trenbolona
يعطيك الف عافية
بالنسبة لمواد التنظيف لسى مااخذتها من الكابتن احنا ماشين خطوة خطوة
عضو كمال أجسام خبير
trenbolona
يعطيك الف عافية
بالنسبة لمواد التنظيف لسى مااخذتها من الكابتن احنا ماشين خطوة خطوة
If you always do what you've always done ' you will always get what you always got
عضو كمال أجسام خبير
مواد التنظيف كلها متوفرة بالصيدليات ليش تجيبها من المدرب
خذها من الصيدليات اضمن وتخزين افضل
بعدين كلام الكابتن الفادوق سليم لازم تخفف نسبة الدهون علشان تطلع النتايج افضل والشكل اجمل والإنانثات زي الديكا يعبي ماء (water retention) بس الديكا اكثر
ولو لغتك الانجليزية كويسة فية جداول في المنتديات الاجنبية تقدر تطلع عليها ولو بغيت زودك فيها وانا استفدت منها اشياء كثيرة.
الله يوفقك ويسهل دربك وبشرنا بالنتايج
عضو كمال أجسام خبير
الأمبراطور ... وياك يالغالي وباذن الله اذا انتهيت من السايكل اعلمكم بالنتائج وكل شي
المنظفات اعرف انها من الصيدلية ماراح نشتري شي من الكابتن اصلا مايبيع
المشكلة اللي تواجهني حاليا الألم مكان الضربة بسبب البريمو والله يعين على الجاي باقي السسبنشن ويقولون انه اكثر الم
تحياتي ,,,
If you always do what you've always done ' you will always get what you always got
عضو جديد
للتخفيف من الألم مكان الحقن استخدم الكمادات الدافئة وكريم ريباريل http://www.aptekaslonik.pl/images/pr...eparil_gel.jpg يومياً
موفق خير ...
عضو كمال أجسام خبير
الله يسعد قلبك اخوي heart target ويجزاك كل خير يارب
If you always do what you've always done ' you will always get what you always got
عضو كمال أجسام خبير
عندي سؤال مهم / من خلال ان مكونات هذا الكورس للضخامة العضلية الصافية شرايكم في الدايت ؟؟ اكل اي شي والا امشي على جدول قليل السعرات الحرارية ... لاني عارف انو الدايت اهم مافي الكورس ...
If you always do what you've always done ' you will always get what you always got
عضو كمال أجسام خبير
بس فية جانب يجهلة الاغلبية ان السعرات الحرارية تقوي نتائج الكورس وتدعم بناء العضلات يعني الهرمون راح يشغل مع السعرات الحرارية بطريقة افضل لانه يحولها الى طاقة فعالة وخصوصا مع الهرمونات البنائية مثل الترينبول لكن انت ماتبي مكسب قوة تبي تشيف وشوية ضخامة وبروز عضلي لذلك ماتحتاج لكمية سعرات عالية . اما اذا هدفك ضخامة او رفع اوزان فراح تحتاج لكميات سعرات عالية .
اغلب الي يحتاجونها الي يلعبون الاعاب رفع الاوزان مثل الاثقال والعاب القوة .
ضوابط المشاركة
