و الله أنا قريت الجزء اللي أنت حاطه بس المقال طويـــل مافي وقت أقراه كله >_<
the amino acids are immediately used by the liver to synthesize glucose for
energy.
هذا يحول ( يحــــــــــــــــــول ) البروتين إلى احماض امينية تستعمل من الكبد لانتاج الجلوكوز الازم لإنتاج الطاقة ... البروتين عمره ما يتحول إلى كربوهيدرات يا عم >_< ( بركة ما سئلت دكتور البايو كيمستري خخخخخخخخخخخخخ )
اللي فهمته انه الكورتيزول يحاول ينظم عمليتين ... عشان يوفر الطاقة الازمة " للتوتر " ( شاملة لأي تغير في الجسم عن حالة الانزان اطبيعي ,,, مو التوتر بعينه ... مثلا التمارين ^_^ ) ... و ذلك للدماغ و العضلات ....
فمن الحمية المذكورة ... قد نرى أنه لا يولي البروتينات حقها ( بس مدري كأني شايف بيض ! ) لكن هل من الممكن أن الحمية تاخذ من العضلات؟! ( مسألة انه العضلات تقل ماهي داخلة مزاجي خخخخخخخ )
الموقع يتكلم عن زيادة الكورتيزول ( اطلعت عليه سريع سريع ) و أن هذه الزيادة ( اتوقع و ذلك من قرائتي للجزء اللي انت ناقله ) تسبب انتاج الطاقة للعضلات ( عن طريــــــــــــــــــــق الاحماض الدهنية من الخلايا الدهنية في الشحـــــــــــــــــــــــــــــــــــم Cortisol also causes the release of fatty acids, an energy source from fat cells, to be used by the muscles. ) و يمكن لها دور في تقوية العضلات ....
شكرا على ردك أخي قعقاع ^_^ ( شكلك تلعب حديد خخخخخخخخخخخ )