" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[Heartbeat]

الحمد لله الله ستر والف سلامه ياخوي ..

الله يسلمك وجزاك الله خير

[ولد ابوظبي]

الحمدلله على الســلامه سبوورتس مان .. ماتشوف شر ..

مررره صارت فيني .. ابي اووقف ورااسي يضرب بالجهاااز .. نتعلم من اخطائنا

والله يزييدكم خير وبركه بالامطااار .. عقباالنا ان شاء الله

ربي يحفظكم

[THh Rock]

بعض الصوور الحماسيه .......


هههههههههه احس انه يتريق على اللاعب خخخخخ




شوفوا سبحان الله قبل التنشيف شلوون !!

شغال على البي بي خخخخ

[.hamad.]

تسلم ياكبتن احمد على الصور ..

[العاشق M]

يعطيك العافيه كابتن احمد الصور روعه بس كلها مو في فترة التنشيف
صباحكم خير جميعا

[طموح رياضي]

هلآلآلآلآلآلآلآلا هلآلآلآلآلآلآلآلآلا بالاجسسسام ..

كيف صارو كذا .. شكلهم يفطرون ويتغدون ويتعشون .. بلللككك ويحلون على سسسمنت !!

هذولي ناطحة سسسسسسحاب مهب اجسسام ..


الله يرزقنا ربع مارزقهم
-( تحطم يوم شاف الصصصوره

هع ..


مشكور كبتنوو على الصور

[THh Rock]

هلآلآلآلآلآلآلآلا هلآلآلآلآلآلآلآلآلا بالاجسسسام ..

كيف صارو كذا .. شكلهم يفطرون ويتغدون ويتعشون .. بلللككك ويحلون على سسسمنت !!

هذولي ناطحة سسسسسسحاب مهب اجسسام ..


الله يرزقنا ربع مارزقهم
-( تحطم يوم شاف الصصصوره

هع ..


مشكور كبتنوو على الصور

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
حياك حياك يا بطـــل
وكل مثلهم وتمرن صح ومتصير اكثر منهم ان شاء الله

[.hamad.]

صباحكم خير .

احمد شحالك حبيبي

[THh Rock]

صباحكم خير .

احمد شحالك حبيبي

صبااح الخيرات والمسرات
انا بخير دامك بخير ربي يسعدك
انت كيفك طمنا عنك .......

[الشينوبي]

سلام عليكم اخبار الشباب كيفكم حمد واحمد
وايش تمرين اليوم

[.hamad.]

صبااح الخيرات والمسرات
انا بخير دامك بخير ربي يسعدك
انت كيفك طمنا عنك .......

تسلم ياكبتن احمد

انا بخير دامك بخير

[.hamad.]

سلام عليكم اخبار الشباب كيفكم حمد واحمد
وايش تمرين اليوم

طيب الله يعافيك يالشينوبي .. وتمرين اليوم صدر .

[Heartbeat]

الحمدلله على الســلامه سبوورتس مان .. ماتشوف شر ..

الله يسلمك من الشر

مررره صارت فيني .. ابي اووقف ورااسي يضرب بالجهاااز .. نتعلم من اخطائنا

اي والله صدقت نتعلم من اخطائنا

والله يزييدكم خير وبركه بالامطااار .. عقباالنا ان شاء الله

ربي يحفظكم

اللهم امين اجمعين

[Heartbeat]

السلام عليكم كيف الحال شباب

هالله هالله بالأكل الزين .. ويفضل قبل التمرين

[ولد ابوظبي]

هلا فيك اخووي سبورتس مان ..

ماعليك .. قبل الاكل كارب وبروتين عالي .. وبعد التمرين .. بروتين عالي وشوي كارب ..

كيف التمارين معكـ .. من فتره وانا تحسني بطييء فالاوزان ..