يعني كيف؟ نبطل ناكل دجاج يعني هههههههه والله هرجه اللحوم الحمراء غاااااليه والاسماك ايضا شكلي بطلع اصيد حمام هذا اضمن شيييييتحياتي وبالصحه والعافيه للجميع
يعني كيف؟ نبطل ناكل دجاج يعني هههههههه والله هرجه اللحوم الحمراء غاااااليه والاسماك ايضا شكلي بطلع اصيد حمام هذا اضمن شيييييتحياتي وبالصحه والعافيه للجميع
||| صدمه صراحه
من عرفت الحديد وانا ضرب ب صدور الدجاج
والحين اقراء موضوع زي كذا .
وش ناكل طيب حتى الشعير غالي ههههههههه .
.
..
اخ ياقلبي .. متى بس .. متى بس .
..
اول شي احب اقدم شكري وتقديري لكم يا شباب وعلى تجاوبكم بالرد والنقاش . ولا شكر على واجب كلنا نفيد بعض بالجديد والمعلومات انشالله .
الشي الثاني احب انوه اللشباب الي بسألو عن اكل الدجاج ...فا عادي كل دجاج لكن لا تكثر منو مثلا 3 حبات كاملة في اليوم يعني بختصار في موضوع الدجاج دا طبق المثل القائل : ( كل شي زاد عن حدو انقلب ضدو ) والله الحامي .
مصادر البروتين كثيره زي الحليب - الفول المصلوق - البليله - البيض - اللحوم الحمرا - التونا وغيرها الكثير فا الواحد يسوي وزنيه مابين مختلف انواع الطعام وبشكل والحمدلله كل شي متوفر .
لكن احب اضيف انو زمان كان عندنا صندقة دجاج نربهم في الحوش كان اكلو كله عباره عن اغذيه طبيعية وحبوب قمح ولما كنا ناكل ندبح وناكل منو انو الطعم والله العظيم غير . فا الله يحمي الجميع من كل ضر .
تحياتي ...
والشكر لكل من شارك .. وارجوا الفائده لكل من شاهد
مافي شي مستحيـــل بالتمرين الصحMajed666
ياعيني عليك .. انا جاي ارد .. والا لقيتك موضح هالنقطه ومخلص ,الشي الثاني احب انوه اللشباب الي بسألو عن اكل الدجاج ...فا عادي كل دجاج لكن لا تكثر منو مثلا 3 حبات كاملة في اليوم يعني بختصار في موضوع الدجاج دا طبق المثل القائل : ( كل شي زاد عن حدو انقلب ضدو ) والله الحامي .
فعلا كل شي زاد عن حده انقلب ضده .. وانا اشوف التنويع مطلوب .. حتى عشان الواحد مايحس بالملل
بس البليله توني ادري عنها .. هل ينفع استبدلها بالعشا مثلا بدال التونه او صدور الدجاج ؟ اذا ايه فخيار جيد
ويعطيك العافيه
هلا اخ مملوح . بالنسبة لسؤالك عن البليلة فا هي طبعا تعتبر نوع من البقوليات المفيدة جدا لجسم الأنسان.
البليلة تعتبر من الأطعمه الي يكون الهضم حقها بطيء ولما تاكل منها صحن متوسط تحس انك شبعت وبطنك انتفخت ( عشان كده لا احبذ تاكلها في الليل , كلها في الصباح او الغداء طبعا تكون مصلوقه )
فا كلها بشكل متوازن ولا تكثر ( نرجع للمثل حقنا الي مكتوب فوق ) .. وبالعافيه
تحياتي
مافي شي مستحيـــل بالتمرين الصحMajed666
اهاا فهمت عليك .. يالله نفطر عليها متى ماجاتنا الفرصه ,,
يعطيك العافيه ياكابتن
جزاك الله خير اخى ماجد على هذا الطراح والنقاش الرائع من الاعضاء الابطال .
وقد التقيت بأحد كبار السن وقد تخطى حاجز 100 عام قولو ماشاء الله ويحكى بإستهزاء حالنا مع الماكولات وسببها في الضعف الجنسي وداعبنى بقول
( تف ياحق الدجاج ويقصد ..؟ الله يعزكم ) ههه
وفي الختام
الله يخلى الدجاج والبيض البلدي مع العلم انى لا احبه ..
دمتم بحفظ الله ورعايته ,,,,
محبك الصارم
اللـــــــــــــــه يٍســــــــــــعدك على موضوع والله انك أفتدني افاده ذهبية
اقدر اسألك يا كابتن ماجد انتا في ايت نادي ؟
حياكم جميعا ويسعدني إني افدتكم
اخي الأهدل , النادي الي انا فيه في مدينة جده مابين طريق الملك وحي النهضة
تحياتي
مافي شي مستحيـــل بالتمرين الصحMajed666
على هالسالفه الواحد ياخذ له مجموعة ازواج من الدجاج منها للاكل ومنها للانتاج ومنها لانتاج البيض
بصراحه الموضوع مهم وملفت لنظر ولتدقيق
كذا مره الاحظ على البيض خشن مثل البلاستك ومو اول مره
لكذا انا افكر اخذ دجاج وعمل ليهم فحوصات والمزرعه موجوده بس يبغى ليها اصرار
الف شكر لصاحب الموضوع الاخ ماجد
ولا انسى مداخلات اخواني المفيده والله يبعدنا ويبعد الجميع عن الاضرار دمتم بود