الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيها

[مظروب]

والله شو أقولك ... بصراحه انا من خلال تمارين الأثقال أعرف نوعيه المدربين المميزين ..

صدقني ما نفع معاي لا مدرب من مصر ولا من الهند ..

بعد سنتين .. من التمرين ظل جمسي على ما هو (( شحم ))

فجأة جانا مدرب عراقي إسمه الكابتن صلاح .. شاف جسمي .. وبعد عام صار جسمي مختلف 180 درجه ..

تخيل .. عام واحد فقط .. لا وغير هذا صرت أضخم .. لانه هذا معروفعن العراقيين شغلهم في كل شئ مظبوط 100% .. في الرياضه في الطب .. في العلوم في كل شئ معروفين

المدربين الهنود أيضا ممتازين لكن مب كلهم ^^

لا تعتمد على مدرب من مصر (( مع احترامي لهم )) أسوء المدربين مر علي .. هم

فيه السوريين أيضا في الملاكمه شئ عجيب .. يانا مدرب سوري ملاكمه أقولك واحد ضخم .. جدا جدا لكنه لما يلعب ملاكمه .. يكون برق .

هلا وغلا أخوي
يعطيك العافية وماقصرت
يارب اطيح على مدرب سوري او عراقي
امس الحمدلله اقنعت الوالد وشرحت له عن مدارسنا وتفهم والحمدلله
ورحنا دورنا بس امس كان يوم الجمعة وكل شي مسكر غير كذا مانعرف نوادي كثييير
انا من قطر<<موقطري
وماادل فيها نوادي كثييير
بس فيه نادي كنت اتدرب فيه كاراتيه<<ايام الجاهلية
وجيته امس ولقيته مهدم
ودقيت على بعض النوادي واحد قفل بوجهي
والثاني يقولي ايه لا لاا ايه طيب وطووووووووووووووووط
على بالهم اني استهبل
ادعي لي اخوي

[ahm 001]

مع احترامي لأخوي صخر بس غلط كلامك الملاكمة تحتاج ذكاء

ويسمونه قانون الملاكمة الغير مكتوب

90% مخ و 10% عضلات

وعلى فكرة احسن مدربين ملاكمة الروس والامريكان

[مظروب]

مع احترامي لأخوي صخر بس غلط كلامك الملاكمة تحتاج ذكاء

ويسمونه قانون الملاكمة الغير مكتوب

90% مخ و 10% عضلات

وعلى فكرة احسن مدربين ملاكمة الروس والامريكان

هلا وغلا أخوي اسعدتني بردك مرة ثانية
زي مانت عارف انا ماعندي اي فكرة عن الملاكمة
بس معلومة حلوة
ان شاء الله القى نادي ممتاز ومدربينه خبرة
وارد لك خبر
مع السلامة
دعواتك ياخوي

[العملاق صخر]

مع احترامي لأخوي صخر بس غلط كلامك الملاكمة تحتاج ذكاء

ويسمونه قانون الملاكمة الغير مكتوب

90% مخ و 10% عضلات

وعلى فكرة احسن مدربين ملاكمة الروس والامريكان

أهلا بك اخي ^^ كلامك صحيح 100%

ولكن هذا مع المحترفين . . .^^ الملاكمين المحترفين يحتاجون هالشئ

لكن صاحبنا فقط يحتاج للملاكمه للدفاع عن نفسه ... لأنه ما يبغي يصير ملاكم محترف ويلعب مع أبطال العالم

هو يبغي يكون ملاكم حتى يدافع عن نفسه مب علشان يصير محترف ^^
وهو راح يضرب ناس مالها أي فكره بالملاكمه ما يعرفون حتى كيف يوقف الملاكم

هههههه


وبخصوص المدربين كلامك أيضا صحيح هذا المدربين العالميين

لكني تكلمت عن المدربين في الوطن العربي .

