ممكن طريقه للضخامه وبروتين تنصحوني فيه ؟ ؟ ؟ ؟ ( يوجد صور لجسمي بالداخل)

[THE CAST]

اخوي THE CAST

مشكور على تعاونك حبيبي وبرنامجك الغذائي راح اطبقه ان شالله خلال شهرين وانزل لك صور بالتغيرات
بس عفواً بورتين اللي اسمه سوبر جينر فيول اي واحد وفي عندك له صوره وبكم يكون ممكن سعره


سعره تحت ال260
وبالنسبه للأمينو10000 وش افضل شركه
هيلثي

واخيراً اشكرك على مبادرتك .
العفو

[THE CAST]

بالنسبه للكورس الي قلك عليه تركي ممتاز
لكن اتوقعه غلط بخصوص سكوبين فكل مره!! لان كل سكوب من البروكمبلكس غينر يعطيك 60 غرام بروتين مع الكارب والفات فلو اخذت سكوبين
120+120+120=360 غرام بروتين مع باقي المكونات
واذا بتاخذ البروكمبلكس غينر فخذ الكيس الكبير

[عشقي حديد]

ايه انا ملاحظ ان بطن مافي تقسم عضلات صح ناشف والبطن منفصل عن الجوانب لكن مافي سكس بآك شد حيلك بالاكل بس يكون اكل صحي زي العسل والتمر والزيتون والتين

[مستر سعد]

بالنسبه للكورس الي قلك عليه تركي ممتاز
لكن اتوقعه غلط بخصوص سكوبين فكل مره!! لان كل سكوب من البروكمبلكس غينر يعطيك 60 غرام بروتين مع الكارب والفات فلو اخذت سكوبين
120+120+120=360 غرام بروتين مع باقي المكونات
واذا بتاخذ البروكمبلكس غينر فخذ الكيس الكبير

كم سعر الكيس الكبير ؟

[Leaner]

ماشاءالله جسمك حلو وواصل ولا تنسى تتبع نصائح الوحوش

والأهم من كذا، تمرن بطن كل يومين لان ال6باك راح تطلع بسهولة عندك ان شاءالله

موفق

[THE CAST]

كم سعر الكيس الكبير ؟

اتوقع مع الشحن يتعدى ال 300ريال اسال في قسم البيع وشوف كم يقلك
وهو اوفر من العلبه.

وانصحك به طبعا يعني لاتفكر بغير
البروغينر او السوبربروغينر فيول لان نسب البروتين فيهم عاليه عكس باقي الغينر تلقا الكارب عالي والبروتين منخفض نسبيا

[alkatal]

هلا اخوي الكتل

بالنسبه لسؤالك انا استخدمت النوع الجديد المشكله ما صورته بس لقيت صوره من موقعهم هو زي ما قلت صطل ومو 5000 , 10000

وهو شبييه بهاذا

شوف انا اخذه من خويي هو يستورده بس ما شالله يوم فتحته ريحته انتشرت بالبيت وطعمه احلا من القديم

بس تبغا الصراحه سبب لي مشاكل انا خلصة منه 3 سطول وبالضبط بـ 20 يوم يخلص عندي السطل

سبب لي الم وانتفاخ بالحلمه يعني فيه بلا تخيل انتفخت الحلمه اللي على اليمين وخفت بعد معاناة شوي وانتفخت الحلمه الثانيه ما افتكيت ارتحت الا يوم تركته

وبالنسبه لنصيحتك ابشر باخذ بها وبالنسبه للماي بلوكس بروتين خطييييير بس ميزانيه

اهاااا ربي يوفقك فكورسك الجديد

وبنسبه للمايبولكس صحيح ميزانيه بس مالي غنى عنه بصراحه

واذا خلص كورسك بشرنا بالنتائج

[الامبـــراطور]

ماشالله تبارك الله
والله انا اشوف جسمك ممتاز ورياضي ومقسم (الله لايضرك)
فعلا الدب الروسي ال 5000 وال 10000 سيئة وماخذا اكبر من سمعتها
بس اذا تبي بروتين قوي وضخامة ويعبي وانا جربتة الي هو مايوبلكس ديلوكس EAS وراح يعطيك انشالله ضخامة
ويفضل انك تاخذ معها كرياتين سيلتك او سيل ماس
بس والله انا اقول استمر على وضعك الحالي وترى جسم ممتاز

[ولد العبداللطيف]

الصراحه منتدى ولا احلا

سؤال للكوتش
THE CAST

اول شي يعطيك الف عافيا على اهتمامك وحبيت اسألك اي واحد فيهم بيعطيني وزن او اي الأفضل بالنسبه لكمية البروتين





او

[THE CAST]

الصراحه منتدى ولا احلا
الله يحييك وان شالله دايم مرتاح
سؤال للكوتش

THE CAST
اول شي يعطيك الف عافيا على اهتمامك وحبيت اسألك اي واحد فيهم بيعطيني وزن او اي الأفضل بالنسبه لكمية البروتين
الله يعافيك
بالنسبه لهم فكلهم ممتازين صراحه لكن لو دققنا اكثر
السوبربروغينرفيول
كمية دهون وكارب عاليه جدا وبروتين 100 غرام لكل ثلاث سكوبات
وانا مجربه




او


كارب ودهون اقل من السوبربرو ولكن كمية البروتين هنا اعلى
180 غرام لكل ثلاث سكوبات

انا ارشح لك البروكمبلكس غينر لان البروتين عالي والدهون والكارب مقبولين ناهيك عن التزامك بالجدول
الي كاتبه لك باول رد لي فحتكون النتائج ممتازه باذن الله

اي استفسار حاضرين


موفق باذن الله

[ولد العبداللطيف]

THE CAST

مشكور على عطائك راح اخذ بكلامك واعطيك النتيجه

تحياتي لك يا بطل

[Az00]

ماشاءالله اخوي جسمك حلو جدا انصحك تستخدم سيريوس ماس

[simply]

او

ماعليش بس الأول هذا البروتين ماله حل " سوبر غينر فيول "

استخدمته ثلاث شهور رفع وزني رفعه غير طبيعيه لدرجة أن حتى تقاسيم جسمي اختفت

وبعدين اخوي بصراحه مدري وش تبي في الفات يعني اكثر الناس تاكل وتزيد عضل ودهون بعدين تنشف والتنشيف لحاله شغله ههههه انت لك ست سنوآت ماشاء الله اتوقع انك وصلت لمرحله كبيره في الاوزان ف منت محتاج للزياده اللي تتكلم عليها

[بردان1]

^

خخخخخخخخخخ
الله يصلحكم يارب
اثر السهر او شكله اثر السحور

[ahmadani]

اخوي الغالي كل شي وله حل لاتحاتي ولاتفكر وااايد ولاتقول انه وزنك مايزيد

اول شي اذا كان اكلك موذاك الزود لازم تاكل او زيد من اكلك شوي والباجي تقدر تكمله بالمكملات
وانا انصحك انك تستخدم Muscle juice
وفي نوعين الاسود الفات فيه معقولة بس ماذكر النسبة بالضبط
ونوع الثاني اللي فيه نسبة الفات كبيرة لونه ابيض

طريقة الاستخدام اول ماتقعد من النوم وبعد التمرين وقبل ماتنام
وبالتوفيق