معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 90 كيلوجرام
نسبة الدهون : ----
و الاستفسار كالتالي :
السلامو عليكم يا شباب
انا اشتريت علبتين انيمال كاتس و علبة انيمال فليكس
لو سمحتم .... ما هى الطريقة المناسبة لاستخدام المنتجين مع بعض ، علماً بان وقتى تدريبى بعد الدوام
تقريبا 6 مساءاً
ارجو الافادة ....
و شكرا