علاج رائحه الفم الكريهه

[الــغـــامـــدي]

ثبت علمياً أن لوجود رائحة الفم أسباباً داخلية وأخرى خارجية، فبقايا الطعام في الفم، أو إهمال

تنظيف الأسنان من الأسباب الخارجية الاعتيادية لذلك.

أما الأسباب الداخلية فتتلخص في الإمساك، أو وجود تجاويف متعفنة لطعام محشور بين

الأسنان،أو الإصابة بأمراض تقيحية في اللثة، أو بعد استعمال قطرات الأنف وأيضا وجود

تشققات في اللوزتينتحتوي على بقايا طعام ومخاط، بالإضافة إلى خراج الرئة الرئوي.

وأفضل طريقة لتصحيح رائحة الفم الكريهة هي الالتزام بالنظافة الجيدة للفم والأسنان

مع القيام بزيارات منتظمة لطبيب الأسنان كل ستة أشهر للتأكد من عدم وجود الالتهاب

والنخر في الأسنان.كما يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة طعام،

ويفضل استعمال عيدان تنظيف الأسنان برفق لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان.

ويعتبر استخدام المقشط من الطرق التي تؤدي إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة.

وتقوم فكرة المقشط على إزالة بكتيريا الفم، وخصوصاً المركبات البكتيرية التي تسبب

الرائحة الكريهة، والتي تعشعش في اللسان، وبصورة خاصة في مؤخرته التي يصعب

الوصول إليها.

و«المقشط» وهو شريط بلاستيكي رفيع وطويل، له حافة مسننة

مصممة لتنزلق على اللسان لجرف البكتيريا، ويكفي سحبه إلى الأمام والوراء مرة

واحدة أو مرتين في اليوم لضبط البكتيريا ومنعها من التكاثر، والنتيجة كما

يقول أطباء الأسنان، هي رائحة فم أفضل، وربما صحة جسدية عامة أفضل أيضاً


___________________________

وهناك طريقة رائعة إيضا وهي أكل الروب المصنع منزليا ويكون آخر ما يأكل


في الليل او يكون الروب نفسه هو وجبة العشاء .................

والسبب ان مصدر الرائحة الكريهة من الامعاء وبكتيريا الامعاء تتغذى على الروب وتنمو وتزدهر

وبالتالي لا تبقى اي فضلات تتخمر في الامعاء وتصدر الرائحة الكريهة وليجتنب كثرة السكر والاكل

الدسم لانهم يقتلون هذه البكتيريا المفيدة .............هل تعلم ان عشاء الرسول صلى الله عليه

وسلم يتكون من الروب وكسرة من خبز الشعير ...........!!!!!!!!!!!!!!!


_________________________________________________

الخلاصـــــــــة والمهـــــم /



بالإمكان معالجة الرائحة التي تنتج عن التهابات الجيوب بتناول أقراص الثوم أو الجرجار الذي

يعرف بالفجل الحار، فهي تساعد في تجفيف الجيوب والتخلص من المخاط الذي يسبب

الالتهاب والرائحة الكريهة.

أما إذا كانت هذه الرائحة ناتجة عن مشكلات واضطرابات في الجهاز الهضمي، فإن أقراص

المواد الحيوية التي تحوي الكائنات الدقيقة المفيدة، مثل العصويات اللبنية وبكتيريا بيفيدو

، قد تساعد في تسهيل الهضم وتخفيف الأعراض والتخلص من مثل هذه الرائحة.

وقد تكون اصابات الربو وأمراض الرئة هي السبب في انبعاث تلك الرائحة لذلك ينصح

بمعالجتها أولا، ثم اللجوء لأعشاب معينة تخفف الأعراض مثل أعشاب اللبخ أو ما تعرف

بدقن الباشا، ومارشميللو، وريبوارت، وغيرها.

وكان باحثو التغذية في نيويورك، قد أكدوا أن بضع وريقات من البقدونس أفضل من النعناع

ومنتجاته في التخلص من رائحة الفم الكريهة.