• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 394 من 842 الأولىالأولى ... 144294344369384389390391392393394395396397398399404419444494644 ... الأخيرةالأخيرة
    النتائج 5,896 إلى 5,910 من 12626

    الموضوع: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

    1. #5896
      التسجيل
      12-01-2010
      الدولة
      UAE
      المشاركات
      1,250
      المواضيع
      26
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      صباح الخير .. والسعــاده .. لعشـاق الضخامه وبناء العضـلات ..

      الأكتاف .. تمارينها حلوه.. لكن ماحب أغامر فيه .. غامرت مره وبالرغم اني اقدر اشيل الوزن ..

      لكن احتمال اني عملت شي غلط وانا اتمرن كتف علوي .. فصابني الم حساس .. اي وزن ارفعه وحتى في تمارين غير الكتف يرجعلي الألم ..

      والحمدلله خففت من الوزن لتمارين الكتف (كتف علوي).. وبعدت عن كل تمرين سواء كتف او غيره وبدلته بتمارين ثانيه ماتأثر عالكتف وترد الألم .. والأمور تمام الحمدلله ..

      فأتمنى انكم تاخذون حذركم .. وتنتبهون للكتف لانه جدا حساس .. وخاصه انه اغلب التمارين تعتمد على مفصل الكتف..


    2. #5897
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      ^ يعطييك العافية وكلامك فعلا بمحله

      --

      مشاري اييييه طبيييييعي جدا اول المرات ماتقدر تااازنه بس مع الوقت ولاثقل الوزن يركز ماعليك

    3. #5898
      مشاري الرياض غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      0
       
      التسجيل
      12-07-2011
      المشاركات
      2,102
      المواضيع
      78
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      هلا ولله بريداوي

      لا ابشرك الذيب بالقليب

      الامور عال العال ............... يارب لك الحمد والمنه

      الحمدلله ماشي لا حسيت بشي بالبطن ولا بالسهر

      المهم بريداوي الرجال وجاز لي ع اتفاقنا اوكيه

      هلا عمر اخبارك ... اهاا زين ريحتني الله يريحك ان شاء لله كنت متوقع بس ماني متاكدد

      شباب الحين متى اسوي السوبر ست بعد كم شهر من بدايه التمرين له وقت والا كيف

      تصدقون مشتهي مساج اليم الوعد تايلاند


      يسلمووو عيسى

    4. #5899
      الصورة الرمزية buraydawi
      buraydawi غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      22-04-2010
      الدولة
      بريدة
      المشاركات
      1,599
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      ^^^^
      الله يبشرك بالخير ...
      ايه ع اتفاقنا <<< يمروونك هع ..
      م تبي خوي للمساج <احييه






      مآشآءالله









    5. #5900
      مشاري الرياض غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      0
       
      التسجيل
      12-07-2011
      المشاركات
      2,102
      المواضيع
      78
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      ايه ولله نبي خوي بس وين فيه المساج

      ودي بمساج ساعتين وبعدها احلا نومه

      خلاص انتظر جيتك ولله يحييك ان شاء الله

      اليوم ظهر وتراي


      يسلمووو عيسى

    6. #5901
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      والله تسان تبون خوي ثالث
      يقولون زين المساج هههه

      ----
      وش رايكم بهالي يرقصون بالتوقيع

    7. #5902
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      هههههههه الله يالدنيا بس ياهايدي
      الحين لو يجيبونه تسان اتابعوه خخخ


      ---- اليوم ان شاءالله ذراعين
      وتوي جاين من الصيدلية شريت ارجنين باور بجربه اول مره قبل كنت اخذ حق جي ان سي

    8. #5903
      التسجيل
      13-05-2011
      المشاركات
      491
      المواضيع
      26
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقول ماتعزموون مساج هههههههه

      ماتلاحطون يا شباب اغلبيه لاعبي كمال اجسام يبون مزااج
      خصوصا جاي كتلر شفت له صوره قبل بنت تسويله مزاج تدووس فوق روجله ههههههههههههه إذا لقيتها باحطها الليله

      هع هع

    9. #5904
      التسجيل
      16-08-2010
      المشاركات
      718
      المواضيع
      22
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اليوم كان

      بايسبس+ترايسبس+سواعد >>حرريقه


      -------------------------------------------------------------------

      الله على المساج خصوصا اذا سويته عند واحد يروقك >>^ــ^

      انا اسويه كل شهرين مره تقريبا

    10. #5905
      مشاري الرياض غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      0
       
      التسجيل
      12-07-2011
      المشاركات
      2,102
      المواضيع
      78
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اليوم كان التمرين حلوو

      بس الاتحاد كدر الخاطر صراحه

      معوضين


      يسلمووو عيسى

    11. #5906
      الصورة الرمزية buraydawi
      buraydawi غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      22-04-2010
      الدولة
      بريدة
      المشاركات
      1,599
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      الحين هايدي وبيتر وش يعملون خلف الجبل ............

