الفجل يقلل من إنتاج الهرمونات

[آبو رآشـد]

حياك الله يا ابو راوية والله يعينك وحسب ما ذكر انة يقلل هرمون الغدة الدرقية فقط

[تـائب]

السلام عليكم

جزاك الله خير يا ابو راشد معلومة جديدة يا غالي..

شكرا لك

[PATE]

بارك الله بجهودك أخوي بوراشد

بس بغيت أعرف الفجل ومفعوله... يقصد فيه الجذور البيضاء أو الورق الاخضر؟

واذا كان الورق الاخضر .... هل الجرجير والرشاد والكرفس من الاعشاب يقلل من أنتاج الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية؟؟

[russian star]

يعطيك العافية يآبو رآشد على المعلومات القيمة
لاتحرمنا من جديدك شكرا

[بارجيم]

الله يعطيك العافيه يا ابوراشد وعساك على القوه
والفجل كل يوم ظرب فيه والله المستعان

[فيصل444]

معلومات مفيده

تسلم ابو راشد

[alkatal]

الف شكر الك ياكبتن وبصراحه انا يومين اكل فجل وبروكلي وقرنبيط

بس بعد التنبيه راح أكله فالاسبوع مره وكذا بكون ماحرمت نفسي من فوائدهم ولا ضريت نفسي في تقليل انتاج الهرمونات

الله يعطيك الصحه والعافيه.

[france for ever]

مشكور اخونا و مشرفنا ابو راشد

موضوع جديد و مفيد للمنتدى كعادتك

انا لا احبه و لا عمري اكلته !!!!

تحياتي يا بطل

[no pain no gain]

موضوع جميل ورائع

بس نقطه بسيطه

من المعروف ان الغدة الدرقية هي المسؤولة عن عملية الأيض في اجسامنا فكلما زاد افرازها زادت عملية الأيض ( وهذه عادتا مشكلة اصحاب الأجسام النحيلة والتي لا تزيد اوزانهم بسهوله , وكلما قل افرازها قلت عملية الأيض وهذه مشكلة البدناء الذين لا تنزل اوزانهم بسهولة " ليس بالضرورة "

وبما ان الفجل يقلل من افراز الغدة الدرقية فهو مهم جدا لأصحاب الأجسام النحيلة اكثر من اصحاب الأجسام البدينة.

اتمنى التوفيق للجميع

[goo baby]

لاكن سمعت انه له قدره في تخفيف الوزن

[RS4EVER]

البارح كنت متعشي في الطازج وجبة الرشاقة وكان معها صحن فتوش وفيه فجل، تذكرت موضوعك وقعدت اطلع الفجل، ناقصين حنا قل هرمونات هههههههه
يعطيك العافية

[آبو رآشـد]

^^^^

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[بوعداي]

الحمد لله انا اصلا ما اكله خير شر

[g.h]

ايوااا الله

نبي نعرف اسعارهم