• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    النتائج 16 إلى 18 من 18

    الموضوع: تجربتي مع باسكن روبنز !!!

    1. 07-06-2011, 02:06 PM #16
      ميعرو
      ميعرو غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      25-04-2010
      الدولة
      مكة وجدة
      المشاركات
      883
      المواضيع
      40
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تجربتي مع باسكن روبنز !!!

      اشكرك على نقل التجربة
      موووووووفقين.
    2. 07-06-2011, 05:00 PM #17
      ولد ابوظبي
      ولد ابوظبي غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      التسجيل
      12-01-2010
      الدولة
      UAE
      المشاركات
      1,250
      المواضيع
      26
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تجربتي مع باسكن روبنز !!!

      .. يمكن فالسابق ماكنت تاكل وجبات عالية الكربوهيدرات قبل التمرين ..؟؟
    3. 07-06-2011, 05:56 PM #18
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تجربتي مع باسكن روبنز !!!

      وعليكم السلام



      هالوجبه الي ماكلها فيها سعرات من الدهون او الدسم الشي الكثير ...يعني يمكن تصُفلي ثلاث وجبات او اكثر من الدايت(من حيث الكالوري)
      انت لو اكلتها في السنه حسنه ممكن مقبول لكن لاتجلعها عاده بين كل فترة واخرى ...
      شخصيا لو مر علي يوم واكلت مثلها لابد اعمل نشاط مجهد جدا مثل صعود مدرج جبلي ثم مشي 2 كلم


      بغض النظر عن موقفنا من الروبنز

      يعطيك العافيه على نقل تجربتك
    صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    « ابي نصايحكم بطريقة استخدام المكملات اللي عندي بلييييز | هرمون النمو مقابل هرمون التستوستيرون »

    المواضيع المتشابهه

    1. عام تجربتي ويا Eye-toy
      بواسطة : MSB , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 27
      آخر مشاركة: 01-09-2019, 12:33 PM
    2. كمال الاجسام تجربتي..والنتائج
      بواسطة : بحرالسنافي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 27-12-2010, 10:47 PM
    3. تجربتي في المانيا
      بواسطة : Goal , في تجارب ومراجعات المسافرين
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 10-02-2005, 04:04 PM
    4. فضيحة باسكن روبنز
      بواسطة : شجون الليل , في المنتدى العام
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 22-06-2002, 01:53 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى