ماهو السبب الي خلاك تخش في رياضه كمال الاجسام ؟

[aaa11199]

1-بسبب الزيادة وزني

2- اريد حصول على جسم جميل

3- هواية

.
.
.

[سيفيروث]

لأني أحب جسمي

[speed nawaf]

موضوع جميل جدا
الصحة وونوع من الرياضة وتضيعة الوقت وتحسين مظهر الجسم

[jawad07]

موضوع جميل الصراحه اانا دخلتها لانها هوايتي ووطبعا لازم اكون عضل ولياقه عشان الهوايه تكمل

[mshaf3i]

بصراحة بالبداية كان السبب هو انقاص الكلوسترول والدهون باسرع وقت ممكن

بعد كذا استهوتني اللعبة وصرت متحمس لها كثير من كل الجوانب العلمية والعملية

والحمد لله انا بالبدايات ولكن امشي بخطا جيدة والتحسنات ظاهرة




الف شكر لك اخوي على الطرح الاكثر من رائع

[الشينوبي]

عشق لاينتهي

[saasoo]

سبب الدخول انا كنت لاعب كونغ فو لمدة سنتين
بعدها ماقدرت اكمل اللعبه لاسباب خاصه وفي هذي الفتره بنيت جسم عضلي ومقسم
وما حبيت افقد الي حصلت عليه من اللعبه وقلت ما لك الا الحديد
ودخلتها وكنت ما ادري وش السالفه بعد فتره تغيرة الاهداف كلها .... اشكرك على الطرح

[J o K A R]

يعطيكم العافيه على الردود و الحمد لله الموضوع عجبكم ...

[Crsa7]

موضوع جميل يعطيك العافيه اخوي

انا والله وبكل صراحه ما بديت بهاللعبه الا علشان الشكل بالدرجه الاولى !
وبعدها قمت ابحث في النت عن كيفيه اداء التمارين << لأن بداياتي كانت بالمنزل وليس في صاله رياضيه، وتعرفت على هذا المنتدى الاكثر من رائع، وبديت يوميا اقرا المواضيع اللي تنزل واتابعها اول بأول، الى ان استهوتني الرياضه بشكل كلي وقمت اعشقها عشق فوق الوصف، والحين تركت كره السله وركزت كل اهتمامي على هذي الرياضه

وبصراحه اقولها ان هذي الرياضه من بديت فيها (تقريبا نص سنه) غيرت فيني اشياء كثيره، كثير من العادات السيئه اللي كانت فيني تركتها بفضل الله ثم بفضل هذي الرياضه، والحين امارس كمال الاجسام في صاله الجامعه والحمدلله كونت لي صداقات مع الشباب هناك .. اشكرك اخوي على هذي الطرح

[humax10]

عشيقتي ........................................... بإختصار شديد

[سلطان حمد]

من أجل شد الترهلات التي خلفها الرجيم بعد أثار السمنة سابقاً

[اسـم العضو]

عشاااان كل البنات تحبني

[الشامسي 89]

١- القوه
٢- الشكل
٣- الاستفاده من الوقت
٤- الابتعاد عن العادات السيئه
٥- الصحه

[wolf89]

انا كان هدفي الاساسي هو الحصول على تقسيم البطن و الذراعين... بس بعدين صرت احب الحديد بشكل مو طبيعي.. و صارت اهدافي اني اكون شكل لاعب كمال الاجسام

[w4rr10r]

تمضيه وقت بالمفيد + قوه بدنيه وتحمل عالي ..