نرجع مره ثانيه مع آخر كورس جربته بصراحه اقوى كورس مكملات جربته وانصح الشباب فيه وهو عباره عن 3 منتجات وهي كالتالي :
1- نيترو تك
المنتج بصراحه لايعلى عليه ممتاز ( جربت منه علبتين الحجم الصغير ) وعطاني نتائج جيده جداً ..
وكنت استخدمه كالتالي : سكوب واحد الصباح وسكوب قبل التمرين وسكوبين بعد التمرين ( مع الماء )
وعيب المنتج الوحيد انه طعمه ثقييل جدا ويسد النفس
2- انيمال باك
وطبعا المنتج غني عن التعريف وهو عباره عن فيتامينات شامله للجسم ممتاز جدا واعتقد تكلمت عنه في ردودي السابقه لأني جربت المنتج اكثر من مره
بإختصار المنتج ممتاز جداً وافضل منتج ملتي فيتامين على الأطلاق من وجهة نظري ولكن عيبه الوحيد رائحته الكريهـه احيانا ما اقدر ابلع الحبوب من رائحتها الكريهـه بالاضافه انها تعطي رائحه لعرق الجسم نفس ريحة الحبوب يعني وقت التمرين راح تطلع ريحة المنتج بجسمك
طريقة استخدام المنتج : تناول كيس من انيمال باك ( مكون من 11 حبه ) بعد وجبه قبل التمرين بنصف ساعه
3- سوبر جارج
المنتج جباااااااار بمعنى الكلمه يعطيك بور رهييب في التمرين وقوه خياليه بتحس انك وحش في الصاله
بصراحه افضل منتج للبور جربته على الاطلاق .. يضخ الدم بالعضلات ويعطيك طاقه ويطول وقت التمرين ( للعلم يحتوي المنتج على نسبة كرياتين )
وجربت طعم العنب بصراحه طعمه حلوو يخبـّـل تحس انك تشرب عصير عنب
بالنسبه للأستخدام : سكوب واحد مع الماء على معده فارغه ( قبل التمرين بـ 15 دقيقه )
للتمارين الطويله : سكوبين مع الماء على معده فارغه قبل التمرين بـ 15 دقيقه
وللي يبي يستخدم هالكورس لابد انه يكثر من الماء وقت التمرين اشرب لحد ماينتفخ بطنك لأن النيتروتك يحتوي على نسبة كرياتين والسوبر جارج ايضاً يحتوي على نسبة كرياتين يعني اذا ماتبي تشرب ماي نصيحه ابتعد عن الكورس
--------------------------
وفي نهاية الكورس هذا ولله الحمد في خلال شهر تقريبا زدت تقريبا من 5 الى 6 كيلو عضل + دهون بسيطه ( الدهون جات من التغذيه وليس من الكورس ) لأني في مرحلة التضخيم اكل كل شي دهون وكل شي
ملاحظه مهمه : لاحد يهمل جانب التغذيه ويعتمد ع المكملات , ماوصلت اليه هو عباره عن تغذيه سليمه + المكملات
وبالتوفيق للجميع