[ahm 001]

والله كلامك مظبوط أنا اعتذر اسف

[cono]

كيك بوكسينج هي الافضل...اقنع الوالد وخش نادي...اذا بديت من هالعمر حتصير معلم و ينحسبلك الف حساب...و زي ما قالو الشباب سيبك من الكراتيه و رياضات الدفاع عن النفس الي يستخدموها البنات ...ما رح تفيدك في الحقيقه.......بدك ايدك تصير قويه في تمرين ممكن نسويه...رح المطبخ مثلا او اي ارض مافيها موكيت...اقعد على الارض واضرب ظهر اصابعك بالارض بشويش حتى تعودهم على الضرب.....اما بالنسبه للوجع الي تحس فيه حاليا عادي يا ابن الحلال كلنا مرينا فيه و لسه حنشوف كثير

[مظروب]

كيك بوكسينج هي الافضل...اقنع الوالد وخش نادي...اذا بديت من هالعمر حتصير معلم و ينحسبلك الف حساب...و زي ما قالو الشباب سيبك من الكراتيه و رياضات الدفاع عن النفس الي يستخدموها البنات ...ما رح تفيدك في الحقيقه.......بدك ايدك تصير قويه في تمرين ممكن نسويه...رح المطبخ مثلا او اي ارض مافيها موكيت...اقعد على الارض واضرب ظهر اصابعك بالارض بشويش حتى تعودهم على الضرب.....اما بالنسبه للوجع الي تحس فيه حاليا عادي يا ابن الحلال كلنا مرينا فيه و لسه حنشوف كثير

هلا وغلا
يعطيك العافية على الرد المفييد
عندي سؤال او سؤالين؟؟
1-هل الكيك بوكسينغ هي الملاكمة ولا شي ثاني
2-الحين انا اذا تدربت ملاكمة طبعن رح اكون لابس قفازات
طيب اذا تهاوشت برا النادي يعني مولابس قفازات
هل تنفعني الملاكمة بدون قفازات
يعني رح تكون لكمتي قوية زي يومني اضرب بالقفازات؟؟؟؟
وسلامتك
لاهنت

[مظروب]

اخواني
عندي
سؤال؟
بسيط!
هو:

الحين انا اذا تدربت ملاكمة طبعن رح اكون لابس قفازات
طيب اذا تهاوشت برا النادي يعني مولابس قفازات
هل تنفعني الملاكمة بدون قفازات
يعني رح تكون لكمتي قوية زي يومني اضرب بالقفازات؟؟؟؟
وسلامتكم

[ahm 001]

اقوى من القفازات لأن القفازات مصنوعة من إسفنج أما لما تتضارب مع واحد بضربه بعظم يدك يعني أقوى

والكيك بوكسنج مو ملاكمة هاذي ملاكمة مع ترفس (رجول)

أنا مو مرة أنصح فيها لأن لو رفست بتكون على رجل وحدة يعني توازنك قل و ممكن يدفك ولا يشوت رجلك اللي واقف عليها وتكفخ على راسك وتنتهى القصة

[مظروب]

اقوى من القفازات لأن القفازات مصنوعة من إسفنج أما لما تتضارب مع واحد بضربه بعظم يدك يعني أقوى

والكيك بوكسنج مو ملاكمة هاذي ملاكمة مع ترفس (رجول)

أنا مو مرة أنصح فيها لأن لو رفست بتكون على رجل وحدة يعني توازنك قل و ممكن يدفك ولا يشوت رجلك اللي واقف عليها وتكفخ على راسك وتنتهى القصة

تماااااااااااااااااااام
يسلم ايدينك على الرد المفيييييد
انا للحين ادور على نادي واذا لقيت ان شء الله رح ارد لك خبر
مع السلامة

[العملاق صخر]

أخوي مظروب .."" ضارب"" فيه كثير من الناس عندهم فكرة خاطئة عن كيفيه إغلاق الكف (( حتى تلكم))

كثير من الناس يعتقد ان إغلاق الكف يكون لما تجعل رؤوس أصابعك بداخل راحه اليد ... وهذا أكبر خطأ

إسمعها مني خخخخخ

لما تغلق راحه كفك خل أصابعك ممدوده للخارج وليس لداخل راحه اليد كما يفعل لاعبو الكاراتيه ..

حتى تضرب بلكمه قويه بدون ما أصابعك تتألم لازم تخلي القبضة بأصابعك الأربعه أنك ما تغلقها على داخل راحه اليد .. لازم تخلي أصابعك الأربعه ممدوده للخارج والإصبع المتين فوقهم

ولما تلكم بهذه الطريقه أصابعك ما راح تتألم ..

تصدق مرة من المرات لكمت وأنا كنت غضبان .. . فلما لكمت كانت قبضتي أصابعها للداخل و أول ما لكمت ارتصت أصبعي للداخل من شدة اللكمه وتعورت كثير ..


^^ لازم تخلي قبضتك أصابعها لخارج راحه اليد (( جرب و شوف خخخ ))

----------

وبخصوص الكيك بوكسنغ أعتقد انها ليست ملاكمه هي مختلفه جدا جدا وفيها رفع ريول وكانها كاراتيه

[مظروب]

أخوي مظروب .."" ضارب"" فيه كثير من الناس عندهم فكرة خاطئة عن كيفيه إغلاق الكف (( حتى تلكم))

كثير من الناس يعتقد ان إغلاق الكف يكون لما تجعل رؤوس أصابعك بداخل راحه اليد ... وهذا أكبر خطأ

إسمعها مني خخخخخ

لما تغلق راحه كفك خل أصابعك ممدوده للخارج وليس لداخل راحه اليد كما يفعل لاعبو الكاراتيه ..

حتى تضرب بلكمه قويه بدون ما أصابعك تتألم لازم تخلي القبضة بأصابعك الأربعه أنك ما تغلقها على داخل راحه اليد .. لازم تخلي أصابعك الأربعه ممدوده للخارج والإصبع المتين فوقهم

ولما تلكم بهذه الطريقه أصابعك ما راح تتألم ..

تصدق مرة من المرات لكمت وأنا كنت غضبان .. . فلما لكمت كانت قبضتي أصابعها للداخل و أول ما لكمت ارتصت أصبعي للداخل من شدة اللكمه وتعورت كثير ..

^^ لازم تخلي قبضتك أصابعها لخارج راحه اليد (( جرب و شوف خخخ ))

----------

وبخصوص الكيك بوكسنغ أعتقد انها ليست ملاكمه هي مختلفه جدا جدا وفيها رفع ريول وكانها كاراتيه

هلا وغلا
خيووووووو
ممكن تشرحلي باللهجة العامية
لان بصراحة مافهمت
واذا تقدر تحط صور يكون افضل
في انتظارك
بس كأنني فهمت وش تبي تقوول
زي كذا

هههههههههه وشرايك بعود الأسنان
ـهههههههههههههـ

هذا اللي انت تقصده اذا مو هواللي انت تقصده
ياليت تتكلم باللهجة العامية واذا تقدر تحط صورة وحده
ولا عليك امر
لاعدمناك

[العملاق صخر]

هههههههههههههههههه


هلا مظروب ^^ انا أقصد الطريقه اللي الناس متعودة عليها ^^

أنه الواحد يرص أصابعه لداخل راحه اليد


أنا أقصد رؤوس الأصابع تخليها منفرده وليس كما في الصورة

يعني حاول تغلق قبضتك قدر الإمكان و خلي رؤوس أصابيعك للأمام ^^ يعني سيده

لا تثني رؤوس أصابيع كما في الصورة ^^

[cono]

كيك بوكسنج تستخدم قبضة ايدك و اقدامك...بدون الكوع و الركب هذول يستخدموهم في رياضه ثانيه اسمها موي تاي.....كيك بوكسينج فعاله اكثر من الملاكمه العاديه و لاتخاف ما رح توقف ساعه على رجل وحده.. رح تكون اسرع والرجل توصل لجسم خصمك بشكل اسرع و اسهل

[ahm 001]

كل واحد له رايه انت يا اخوي شوف وشو انسبلك واختار

وترى فيه ملاكمة شوارع اسمها kimbo بس أنها مو معروفه مرة