" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[buraydawi]

ماتشوف شر ابو قحط

[الشينوبي]

يا عيال اليوم فتحت موضوع المكملات الي فيها مشتقات خنزير وطلع امينو 2222 فيه جلوتمين اوما وانا توني مشتريه جديد
واستخدمته اليوم بس اليوم برميه الله يعوض علينا

[toto jeddah]

تقصد الجيلاتين وليس الجلوتامين ,, اتمنى الانتباه يابطل
اذا كان 2222 سوفت جل فيه جيلاتين ,, واذا كان 2222 تابلتس فهو خالي من الجيلاتين

موفق

[الشينوبي]

لا هنت يا تركي الله يعطيك العافية طلع تابليتس وابي اكتب حيلاتين فكتبت جلوتمين كنت تعبان وابي انام مشكور مرة اخرى

[Leaner]

اليوم اول يوم استخدم فيه NO XPLODE

علما اني مستخدمه قبل

صراحة باور رهييييب

[sami1989]

السلام عليكم

كيف احوالكم شباب لاينر , حمد , تركي , ذا كاست , سبورت مان , ابو راشد وجميع الاعضاء عساكم تكونون بصحه دوما

ان شاء الله الشهر المقبل ابتدي بكورس هرموني وطبعا الكورس استشاريت فيه اخوي الكابتن حمد الله يعطي العافيه ماقصر باي اجابه

الكورس هو sustaplex 325 وراح اشرك الديانبول methaplex 10 mg

وبلنسبه للجروث هرمون ردت اشركه مع الكورس لكن شوي ضروف ماديه وقفتني عنه لانه جدا جدا غالي هنا في اوروبا ورح اشركه في كورسات قادمه

السوستا بلكس مرتين بالاسبوع كل مره واحد مل لمدة 8 او 10 اسابيع
الديانبول 30 ملج يوميا لمدة 6 اسابيع مع live-52 من بداية الكورس حتى نهايته

وطبعا مواد التنضيف الكلوميد والنولفاديكس والله يستر من البرنجيل عسى اكون القاه لانه ايضا هنا صعب التواجد

المكملات التي ستسخدم اثناء الكورس

واي بروتين جولد , كازين بروتين من اوبتيموم , xtend بعد مدح الجميع فيه وخاصه الكابتن تركي , امينو فيول سائل من شركة توينلاب , مالتي فيتامين اوبتي مان , فيتامين c , مغنيسيوم وكالسيوم ايضا ,,,

طبعا التغذيه لازم تكون اكثر من ممتازه شي طبيعي اثناء الكورس

التمرين لازم ايضا يكون شاق وحضي السئي لازم اشتغل في بداية الشهر الجاي لان خلصت المدارس هههه اوروبا كذا

حاليا استخدم الهيمو راج الجديد وانيمال ستاك بجانب البروتين والاحماض الامينيه والفيتامينات طبعا وماشي حالي في الجيم والحمدلله على كل شيئ

وماتشوف شر اخوي ابو قحط معافي باذن الله

مودتي اخوكم سامي ,,,,

[THE CAST]

وعليكم السلام

ماشاءالله موفق اخوي سامي

[.hamad.]

بالتوفيق ياكبتن سامي

بس يالغالي اذا الدهون اكثر من 12% عندك خل الداينبول لمدة 3 اسابيع بالكثير ..

بالتوفيق اخوي وكنت اتمنى لو دخلت القروث لكن الجيات اكثر بإذن الله ..

[sami1989]

تسلم اخوي ذا كاست الله يوفقك في دراستك

هلا فيك اخوي حمد لا نسبة الدهون اقل من 12 % لكن لي فتره مقايسه صراحه

وانا اشوف نفسي يااما 4 او 6 اسابيع

وبلنسبه للجروث اي ولله ياحمد وايد غالي ولازم اضبط نفسي لدخوله اذا الله خلانه عايشين والامور تمام ان شاءالله السنه القادمه مع كورس جديد ادخله بلتاكيد لان ناوي مابعد الكورس اعمل استراحه لاتقل عن 5 او 6 اشهر للسلامه طبعا

[.hamad.]

ممتازه فكرة الراحة


نتمنى لك التوفيق يابطل

[.ابوقحط.]

buraydawi
toto jeddah




الله يسلمكم من كل شر يارب
ويستر عليكم

[toto jeddah]

بالتوفيق ياسامي ,, اذا كنسلت القروث يعني كورسك حيكون داينبول و سوستانون ,,,
كورسك عادي جدا واللي قبلو كان اقوى ,,, انصحك تضيف الباربولان والداينبول لا تزيد عن 3 اسابيع زي ما تفضل حمد

[toto jeddah]

اليوم اول يوم استخدم فيه NO XPLODE

علما اني مستخدمه قبل

صراحة باور رهييييب

شكلو طبيعة جسمك زي طبيعة جسمي ونحنا نتقبل المنتجات اللي بنستخدمها مثل النانو اكس 9 و الاكستند و النواكسبلود و الهيمو ريج
حماااس ههههه

شد حيلك ياوحش ,,



الشينوبي ,, عوافي حبيبي

[Leaner]

شكلو طبيعة جسمك زي طبيعة جسمي ونحنا نتقبل المنتجات اللي بنستخدمها مثل النانو اكس 9 و الاكستند و النواكسبلود و الهيمو ريج
حماااس ههههه

شد حيلك ياوحش ,,



الشينوبي ,, عوافي حبيبي

هههههههه صراحة انا حسيت بهالشي

جررب عيل السوبرشارج، اكيد بيفيدك خخخخخخ

Keep up the good work

[saasoo]

بالتوفيق للجميع