قاتل الروح

[مسلمة 1]

الحكم الشرعي للتدخين

البعض يظن أنه مباح والبعض يقول أنه مكروه ، ويبتعدون عن حقيقة الحكم الشرعي ، وذلك لاختلاف الأعذار لاستمرارهم على هذا الإدمان ، إن علماء الإسلام منذ أن ظهر هذا الوباء وانتشر حاربوه بضراوة وبينوا أحكام الشرع فيه وذلك بمعرفة أضراره وشرح أخطاره ، وبينوا تحريمه بالأدلة الشرعية من كتاب الله وسنة رسوله (ص) ، ووضحوا للناس أن الإسلام هو دين الله الخالد قد دعى إلى حفظ الكليات الخمس ألا وهي : النفس ، العقل ، الدين ، المال ، العرض ، ذلك وإنه من المعروف أن التبغ يمس ويضر معظم هذه الكليات ، مما يستوجب القطع على حرمته ، ولم يخالف أحد تحريمه إلا من ابتلي بالتدخين ، فإنه يلجأ إلى أن التدخين مكروه ، ولكن الحمد لله والمنة له ، أن هناك علماء منصفون قد أظهروا الصواب من كتاب الله وسنة رسوله (ص) لمعرفتهم ودرايتهم لمدى عظم هذه الأمانة التي بأيديهم وأجمعوا على أنه حرام وقد صدرت الفتاوى من هيئة كبار العلماء .
ـ نص الفتوى للجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء رقم 1407 في 9/11/1396 .. تقول الفتوى : ولا تحل التجارة بالدخان ولا الجراك ولا سائر المحرمات لأنها من الخبائث ولما فيها من الضرر البدني والروحي والمالي ثم قال في فتوى أخرى : ( شرب الدخان حرام والاتجار به حرام ) ، ومن هنا نجد أن التجارة به أشد حرمة من تدخينه ، وذلك بأن المدخن يأخذ أثم شربه فقط ، بينما الذي يبيع يأخذ أثم كل شخص تداوله .
نأتي إلى سرد الأدلة :-
شربه حرام لما فيه من الضرر ولأنه من الخبائث فقد قال تعالى (( ويحل لهم الطيبات ويحرم عليهم الخبائث )) .
سُئل الشيخ محمد بن صالح غفر الله له ورحمه عضو هيئة كبار العلماء عن الحكم الشرعي للتدخين فـأجاب شـرب الدخان محرم وكـذلك الشيشة والدليل قوله تعالى (( ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيماً )) وقوله عز وجل (( ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة )) وكما نعلم فقد ثبت علمياً وطبياً أن التدخين يجلب الضرر والضرر هو التهلكة ، والله سبحانه وتعالى نهانا عن إلقاء أنفسنا للتهلكة ،
يتبع....

[محمد 07]

مشكورة عالموضوع الرائع والمفيد

انتو شفتو ايش مكونات الدخان كثيرة وياليت واحد منها بس ينفع
اتمنى من الكل المسارعة إلى التوبة

[مسلمة 1]

مشكورة عالموضوع الرائع والمفيد

انتو شفتو ايش مكونات الدخان كثيرة وياليت واحد منها بس ينفع
اتمنى من الكل المسارعة إلى التوبة

بارك الله فيك ويارب يستجيب دعاءك اللهم امين

[مسلمة 1]

، وأيضاً قال الله تعالى (( ولا تأتوا السفهاء أموالكم التي جعل الله لكم قياماً )) فنهانا الله سبحانه وتعالى عن إعطاء أموالنا للسفهاء ألا وهم المبذرين والمسرفين ، وشارب الدخان يعتبر مبذر ومسرف ومن سنة النبي (ص) إنه نهانا عن إضاعة المال في ما لا يغني ولا ينفع ، وشرب السجائر والحشيش وغيرها من أنواع التبغ يعتبر إضاعة للمال .
وقد قال شيخ الأزهر رضي الله عنه ( لا يتردد أحد من علماء المسلمين في تحريم التدخين ) وهكذا عند علماء المسلمين ، أما الأدلة الشرعية التي استند إليها العلماء فهي نصية ليست استنباط وذلك لأن الدخان خبث من الخبائث الذي جمع العقلاء والمنصفون على وصفه بهذا فهو خبيث في رائحته وفي نتيجته وفي طعمه وفي أثـره وما دام خبيث كـذلك فإن التحـريم ملاحقـه ، فقد قـال الله سبحانه وتعالى (( الـــــــذين يتبعون الرســـــــــــول النبي الأمي الذي يجدونه عندهم في التوراة والإنجيل يأمرهم بالمعروف وينهاهم عن المنكر ويحل لهم الطيبات ويحرم عليهم الخبائث )) ، وقـوله تعالى : (( يسئلونك ماذا أحل لهم قل أحل لكم الطيبات )) .
وقد قال رسول الأمة (ص) : ( إن الله طيب لا يقبل إلا طيباً ) ، فهذه النصوص تبين كل ما هو خبيث وتحلل كل ما هو طيب ولا أظن عاقلاً على وجه الأرض يقول أو يظن ويعتقد أن الدخان طيب ، حتى إن البهائم والحيوانات لا تأكله رغم جوعها لعدم قدرتها على تحمل مرارته ولدغته ، فقد قال أحد العلماء في بلد يزرع فيها التبغ :
يحصل انحباس في المطر وتغور المياه في الآبار ولا يبقى إلا القليل من الماء الذي يسقي به الناس أشجار التبغ ولذلك لبيعها وتأتي البهائم وقد أصيبت بالهزال والضعف لعدم وجود الطعام والمراعي يقول فإذا رأت التبغ لم تقدم عليه وهي بهائم ، لا تأكل التبغ وهو أخضر فكيف بك أيها الإنسان تأكله وهو يابس معلباً فأين العقل فيا للعجب كيف يدرك البهيم خبث الدخان ولا يدرك الكثير من البشر خبث هذا الشيء ولكن كما قيل ( كثرة الإمساس تذهب الإحساس ) .

يتبع

[مسلمة 1]

حقيقة مؤلمة :-

كل سنة يموت حوالي 5 مليون إنسان بأمراض لها علاقة بالتدخين أي كل 8 ثواني يموت إنسان .
قال (ص) : "لا تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسئل عن عمره فيما أفناه وشبابه فيما أبلاه وماله من أين اكتسبه وفي ما أنفقه" .
فقل لي يا صاحب الدخان ماذا تجيب إذا سئلت عن دينار الدخان ، وعن سبب بلاء شبابك وفي ماذا أفنيت عمرك ...
يتبع...

[مسلمة 1]

وسائل التخلص من التدخين
هناك عدة طرق للتخلص من التدخين مذكورة في هذا الكتاب وهنا سأقسمها لكم كالعادة بالجزء...

ينصح الدكتور براندون : امتنع عن التدخين بشكل كامل ببرودة دم ، لا تلجأ في ذلك إلى التقليل المتدرج لعدد السجائر .
التوقف التدريجي يطيل فترة الانقطاع ويسهل إمكانية العودة إلى عادة التدخين القديمة ، إذا انقطعت تماماً عن التدخين مرة واحدة ، لا يتبقى أمامك سوى 7 إلى 10 أيام من التحمل ، تكون قد تجاوزت الأسوأ خلالها ، لتصبح في عداد غير المدخنين .
نحن نقول للناس يضيف الدكتور براندون أن تتصرفوا مع التدخين كما سبق ونصحناكم بالتصرف في حالة الإصابة بالأنفلونزا :
ستستمر الأنفلونزا أسبوعاً معكم ما لم تتصرفوا بفاعلية ، بلطافة وسحر كما لو كنتم في حالتكم الاعتيادية .
والتخلص من التدخين يتطلب اتخاذ ذات الموقف ، تخلص من علب السجائر وكل ما يمت بصلة إليها مثل الولاعات وعلب الكبريت وحتى النفاضات .
يتبع....

[محمد 07]

اشكركي مرة اخرى ونطمح بالمزيد

[ميدو 200]

يا اختى مسلمة 1 جزاك الله خيرا على هذا الموضوع وارجو من الله ان يعاينك على مساعدة اخوانك واخواتك الحمدلله انا لست من المدخنين وربنا يعافى جميع الاخواة والاخوات من هذا الداء اللعين
شكرا لكى

[مسلمة 1]

اشكركي مرة اخرى ونطمح بالمزيد

العفو وبارك الله فيك على المرور

[مسلمة 1]

يا اختى مسلمة 1 جزاك الله خيرا على هذا الموضوع وارجو من الله ان يعاينك على مساعدة اخوانك واخواتك الحمدلله انا لست من المدخنين وربنا يعافى جميع الاخواة والاخوات من هذا الداء اللعين
شكرا لكى

اللهم امين يارب العالمين وبارك الله فيك وجزاك خيرا على مرورك ودعائك

[مسلمة 1]

وبإمكانك الحصول على جـرعتك من النيكوتين بطرق أخرى مثل علكة النيكوتين واللصقـات وغيرها لتسعفك في الأسابيع الأولى من التوقف على التدخين ، فهذه المستحضرات تحتوي على نسبة من النيكوتين تتسرب إلى دمك وتكبت فيك نزعة الإدمان على السجائر ، وأحرص وأنت تتناول علكة النيكوتين على أن تفعل ذلك بعد نصف ساعة من تناولك أي شراب ( الماء أيضاً لأن الشراب سيغير الحامضية في فمك ويمنع امتصاص النيكوتين من بطانة الفم ) ، إلا أن المشروبات لا تأثير لها في حالة استخدام اللصقات ، فالنيكوتين يتم امتصاصه مباشرة عبر البشرة ، وعلى أية حال فإن العلكة والحبوب واللصقات ليست أكثر من حل مؤقت وعليك أن تتعلم كيفية الحد من التوتر وأحداث تغيير كامل في سلوكك ، فذلك سيعلمك كيفية الصدود عن السجائر أوتوماتيكياً .

يتبع...

[مسلمة 1]

ثبت ذلك بقلمك أيضاً عن طريق كتابة رسالة وداع إلى السجائر أو رسالة حب وترحيب بأحفادك القادمين .
أعرف أنه لا أحد يمكنه أن يتضمن أو يدعم قرارك بالتوقف عن التدخين ومن المستحسن حينها أن تكتب رسالة إلى أحفادك المزعومين تخبرهم بأن شعورك بالمسؤولية تجاههم دفعك لاتخاذ قرار الكف عن التدخين .

ضع أصابعك تتحدث عنك أشغلها بأي شيء وخصوصاً في الأيام الثلاثة أو الأربعة الأولى التي تعقب قرار التوقف عن التدخين ، لأن دوافع العودة إلى السجائر تكون على أشدها في هذه الفترة ، أعبث بقلم ، شخبط به ، مارس الرياضة وسلي نفسك بعمل التورتة ولكن بشرط ألا تأكلها كلها بعد خبزها بالفرن لأن ذلك سيضيف بضعة كيلو جرامات إضافية إلى وزنك ، المهم أن تشغل أصابعك بعمل أي شيء عدا بعدم الامتداد إلى السيجارة .
ـ ابتعد عن زاوية التدخين المفضلة عندك في البيت قبل أسبوعين من الموعد الذي حددته للتوقف عن التدخين ، قلل ترددك على هذا الركن بالتدريج إلى أن تبعد في النهاية قدمك من الوصول إليه .
ـ حدد موعد التوقف عن التدخين في اليوم الأول أو الثاني من أسبوع كثير المشاغل .
إذاً لا يمكنك أن تكف عن التدخين خلال أيام لا أعمال كثيرة لديك فيها تشغل أصابعك .

يتبع....

[مسلمة 1]

استخدم نطاق الصداقة المحيطة بك وأطلب الدعم من قريب أو صديق عزيز غير مدخن ، إذ أثبتت دراسة أجراها الدكتور فريدريك ج. كفيز أستاذ الصحة العامة في جامعة ايلينويز / شيكاغو أن فرصة الكف عن التدخين طوال عام بعد قرار التوقف عند مساعدة الأصدقاء تعادل ضعف فرصة أولئك الذين يقررون التوقف عن التدخين دون دعم أصدقائهم .
ـ واشحذ مخيلتك كي تعينك في قرار الكف عن التدخين وإليك كيفية عمل ذلك :-
1. خذ نفسين طويلين ثم أطلقهما ببطء ، أغلق عينيك للحظات وتخيل نفسك لا تدخن في وضع يتطلب عادة منك التدخين .
2. تخيل الطعم والرائحة الطيبتين اللتين ستتمتع بهما لأنك لم تدخن .
3. تصور نفسك وأنت تخالط المدخنين ولكنك لا تشاركهم التدخين ، وإن قدموا لك سيجارة .
4. تخيل نفسك الآن في مرج جميل واسع مغطي بالأزهار البرية ، خذ نفساً منعشاً يملأ رئتيك .
5. أخيراً ، قل لنفسك وأنت تطلق هذا النفس الذي سحبته : ( قررت الكف عن التدخين ) .
أفعل هذا التمرين التخيلي لمدة دقيقة خمس مرات في اليوم وطوال أسبوعين يسبقان موعد الكف عن التدخين .
سيسعفك هذا نفسياً في تنفيذ قرار الكف عن التدخين وإن دخنت خلال هذين الأسبوعين مرة أو مرتين ، لأنه يهيئك ذهنياً ونفسياً لذلك ، عد إلى هذا التمرين بعد التوقف عن التدخين وكلما أحسست برغبة جامحة لإشعال سيجارة ، وطريقة اللسعة تعين كثيراً في مقارعة الرغبة الجامحة إلى التدخين خلال الأسبوعين الأولين من وقف التدخين ، ويمكنك أن تفعل ذلك عن طريق شد شريط مطاط رسغك تسحبه وتتركه تلسع رسغك كلما شعرت بيدك تمد إلى السيجارة ، فلسعة الألم تعين الإنسان في إدارة انتباهه عن لسعة الإدمان لمدة كافية يكون هاجس إشعال السيجارة خلالها قد مر .


يتبع

[مسلمة 1]

حينما ينخفض السكر في دم المدخنين فإنهم يلجئون عادة إلى سيجارة لمعادلة هذا النقص ، وينصح الأطباء بعلاج هذه الحالة وتوفير ما يكفي من الطاقة للإنسان عن طريق تناول تفاحة واحدة مرتين في اليوم خلال الأسابيع الأولى من اتخاذ قرار التوقف عن التدخين .
وننصحك أخيراً بالابتعاد عن زجاجة الكحول لأن الكحول يبدد عزمك ويدفع المدخنين عادة إلى علبة السجائر .
ـ وإليكم أيضاً بعض النصائح العلاجية التي تقدمها الدكتورة آن جيللر ، أخصائية الأمراض العصبية في مستشفى سانت روزفلت / نيويورك ، والرئيسة السابقة للجمعية الأمريكية لمكافحة الإدمان ، في سبيل الإنقطاع الناجح عن التدخين ، علماً أن الدكتورة جيللر كانت تدخن طوال 17 عاماً إلى أن توقفت تماماً عن التدخين :
1. دخن نصف سيجارة فقط :
إذا لم تتمكن من الإنقطاع مرة واحدة لأن ذلك يعينك في التغلب على أعراض الإدمان ، أو أسمح لنفسك بالتدخين في فترات معينة من اليوم فقط ، وربما من الأفضل أن تضع حداً أعلى لعدد السجائر التي تدخنها كل يوم وتقلها تدريجياً ثم تبدأ الانقطاع التام عن التدخين حينما تبلغ معدل 5 سجائر .

2. فم بارد وجاف :
إذا كنت قد توقفت للتو وتشعر بفمك جافاً وتؤلمك حنجرتك ولسانك ، حاول تغيير ذلك عن طريق تناول الماء أو العصير المثلج .
3. تغذى بحسية :
تأكد من أنك تتناول وجبات غذائية قليلة السعرات مثل الخضروات والفواكه وشرب الماء وعصير الفاكهة ..... وتضمن لك هذه الحالة أن تأكل أكثر دون أن تسمن ولكن لا تمد يدك إلى هذه الأطعمة كلما شعرت بالجوع ، عالج جوعك بالماء أو العصير وحاول أن تشغل يدك وفمك بأشياء أخرى ، تمرن أكثر ودخن أقل .
يتبع...

[مسلمة 1]

1. التمارين الرياضية :
وهذا ينطبق على الجنسين لكن أطباء النسائية ينصحون به أكثر ، فالتمارين تقلل التوتر والقلق وتخفف من الوزن أثناء التوقف عن التدخين ، زد من التمارين الهوائية أو مدد من فترتها إذا كنت من ممارسيها ، إذا كنت تمارس التمارين الرياضية لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع أجعلها 30 دقيقة أربعة مرات في الأسبوع .
2. عالج الصداع :
يمكن للأسبرين والمستحضرات المسكنة الأخرى أن تعالج الصداع الناجم عن الانقطاع عن النيكوتين ، حمام أو دش دافئ لا يقل فعالية في معالجة الصداع .


3. البانيو الحار :
يعينك بانيو الحمام الحار على الإرتخاء والتحرر من التوتر والعصبية ، إذا كان بيتك بدون بانيو فحاول ذلك عبر تخيل نفسك في حمام جميل ساخن أو استعض عن ذلك بأخذ الأنفاس الطويلة ثم اطلاقها لخمس مرات .
يتبع...