هل هاذا الكورس الهرموني جيد ارجوكم

[yacine38]

ارجوك اخي ممكن رد اخير

[نجر العتيبي]

لكن يا اخي القروروة مكتوب فيها 2 مغ يعني ربما فيها 200 مغ + كم اقتني من قرورة وكم مدة الكورس وكم احقن في اليوم وهل اتناول معه انابول او لا وما هوا مضداته لحماية الكبد
ارجوك اخي نجر

أذا كان تركيز القاروره الواحده كأجمالي لكامل السحبه 400 ملجم / 2 مل فاحقن كل أسبوع قاروره لعدد 10 قوارير + حبه دانابول كل 4 ساعات حتى نفاذ الكميه + 2 ليقالون كل 12 ساعه طيلة أستخدام الدانابول وحتى بعد أخر حبه ب 10 أيام + حبه نولفاديكس من اليوم الخامس للكورس وحتى بداية فترة التنظيف ( PCT ) .

[Bright Side]

i'm against such information support, first, encourage him to proceed without such tools, if he cant, then show him the whole picture of using it, like what to do before and after, as i know there will be cleaning things to use after any course,

[yacine38]

اخي قرورة test 400 مكتوب فيها 200 mg وديكا مكتوب فيها فقط 2 mg يعني ها اخذ تاست كل اسبوع قرورة يعني 200 مغ في الاسبوع لمدة 10 اسابيع 10 قرورات وكل 4 ساعات حبة انابول

[R702]

يا اخي لا تزعل مني لكن اذا انت لا تفقه شي في الهرمونات لا تدخل بهالعالم لانه والله خطر عليك وعلى جسمك !
يعني انا اعرف كباتن يعرفون كل شي فيها ومع هذا يستخدمونها بحذر شديد وانت لا تعلم حتى تركيز القارورة التي لديك او طريقة الاستعمال فـ والله هذا ليس شي جيد لك ولصحتك !
انا انصحك كاخ احذر واحذر و احذر واذا كنت مصراً على رايك فـ اذهب واستشير احد الكباتن الذي تعلم ان لديه خبرة وخليه يشوف اللي عندك ويعلمك طريقة استخدامها وكل شيء لان الكلام بالردود ما بيوضح لك شي
الله يوفقك ويكفيك كل شر .

[yacine38]

لكن في الجزائر لا يوجد ولا كاباتن او كبتن لذالك توجهت اليكم
ولكن انوي الدخول في الكورس لا محال لان جسم بطيئ النمو + لا يشد الدهون
لذالك ممكن تعطوني كم قرورة وكل شيئ

[Bright Side]

طيب ع الاقل حط لنا صور لك وخلنا نشوف سالة بطئ النمو !

[yacine38]

http://www.montada.com/showthread.ph...478&highlight=
اشكرك من كل قلبي لانك واقف معي
ارجوك اعطيني كل شيئ لادخل في الكورس

[R702]

ياخي والله حرام عليك انا شايف الصور جسمك جداً بطل بالنسبة لشخص له سنة و 4 شهور ماشاء الله عضلاتك ناشفه ومرسومه وعروق وكل شي !
صدقني مع التنظيم الغذائي والمكملات الصحيحه بتوصل للي تبيه لا تستعجل وتاخذ هرمونات انت في غنى عنها بالذات انك مو بالسن المطلوب .
اتمنى تفكر بكلامي كاخ يبغى مصلحتك والله .

[yacine38]

نعم يا اخي انا راضي بنصيحتك لكن يا اخي الغالي
جربت الاكل وكل بروتينات لكن بقيت في نفس الوزن مدة 6 شاهر غيرت تمارين نوعت الاكل ودون جدوى

[Rashid.S]

اوك اذكر جدولك الغذائي والمكملات و جدول تمرينك

وراح يبين الخلل مع ردود الشباب
بجهون الغذاء المضبوط و المكملات الصح و جدولك الصح ما راح تتظور ويتحسن جسمك بالشكل المطلوب لو تأخذ أكثر من كورس على مدار السنه

الله يوفقك .. وانا ما عندي نيه اعاونك على كورسك لكن ان طرحت جدول غذاءك و مكملاتك وتمارينك راح ابين لك الخلل

[yacine38]

صباحا كاس بروتين على ريق + حلويات 10 ارز + 4بيضات 12 اكل عادي من البيت ال2 4 بيضات وارز + تونة 4 حلويات + كاس عصير قبل الجيم بنصف ساعة بروتين وبعدها مباشرتا بروتين ثم 15 دقيقة تونة او دجاج + اكل فيه كارب واغير يعني اغير فيه جبنة وغيرها لحم
البروتين الي استخدمه مثل الذي في الموضوع امينو + جلوتامين
والعب
صدر باي +15 دقيقة بطن
ضهر تراي
راحة
اكتاف +تمرين ترابيز وذراعين
راحة
ارجل

[Rashid.S]

صباحا كاس بروتين على ريق + حلويات
10 ارز + 4بيضات
12 اكل عادي من البيت
ال2 4 بيضات وارز + تونة
4 حلويات + كاس عصير قبل الجيم بنصف ساعة
بروتين وبعدها مباشرتا بروتين ثم 15 دقيقة تونة او دجاج + اكل فيه كارب
واغير يعني اغير فيه جبنة وغيرها لحم
البروتين الي استخدمه مثل الذي في الموضوع امينو + جلوتامين

بأختصار الأحمر يعني خطأ و الأخضر يعني وجبة نباتيه 90%
انت المفروض تحدد الكميات و نوع الكارب في كل وقت وحتى البروتين و أكلك ما ينفع للتضخيم بتاتا



والعب
صدر باي +15 دقيقة بطن
ضهر تراي
راحة
اكتاف +تمرين ترابيز وذراعين
راحة
ارجل

ممكن انك تتمرن كتالي

صدر + باي
أرجل
راحة
أكتاف + مثلثات + تراي
ظهر
ويكند راحة

أو ممكن

صدر + تراي
ظهر + باي
راحة
أكتاف مثلثات
أرجل
ويكند راحة

[yacine38]

كل شهر اغير ولا جدوى

[فهاد الشمري]

اكلك ضعيف جدا