      --------------------------------------------------------------
      1- إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم
      2- إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة
      3- يؤدي الى صفاء الذهن
      4- توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء
      5- يعالج بعض حالات الشلل و العقم .. يزيد من مرونة الجسم
      6- علاج العديد من الأمراض كالأرق و التوتر و الآم الظهر و الصداع
      7- يساعد على التخسيس و شد الج سم
      8- يحافظ على نعومة الجلد
      9- يخفف من حدة الضغوط
      10- يساعد علي تدفق الدم
      11- يساعد على التفكير الإيجابي
      12- يساعد على إرخاء العضلات
      13- يساعد على الاسترخاء النفسي و النشاط و الراحة
      14- ينشط الدورة الدموية
      15- يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناه
      16- يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة
      17- يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم
      18- يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي
      19- يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية
      ---------------------------
      يبيلنا ي ولد مسآآآآآآج واحلى ترويقة :$




      منقول






      مآشآءالله









    12. #5907
      مشاري الرياض غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      0
       
      التسجيل
      12-07-2011
      المشاركات
      2,102
      المواضيع
      78
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقول ولله المساج لابد منه لقيت لك واحد يجوز لك بس خلني اضبط الوضع واعطيك الخبر الاكيد

      مساج انما ايه
      التعديل الأخير تم بواسطة .hamad. ; 20-10-2011 الساعة 10:10 AM سبب آخر: يرجى الالتزام فالحديث


      يسلمووو عيسى

    13. #5908
      التسجيل
      05-10-2011
      الدولة
      مكه حقنا و جدة جنبنا
      المشاركات
      90
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi مشاهدة المشاركة
      الحين هايدي وبيتر وش يعملون خلف الجبل ............

      --------------------------------------------------------------
      1- إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم
      2- إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة
      3- يؤدي الى صفاء الذهن
      4- توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء
      5- يعالج بعض حالات الشلل و العقم .. يزيد من مرونة الجسم
      6- علاج العديد من الأمراض كالأرق و التوتر و الآم الظهر و الصداع
      7- يساعد على التخسيس و شد الج سم
      8- يحافظ على نعومة الجلد
      9- يخفف من حدة الضغوط
      10- يساعد علي تدفق الدم
      11- يساعد على التفكير الإيجابي
      12- يساعد على إرخاء العضلات
      13- يساعد على الاسترخاء النفسي و النشاط و الراحة
      14- ينشط الدورة الدموية
      15- يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناه
      16- يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة
      17- يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم
      18- يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي
      19- يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية
      ---------------------------
      يبيلنا ي ولد مسآآآآآآج واحلى ترويقة :$




      منقول
      الكلام دا انا مصدره
      لما جيت ابحث عن الموضوع فى جوجل لقيت منقول لاكتر من منتدى
      عجبي

    14. #5909
      التسجيل
      16-08-2010
      المشاركات
      718
      المواضيع
      22
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      ^^

      انت شخص نابغه يا ايوب لزوم الشبكه العنكبوتيه تتقل مقالاتك

    15. #5910
      التسجيل
      05-10-2011
      الدولة
      مكه حقنا و جدة جنبنا
      المشاركات
      90
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kook2211 مشاهدة المشاركة
      ^^

      انت شخص نابغه يا ايوب لزوم الشبكه العنكبوتيه تتقل مقالاتك
      مرحبا يا كتكوت
      لا تتعجل اذا ماتعرفني روح اسال عني
      وبعدين تعال سوي فيها المحقق كونان هههههااااااااي
      تحياتي

    صفحة 394 من 842 الأولىالأولى ... 144294344369384389390391392393394395396397398399404419444494644 ... الأخيرةالأخيرة

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •