• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 8 من 8

    الموضوع: النتروتك والكرياتين

    1. #1
      التسجيل
      17-12-2009
      المشاركات
      164
      المواضيع
      25
      شكر / اعجاب مشاركة

      النتروتك والكرياتين


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 24 , الجنس : ذكر

      الطول :166 متر
      الوزن : 63 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم

      في تعارف بين النتروتك وكررياتين مسل فارم ناوي اخلطهم مع بعض بعد التمرين

      الانيمال ستاك يتعارض مع التست ناوي اخذ التست مع العلبة الثانية

    2. #2
      التسجيل
      23-09-2013
      المشاركات
      51
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      بالنسبة للنيترو تيك , فيه 3جرام كرياتين لكل سكوب , يعني اذا اخدت سكوبين في اليوم انتا اخدك كرياتين كافي
      ماله داعى تضيف كرياتين

      بالتوفيق

    3. #3
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      وعليكم السلام

      كإجابة على سؤالك
      لايوجد تعارض بين النيتروتك والكرياتين.

      خذ الام ستاك مع الاستاك احسن
      لااحبذ جمع التست مع الاستاك فنفس الوقت

    4. #4
      التسجيل
      17-12-2009
      المشاركات
      164
      المواضيع
      25
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tkaabdu مشاهدة المشاركة
      بالنسبة للنيترو تيك , فيه 3جرام كرياتين لكل سكوب , يعني اذا اخدت سكوبين في اليوم انتا اخدك كرياتين كافي
      ماله داعى تضيف كرياتين

      بالتوفيق

      كنت افكر اخلط الكرياتين مع البروتين اسرع وفايده امتصاص للعضل بعد التمرين
      طيب حبيبي ابي بور قبل التمرين وغالب المنتجات فيها كافيين اخاف يتخربط النوم معي وبنفس الوقت محتاج بور وش الحل



      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة
      وعليكم السلام

      كإجابة على سؤالك
      لايوجد تعارض بين النيتروتك والكرياتين.

      خذ الام ستاك مع الاستاك احسن
      لااحبذ جمع التست مع الاستاك فنفس الوقت
      والله كثير مدحو التست مع الانيمال بس للاسف التست غالي جدا اكتفي بالانيمال افضل

      طيب في اضافات على الكورس تقترحون علي (نتروتك+ستاك+امينو10000)

    5. #5
      التسجيل
      05-07-2011
      المشاركات
      441
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      للبور خذ لك كيرياتين 5جم قبل التمرين مع عصير موز وحدة بوحدة

      بالنسبة للتست والستاك والام ستاك التست فريك وكل المحفزات عن تجربة لاغلبها لاتوجد نتيجة تستاهل المبالغ الي راح تدفعها
      الستاك يحفز IGF والنمو والتست ووووووووووعدة هرمونات لكن لمدة بسيطة في اليوم ماتستمر طول مدة الكورس
      التست فريك هو الي اثناء الكورس حسيت بزيادة الشهوة فقط وزيادة اوزان بسيييييطة لاتكاد تذكر ولا لاحظت تغير في شكل الجسم
      افضل المكملات بالنسبة لي اذا اكلي ذاك اليوم كامل مااستخدم بروتين واذا ناقص اخذت سكوب واحد ويكون بعد التمرين وقبل التمرين كيرياتين مع حبة موز او عنب وبعد التمرين كيرياتين مع موز فقط لاغير
      والاحماض الامينية فايدتها لاتستحق المبلغ الي يدفع لها

    6. #6
      التسجيل
      17-12-2009
      المشاركات
      164
      المواضيع
      25
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      المشكله شريت الانيمال ستاك بنفسي والله من زمان اجربه
      طيب حبيبي وش رايك بكرياتين بمسل فارم فيه كافيين ولالا؟ ينفع بور
      وصح نظام الاستخدام كذا
      سكوب نتروتك بعد الفطور بساعه و3حبات امينو
      بكت ستاك قبل التمرين 45 دقيقه
      سكوب كرياتين قبل التمرين بنص ساعه(بين الوجبة والتمرين ساعتين )
      سكوب نتروتك مع 3 حبات امينو بعد التمرين
      التعديل الأخير تم بواسطة قونسل ; 27-02-2014 الساعة 10:43 AM

    7. #7
      التسجيل
      05-07-2011
      المشاركات
      441
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      لا مافيه كافين انا جربته ورائع جدا
      النيتروتك خله بعد الفطور بساعتين او ثلاث مع الامينو

      الكيرياتين خله قبل التمرين بربع ساعة وبعد التمرين مباشرة مع عصير عنب والا عصير موز
      اعتذر عن عدم الرد لعدم دخولي المستمر بسبب بعض الاشغال

    8. #8
      التسجيل
      19-12-2013
      المشاركات
      80
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: النتروتك والكرياتين

      لا يوجد تعارض بينهم
      والأفضل تاخد نيترو تك و كرياتين سل تك و نايتركس و فيتامين انيمال باك او اوبتي مان
      صراحة سيبك من انيمال تست والمحفزات
      اذا انت تبا عضل صافي
      خذه و شوف النتائج والله نتائج رهيبة وأحسن من كورس البروتينات الي انت اخذه
      مجرد نصيحة مجربة لااكثر
      اذا كنت لا تريد الاستخدام
      استخدم نيترو تك و كرياتين سل تك ممتاز

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام كيف طريقة الستخدام النتروتك والسلتك مع بعض
      بواسطة : m+m , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 12
      آخر مشاركة: 13-09-2010, 08:16 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •