أخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات !!

[~~ RaHoOoMa ~~]

بالنسبة لي أمس ما نمت غير ثلاث ساعات

ما أدري دائما يراودني احساس بالغباء كل ما أنام لفترات طويلة
بس متوسط نومي يكون بالـ6 أو 7 ساعات
الا لو ما نمت يوم كامل بعدها أعطي النوم حقه بـ15 أو عدد أكبر من الساعات >> الله يخليلنا البلاي ستيشن

شكرا لك أخت رهومة على الموضوع المفيد..

هلا اخ راؤول

انا كمان مثلك تقريبا
بنام من 6 لــ 9 ساعات

وطبعا اذا صار اي تغير او ( تشوه ) بنومي ... فالسبب اكيد هو النت

وشكرا لك على الرد والمرور العطر ^^

[~~ RaHoOoMa ~~]

مشكوره على هي المعلومة

العفو

وشكرا لك على الرد والمرور

[:: Rai ::]

لا حول و لا قوة إلا بالله

ألف شكر لك أختي على المعلومة الجديدة

[~~ RaHoOoMa ~~]

لا حول و لا قوة إلا بالله

ألف شكر لك أختي على المعلومة الجديدة

العفو اخ راي

وتسلم على الرد والمرور

[J O K E R]

السلام عليكم ..
موضوع رائع أخت RaHoOoMa وغريب
لأنه معظم الناس بالصيف بتنام من 8 الى 11 على الأقل بسبب السهر وغير ذلك
وسبحان الله لو كل انسان بصلي صلاة الفجر بوقتها لكان تفادى هذه الأضرارل
فسبحان الله على كل شيء
وألف شكر أختي الكريمة على الموضوع المتميز.
وسلامي للجميع.

[~~ RaHoOoMa ~~]

السلام عليكم ..
موضوع رائع أخت RaHoOoMa وغريب
لأنه معظم الناس بالصيف بتنام من 8 الى 11 على الأقل بسبب السهر وغير ذلك
وسبحان الله لو كل انسان بصلي صلاة الفجر بوقتها لكان تفادى هذه الأضرارل
فسبحان الله على كل شيء
وألف شكر أختي الكريمة على الموضوع المتميز.
وسلامي للجميع.

اهلا بك اخ جوكر
الحمد لله انه الموضوع عجبك
وشكرا على الاضافة

وهلا بك

[A G V]

مشكور على الموضوع الرائع

[::.SnOw.::]

السلام عليكمورحمة الله


معلومات رائعه فعلا أختي رهومة..

وتسلمين على الموضوع الجمييل..

فعلا الناس يالله تكفيهم 12 ساعة .... لا و عاد انا منهم ^^"

[~~ RaHoOoMa ~~]

مشكور على الموضوع الرائع

انا بنت مش ولد

على كل حال

العفو ... ويا هلا بك ^^

[~~ RaHoOoMa ~~]

السلام عليكمورحمة الله

معلومات رائعه فعلا أختي رهومة..

وتسلمين على الموضوع الجمييل..

فعلا الناس يالله تكفيهم 12 ساعة .... لا و عاد انا منهم ^^"

وعليكم السلام ورحمه الله

تسلمي عزيزتي على ردك وتواجدك العطر

هذا حال كتير ناس ما ترحم صحتها

مشكورة على الرد عزيزتي ^_^

[الذئب المتوحش]

مشكورة على الموضوع

[sweet Mio]

مرحبا
يعطيج العافيه اختي عالموضوع المفيد
وانا بصراحه عندي مشكله وهي النوم الكثير
انا انام 12 ساعه ><"
واقوم وانا كسلانه
مشكله والله

[~~ RaHoOoMa ~~]

مشكورة على الموضوع

العفو

ويا هلا بك
شكرا على الرد والمرور

[~~ RaHoOoMa ~~]

مرحبا

يعطيج العافيه اختي عالموضوع المفيد
وانا بصراحه عندي مشكله وهي النوم الكثير
انا انام 12 ساعه ><"
واقوم وانا كسلانه

مشكله والله

الله يعافيكي سويت ميو
هدي المشكلة عند كتير
حاولي تتخلصي منها قريبا
وان شاا لله تقدري

وشكرا على مرورك وردك الطيب ^_^