كورس ديكا للمبتدئ الى المتوسط المفروض ما يزيد عن 6 اسابيع
طبعا كل شخص يتمرن في مرحلة معينة او له هدف معين, الكورس مجرب ومستخدم مع ناس كثير في دول مختلفة ومافي احد اشتكى من نتايج الكورس, اعطيت الكورس لأربعة اشخاص مختلفين والحمدلله كلهم ضبط معاهم على الاخر, طبعا في ناس تحب تاخذ كورسات على فترات طويلة لكن المهم يكون لك هدف واضح وتعرف كل منشط ممكن تستخدمه لأي مدة وفي نفس الوقت تعرف مدى تقبل جسمك للمواد,
وبالنسبة للبروفيرون شبه انقرض من الصيدليات في السعودية (في حالة كنت في السعودية) واذا تعرف صيديلة تبيعه دلني عليه لانه اتمنع ينباع في غير صيدليات المستشفيات
ونعم تستخدمه طول فترة الكورس وفترة التنضيف , حبة مع الفطور وحبة مع العشا
ومثل ما قال الاخ الي قبلي لو في شخص تعرفه وتثق فيه يكون افضل