبختر وقبل رمضان يختفي فيأتي بعد العيد كالدجاجه المنتوفه
ويكون سسساكت بعد شهر ونص يرجع يضرب فأيبدا يزمجر ويزئر من جديد هههههههههه وهذي حالتهم ..
في اسوء من اللي يحجز الجهاز هو اللي فجأه تلقاه فوق وزنك وهذا احبه جيدا لاني سأستمتع بتوبيخه واهانته

[O.X.Y.G.E.N]

معليش يا شباب بس استغرب من بعض الردود
لعبة كمال الاجسام مو لعبه جماعيه محد يعتمد على الثاني يعني
منتم فريق كوره
يعني مالك في أحد... مالك دخل في احد
هذا يصرخ !
وهذا مدري وش لابس !
وشوف هذا كيف يمشي !
وشوف هذا كيف يستعرض !
وهذا منشطات !
وهذا ليش يرمي الأوزان !
وهذا يسولف !
وهذا يكلم جوال !
ملك شغل في احد
الصراخ قلنا انه شي طبيعي ولو تتابع مقاطع الاجانب تلقى كثيرين منهم يصرخ
انا زي ما قلت لكم تدربت في 6 نوادي في صالات والله اني اسمع اصواتهم من برا الصاله انواع الحماس
وفي صالات احس انه داخل حصه يوقا لو انام داخل ما بيصحيني الا العامل يقوللي اصحى بنقفل النادي

رمي الأوزان احيانا في تمارين الاكتاف والصدر ما تقدر ترجع الوزن فترميه على الارض .. حتى صوت ضربته على الارض فيها حماس
اللي يزعجني اللي ما يرجع الدنابل بعد ما يخلص منها وتقعد تدور على الاوزان

وشغلة "يضايقك" هذي انا ما فهمتها
وهو ماشي يدفك مثلا .. والا يرمي عليك الوزن والا يهزءك !! ما فهمت


اكثر ما يزعجني في الصاله زي ما قلت اللي يقعد على الجهاز وما يقوم
واللي يعرق كثير وبعد ما يقوم من البنش ما يمسح عرقه
واذا شفت "محنسه" و"طعوس" يستهبلون ويتعبثون في النادي



في كلام بغيت اقوله في الرد الاول ونسيت
كل المحترفين اللي شفتهم والله كانو في قمة الاحترام والادب والرقي وما اطلب منه مساعده والا معلومه الا وألقاه خدوم
حتى لو ما اعرفه ولا امون عليه
وفي بدايتي والله اني استفدت منهم اكثر من المدربين