المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad. اخوي خذ البرو جنر + BCAA فقط البرو جنر + BCAA بدون كرياتين افضل من السرياس و الكرياتين و BCAA معناه يا كابتن البرو افضل من السرياس اتمنى تعطيني الجرعات المناسبة وشكرا
قوانين المنتدى