يعطيك العافيه موضوع جدا رائع
تقبل مودتي
يعطيك العافيه موضوع جدا رائع
تقبل مودتي
لمتابعة كل ماهو جديد ضيفوني ع انستقرام
alhashemy__2
موضوع مميز بارك الله فيك
طيب فترة تحضير البطولات ليش يستغون عن الصوديوم والبوتاسيوم؟
الله يعطيك العافية اخوي تركي على هيك موضوع بصراحة معلومات قيمة ومفيدة كالعادة وبالنسبة للموز اموووووت فيه زي القرد لوووول قبل التمرين حبة والحين حبة قبل وحبة بعد +تفاحة عشان اعوض نقص الجلوكوز بالدم وايضا العناصر الغذائية الهامة زي البوتاسيوم ... مشكور ياوحش والى الامام دوما
صحة وهنا يا عزوز ومنور الموضوع