بخير جعلك بخير اخبارك انت وكيف الجو ان شاء الله مو برد>>>>>>>>ما يحب البرد
ورجعت تمرين من بعد العيد
جمعــــــــــه مبـــــــــــــاركه للجميــــــــــــــــــع
السلام عليكم ورحمة الله
كيف حالكم شباب زمان عنكم وكيف عيدكم ان شاء الله انبسطتم .....
جمعة مباركة علينا جميعا يارب
^^^^^^
لا حول ولا قوة الا بالله
انا لله وانا اليه لراجعون
الله يغفر لجدتك ويرحمها ويجعل مثواها الجنه ويجعل قبرها روضة من رياض الجنه
انا لله وانا اليه راجعون
الله يرحمها ويغفر لها ويرحمها ويدخلها الجنة من غير حساب ولا عذاب
الله يصببركم اختي
عظم الله اجرك يااختي والبقه براسك
هلا شباب
الأسم : عبدالله الدوسري
السكن : بريطانيا بدون تحديد مدن لأني شاك في واحد هنا انه معاي في نفس المدينه من طريقة كلامه << خطيير لازم يشتغل في المباحث
الطول: 173
الوزن: 71
الدهون: 18% طموحي اوصلها ل 10%-8%
العمر: 17 بالميلادي << لا تخافون كلها شهر ونص واصير 18
الهدف : جسم فرنسي وقوه ( بوش اب بيد وحده و بول اب يد وحده)
كل الي يدربون معاي يتعجبون من قوتي على صغر سني :]<<تفوو تفوو انتبه لا تجيك عين
ماشي في كورس باقي 4 اسابيع على نهايته
هلابك اخونا عبدالله ,,
مباحث اجل و في بريطانيا هاااهـ ,,
الله يزيدك قوه ,, بس اهم شي تواضب ع التمارين و تستمر
ولا ترى كل شي يزول خصوصاُ انك لسى في سن مبكر ,, لا سمح الله
واهلا و سهلا فيك بين ربعك
وان شاء الله تحقق حلمك بوصولك للنسبه المطلوبه ,, شد حيلك
تحياتي![]()