اعاني من مشكل تم وضع الصور اخيرا

[yacine38]

شكرا لكم اخوتي لكن مشكل كيبر في ناس تقول ايزو 100 لا يزيد في الكتلة بل فقط التنشيف ماذا افعل ممكن بروتين اخر خالي من السكر لاكتوز و دهون

[الغوريللا]

تبي ضخامة بدون لاكتوز او دهون عندك الدب الروسي 1000

افضل بروتين اخذته للتضخيم لانه فيه محفز لهرمون النمو

وغير كذا مافيه لا كارب ولا دهون ولا سكر نهائيا

بس عيبه طعمه زفت

[yacine38]

هل اسمه هاكذا russien bear 1000 llكن صورة

[الغوريللا]

ايه هذا اسمه

[yacine38]

يحتوي على 58 نسبة سكر يعني فيه لاكتوز

[الغوريللا]

عفوا

هذه غلطتي


اسمه رشن بير زيرو


http://q8gym.com/index.php?route=pro...&product_id=72


وهو اللي عندي وطول من عضلاتي وصدقني ما شفت الضخامة الناشفة الا من بعد ما استخدمته

[srab9]

جسمك له حاجه لكمية معينة من البروتين والكارب والدهون الصحية
مافيه مكمل خارق او قوي من اسمها مكملات لسد النقص فقط
ولما يدخل جسمك جسمك مايفرق هذا سرياس ماس ولا دب روسي الفرق في القيمة الغذائية فقط

والاخوان نصحوك بالأيزو بسبب عدم احتواءه على سكر اللاكتوز

[yacine38]

نعم اخي لان ذالك هوا المشكل الكبير

[الغوريللا]

اخي ياسين

عفوا انا اخطيت بالنوع

البروتين المنزوع كل شي منه من كارب وسكر ودهون

هو رشن بير زيرو او الدب الروسي زيرو

اسمه رشن بير زيرو

http://q8gym.com/index.php?route=pro...&product_id=72

[yacine38]

كرا لك اخي هل عندما اشتري من موقع بودي بويلدينغ تصل عادي وكم يوم لوصول انا من الجزائر وها تجمرك ام لا

[الغوريللا]

ما ادري عن بوديبلدينغ لكن تاخذ اسبوع فقط

ولا اعلم عن الجمرك في الجزائر

[yacine38]

mrc bcp frr