" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[. الـشـمـري .]

سلام عليكم ياشباب

امطار غزيره وهواء بارد عندنا بجده من الساعه 12 الى الان ,, يارب سقيا رحمه

تحياتي

[THh Rock]

سلام عليكم ياشباب

امطار غزيره وهواء بارد عندنا بجده من الساعه 12 الى الان ,, يارب سقيا رحمه

تحياتي

وعليكم السلام
ما شاء الله تبارك الله
والله اني حاسدكم حنا مافي الى برررررد نااااشف .....
اللهم سقيا رحمه

[.hamad.]

السلام عليكم ياابطال ..

وتحية كبيرة للكباتن الوحوش الشمري+روك

[alsqar]

اليوم باي وتراي .. والحمدلله الحمدلله .. فيه عروق جديده

وتو وانا طالع من النادي اشوف غيووم ماشاء الله .. الله يجيب السيل

[.hamad.]

اليوم باي وتراي .. والحمدلله الحمدلله .. فيه عروق جديده

وتو وانا طالع من النادي اشوف غيووم ماشاء الله .. الله يجيب السيل

تمام يابطل وشد حيلك واستمر ..
عساك ع القوة ..

[KARIM19]

السلام عليكم واسعد الله اوقاتكم
انا هذه هي اول مشاركة لي بالموضوع
الاسم عبد الكريم
العمر 23 سنة
الوزن 95 منذ عدة ايام حاليا لااعرف
الطول 1م 93 سنتمتر
مدة التدريب حوالي عام واكثر *ربي يدوم ان شاء الله
نسبة الدهون لا اعرف ولكن اعتقد هتكون مرتفعة لاني اعاني قليلا من الكرش ههه
ماحبت تختفي
البلد الجزائر الولاية سطيف 19
وغي الاخير تقبلوا تحياتي

[. الـشـمـري .]

السلام عليكم ياابطال ..

وتحية كبيرة للكباتن الوحوش الشمري+روك

وعليكم السلام ,, يحيك ربي يالغالي ,,

شحالك كبتن حمد ,, كيف الاجواء عندكم ,, و الاستعدادات للبطوله الأسيويه

كيف الدوام و التمارين ,, ان شاء الله على احسن مايكون

[THh Rock]

السلام عليكم ياابطال ..

وتحية كبيرة للكباتن الوحوش الشمري+روك

وعليكم السلام
حبيب قلبي حمد حنا بخير يا ماال الخير
انت كيفك عساك بخيرر ......
صحيح انا ودي اصبغ شعر صدري وش تقترح علي لون ...!! هههههههههههههههههههههههههه لووووووووووووول

[.hamad.]

وعليكم السلام
حبيب قلبي حمد حنا بخير يا ماال الخير
انت كيفك عساك بخيرر ......
صحيح انا ودي اصبغ شعر صدري وش تقترح علي لون ...!! هههههههههههههههههههههههههه لووووووووووووول

هلا احمد حبيبي ..

عندي صبغه جديده بمناسبة السنه الجديده بتعجبك بس اصبر كم يوم بعطيك اياها ..

[.hamad.]

وعليكم السلام ,, يحيك ربي يالغالي ,,

شحالك كبتن حمد ,, كيف الاجواء عندكم ,, و الاستعدادات للبطوله الأسيويه

كيف الدوام و التمارين ,, ان شاء الله على احسن مايكون

هلا والله بالغالي ...
ابشرك الامور طيبه والتمرين تمام بس عندي تعديلات فالجم خفيفه هاليومين ..

ابي اشتري كم جهاز وابي اجيب حد يثبتلي حديده فالسقف حق تمرين سحب الضهر ..

[.hamad.]

السلام عليكم واسعد الله اوقاتكم
انا هذه هي اول مشاركة لي بالموضوع
الاسم عبد الكريم
العمر 23 سنة
الوزن 95 منذ عدة ايام حاليا لااعرف
الطول 1م 93 سنتمتر
مدة التدريب حوالي عام واكثر *ربي يدوم ان شاء الله
نسبة الدهون لا اعرف ولكن اعتقد هتكون مرتفعة لاني اعاني قليلا من الكرش ههه
ماحبت تختفي
البلد الجزائر الولاية سطيف 19
وغي الاخير تقبلوا تحياتي

هاذي الساعة المباركة .. ونورتنا يابطل وتشرفنا يا عبدالكريم .

[THh Rock]

هلا احمد حبيبي ..

عندي صبغه جديده بمناسبة السنه الجديده بتعجبك بس اصبر كم يوم بعطيك اياها ..

ههههههههههههههههههه جاري الانتظاار

[مبتددي]

ســلآآم عــليكـم يـآآ شــبآآب ........آخــبآآركــم عـسآآآكــم بــخير
..............................
آآلــيوم فــتحت كـــتآآب لــجـدي عــن آآلـنـجوم ... آآلآآ وآآقــرآآ عــن نجـم آآلــمربــعآآنــيه آآللــي حـ،ًَنـآ دآآخــلـيًَن عــلـيًه ومــن آآللــي عــجبـني(( فـي هـذآآ آآلــنجــم تهـيّــًَج آآلــفحـًول وتــًَرتــفـِع آآلــذًَيــوًلِ)) هههههــًَآآي لآآحــد يــفهــمنًَـي غــلـًَط

[alsqar]

thh rock

مانزلت لنا صور السكس باك .. ترا بنشب

[demonic teen]

السلام عليكم
شباب هذي أول مشاركه لي معكم في هذا الموضوع الرائع
أرجو إنكم تتحملوني على قدر المستطاع وكلي شكر لكم

تم التحرير
افتح موضوع بقسم الاستفسارات

وحياك الله بين اخوتك