كبتن أحمد خلاص جمعت الطلبات .. وطلباتي :
وآي بروتين ( إذا فيه أحجام أبغا علبة كبيره طعم شوكولاته )
قلوتامينأمينو 2222
أنيمال كت
إلـ كارنتين
أوبتيمن ملتيفيتامينhttp://nitrofatburners.com/pre-workout/pre-workout-supplement-reviews/cellucor-m5-extreme-review/
طلبات الشباب :
( 3 ) أمينو 2222
( 2 ) بروكمبليكس جينر ( أوبتيموم )
( 1 ) نيتروتيك هاردكور كبير
طلبات الشباب لو تعطيني كل شي كم سعره .. عشان لا أتلخبط معاهم في الحسبه ..
بالنسبه لمكملاتي .. أحتاج أضيف عليها مكمّل قبل التمرين .. ومن خلال بحثي .. لقيت المكمل هذا أخذ أحسن مكمل قبل التمرين لعام 2012 :
إيش رايك فيه ينفع في فترة تنشيف الدهون .. وهل هو متوفّر الآن عندك ؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
