رئيكم بادخال هرمون انافار ( اوكساندرين )في الكورس التالي

[mousa mousa]

مشكور كتير اخي حمد جد انا استفدت من خبرتك ومن اجوبتك كتير
يعني صفا الكورس عندي كتالي
1- no-xplode
2-Optimum: Gold Standard 100% Whey
3-BCAA
multivitamin-4 ملتي فيتامين

بس اخي العزيز بما اني بستخدم بروتين الواي والي بحتوي على 5.5 جرام من BCAA و زي ما بعرف انو بلزمني 15 جرام بليوم من BCAA ولي رح احصل عليها من بروتين الواي
وكمان BCAA يحتوي فقط على ثلاث انواع من الاحماض الاساسيه الليوسن والايزوليو والفالين فقط
وان ال eaa تشمل bcaa وغيرها من الاحماض الاساسيه

فما هوا الافضل الان EAA او BCAA
وما هيا افضل المنتجات الي انتا بتقترحها بما انك مصنف لاعب محترف ومراقب يا اخي العزيز

ارجو الاجابه عن جميع الاسئله

وما رئيك باضافة بروتين الكازين للكورس استعمال قبل النوم
وعند جلوتامين بلزم كمان استخدمو ولا لا

مع العلم اني رح اشتري الكورس وابدا استخدمو من يوم السبت انشاء الله

وارجو الاجابه عن جميع الاسئله
لا تنسا انو الوي بروتين يحتوي على 5.5 BCAA جرام وانو بليوم بلزم 15 جرام

وانا متاكد من اني جننتك بس هيك انا بستفيد ههههه
ومشكور كتير كتير اخي على المتابعه

[.hamad.]

اذا بتضيف كازين الغي البي سي

اما اذا بتكتفي بالواي فالافضل اضافته لكي يساعدك في بناء الجسم ..

[mousa mousa]

مشكور كبتن حمد على المتابعه جد انا بشكرك
بس بعد طول تفكير انا قررت اخد
1-بروتين
2-امينو اسد 4800
3-ملتي فايتمين
4-داينبول 10 مل جرام للحبه 100 حبه
5-انافار طبيعي مش سترويد كمنشط يعني
ودعولي بتوفيق وراح اخبركم بكل جديد
من سلبيات واجابيات واعراض جانبيه ونشاء الله ما بحدث اشي لانو الكميه قليله