المعســـل - الجراك - الدخان ,,, التأثير السلبي الفتاك لــ ( التصخيم و التنشيف )

[THh Rock]

يعطيك العافيه اخوي ماجد ...... موضوع اكثر من مهم ورائع

[MR.ROZMAN]

يعطيك ألف عافية أخ ماجد ..

في الحقيقة كنت أشيش كل أسبوع مرة ..

وبحمد الله تركتها ,, والله لها أضرار ع المدى الطويل ,,


جزيت خيرا لطرحك الراقي ..


تحياتي واحترامي ..

[رعد10]

انا عن نفسي كنت ادخن بعد النادي مباشره وبصراحه كنت احس نفسي هزيل الجسم .. لكن يعلم الله اني لما اقعلت الان ليا سنه انو جسمي فرق بين السماء والأرض

موضوعك ذكرني بالماضي يا كابتن ماجد وفعلا جزيت خيرا

[صارم]

جزاك الله خير

وموضوع جميل ومفيد

[smz3333]

انا مادري كيف واحد يدخن ويلعب رياضة المفروض الواحد ياخذ الرياضة من ناحية صحية مو مجرد شكل بس يعني لما واحد جسمه معضل ويدخن معناها ان هدفه من بناء الجسم مجرد شكل فقط وهذي مشكلة كبيرة لازم نعود انفسنا على

ان الرياضة تبني العقل قبل الجسم والمفروض الرياضة تغير المفاهيم الخاطئة عندنا ...

الله يحمينا من الدخان ...

[Heartbeat]

يعطيك العافية اخوي وجزاك الله خير

التدخين مضر على المدى الطويل لصحة الانسان
واقول للمدخن انك تقدر تلعب حديد وتبدع ونتائج طيبه ابد التدخين ما يأثر على لعبك
انا لا اريد ان نوصل للمدخن فكرة انه لن يستفيد طول ماهو يدخن
لا تستفيد كثير معي بالنادي ابطال ووحوش ويطلع خارج النادي يدخن وبين التمارين بعد
لكن اللي نتمناه ان يترك التدخين بالمستقبل عشان صحتة

الرياضه تخفف من ضرر التدخين , طول ما انت تلعب رياضه اضرار التدخين تقل
ويمكن تترك التدخين بفضل الرياضه
لكن لا نريد ان يفكر المدخن انه لا يقدر ان يزاول هذه الهواية لأنه مدخن

واقول للأخ اللي مستغرب كيف واحد يلعب رياضه ويدخن
اذا كانو بعض الدكاتره يدخنون
فما بالك في بعض الشباب

وشكراً لصاحب الموضوع مرة اخرى

[ماجد666]

لا شكر على واجب يا شباب .. والخير للجميع انشالله

يا أخ heartbeat كونك تقول انو (( واقول للمدخن انك تقدر تلعب حديد وتبدع ونتائج طيبه ابد التدخين ما يأثر على لعبك )) فا ذا معناتو انك ما قريت الموضوع بشكل سليم لأنو التدخين يأثر على كفائه اللاعب وأداه بشكل أظني وضحتو
بالتفصيل في الموضوع .


تحياتي للجميع

[Heartbeat]

اخوي ماجد كلامك على عيني وراسي

لكن انا اتكلم من واقع اشوفه امامي
شباب مدخنين سواء ضخامه او تنشيف , ونتائجهم طيبه وابد ما أثر على لعبهم للحديد
اما بخصوص اللياقه نعم يأثر عليهم , لكن مع هذا مواصلة الرياضه تقلل من ضرر التدخين
وانا اللي ابي اوصله بكلامي ان البعض يصعب عليه ترك التدخين
واذا قلنا له ماكو فايده لو تلعب وانت مدخن راح يبطل لعب
مافي خلاف ان التدخين مضر بصحة الانسان بشكل عام وليس للرياضي فقط
لكن هذا ما يمنع انه يعلب رياضه وان شاء الله يبطل تدخين بالمستقبل

[بورشه9009]

والله يا شباب انا وأخوي في النادي سوا ,, وانا عن نفسي قللت التندخين بنسبة 80% ولاحظت ادائي في التامرين وااايد اتحسن وصرت اكثر من العدات , والصدق فرق معاي الحجم العضلي


الله يقويك أخوي ماجد666 واسلوبك في المواضيع دوم راقي وسهل

[Heartbeat]

بالتوفيق اخوي يالله شد حيلك باقي 20% اترك التدخين بالكامل