• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 442 من 842 الأولىالأولى ... 192342392417432437438439440441442443444445446447452467492542692 ... الأخيرةالأخيرة
    النتائج 6,616 إلى 6,630 من 12626

    الموضوع: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

    1. #6616
      الصورة الرمزية oOhimaOo
      oOhimaOo غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      متضايق
       
      التسجيل
      18-10-2010
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      298
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      تبارك الرحمن
      صاله تفتح النفس واللي محليها وجودك فيها..الصاله اللي انا فيها تواضعه شوي بس تقريباً كل الاجهزه فيها
      والساعه 1 فاضيه حتى المدربين مو موجودين تاخذ راحتك على الاخر
      اما زي هذا الوقت زحممممممممممه جداً


      ▪█
      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka مشاهدة المشاركة
      برهوم ، حنا على قلب واحد في كل شيئ

    2. #6617
      الصورة الرمزية Booyaka
      Booyaka غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      19-02-2008
      الدولة
      ҳ̸Ҳ̸ҳ ENIGMA ҳ̸Ҳ̸ҳ
      المشاركات
      2,094
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      لكن اللي باط جبدي في الصالة أن اللي يتدربون كله يكلموني بالانجليزي مدري وش قصتهم رغم انهم عرب


    3. #6618
      الصورة الرمزية oOhimaOo
      oOhimaOo غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      متضايق
       
      التسجيل
      18-10-2010
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      298
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka مشاهدة المشاركة
      لكن اللي باط جبدي في الصالة أن اللي يتدربون كله يكلموني بالانجليزي مدري وش قصتهم رغم انهم عرب
      ههههههههههههههههه مدري وش سالفة الانقلش الظاهر صار موضه..وفيه بعضهم على باله مسوي انجاز لو حكى بالانقلش


      ▪█
      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka مشاهدة المشاركة
      برهوم ، حنا على قلب واحد في كل شيئ

    4. #6619
      التسجيل
      20-03-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,205
      المواضيع
      60
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      ماشاء الله صالتكم حلوة وجسمك احلى ..

      مو مثل صالتي اجهزة قلييييله جدا جدا اغلب تماريني ع الاوزان الحرة.لكن الحلو الي فيها مافيها زحمة واذا كثروا صارو 9 أو اقل.لكن الحمد لله على كل حال.
      ________________________________________________________________________________________

      اليوم لعبت ظهر بنظام الدروب ست. وكاان تمرين جميل.
      من الاسبوع الجاي راح اقطع بسبب الاختبارات.الله يعين بس بفقد البار والدمبل
      موقف تمرين الى إشعار آخر




      __________________________________________________
      http://youtu.be/JM6QhEzLffY


    5. #6620
      الصورة الرمزية buraydawi
      buraydawi غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      22-04-2010
      الدولة
      بريدة
      المشاركات
      1,599
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      لاخلا ولا عدم اخوي حمد ودايما راعي الاوله ياكابتن ....

      موفقين شباب

      بطل ماشاء الله يا Booyaka






      مآشآءالله









    6. #6621
      التسجيل
      08-08-2002
      المشاركات
      403
      المواضيع
      12
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      السلام عليكم

      اخبار الشباب ان شاء الله كلكم طيبين؟ ماودي اذكر اسماء عشان ما انسى احد، فقدناكم وفقدنا المنتدى بسبب الحجب، والله يجزى theRock بالخير لأنه دلني على طريقة الدخول، بصراحة امر محزن اذا كان الحجب بطلب من هيئة الغذاء والدواء، ماعلينا، حبيت اسلم واسجل تواجدي، ان شاء الله لي عودة مع موضوع جديد قريباً، الله ييسر امورنا واموركم، ويوفق الطلاب اللي عندهم امتحانات، دعواتكم للجميع.

      فمان الله
      التعديل الأخير تم بواسطة .hamad. ; 01-01-2012 الساعة 11:44 PM

    7. #6622
      الصورة الرمزية مـُـحـب العجمي
      مـُـحـب العجمي غير متصل مراقب عام للمنتديات العامة
      ۩][ مـُـحـب الصحابـَـة ][ ۩
      رايق
       
      التسجيل
      12-12-2004
      المشاركات
      4,043
      المواضيع
      428
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الناعسي مشاهدة المشاركة
      لو تبيني اجي معك نصفقه ما عندك مشكله ههه تبشر بسعدكانت ما يحتاج لك نادي شف المواضيع المميزه والتمارين اللي فيها او باختصار ادخل الصاله واول شي تسخن بعدها تلعب عقله وبعد العقله تمرن على الاجهزه اللي تشوفها قدامك جهازين لكل عضله واللي مرنته اليوم لا تمرنه بكره الين تخلص فترة الشامل والعقله بشكل دايم لانها تمرن تقرببا كل جسمك الاعلى
      خخخ والله تسوي خير
      أخوي انا لي سنة اتمرن ومانب محتاج للمدربين " تعرف بعضهم يجيك اول يوم عشان يبيع بروتين لك xD "
      والاإخوان في النمنتدى مش مقصرين لكن اخوك عنده مشكلة الحياء يعني استحي من المدرب اذا جاء يعلمني
      حتى بعض الاحيان كابتن يعلمني تمرين ويجي الكابتن الثاني يقولي لا تسوي كذا سو كذا :]
      عاد بعض الكباتن يحبون الفلسفة
      أسعد بتواصلكم واضافاتكم

      FOLLOW ME
      ON
      SNAP/MR_JELJEL
      *
      http://www.youtube.com/user/MR0JeLJeL
      *
      SOUNDCLOUD/MR_JELJEL
      *
      INSTAGRAM/MR_JELJEL
      *
      keek/MR_JELJEL
      *
      TWITTER/MR_JELJEL

      في كل موقع ناشب لكم



    8. #6623
      التسجيل
      25-12-2010
      المشاركات
      1,512
      المواضيع
      45
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      فيه مثل معروف يقول من استحى من بنت عمه ما جابت له ولد. فاذا بتستحي من المدرب ما راح تستفيد وتطور نفسك. واذا عاد مره مره ذابحك السحى فرح ونا خوك لمدرب الجميع الشيخ يوتيوب او ولد عمه موقع بدي بلدنق او جارهم موقع المنتدى . وامنعني لا تقول تستحي بعد ههه :-)




    9. #6624
      Heartbeat غير متصل .° σαςђ₡ °.
      0
       
      التسجيل
      24-07-2010
      الدولة
      .•°Kuwaitـﬗـالكويت°•.
      المشاركات
      6,925
      المواضيع
      290
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـُـحـب العجمي مشاهدة المشاركة
      خخخ والله تسوي خير
      أخوي انا لي سنة اتمرن ومانب محتاج للمدربين " تعرف بعضهم يجيك اول يوم عشان يبيع بروتين لك xD "
      والاإخوان في النمنتدى مش مقصرين لكن اخوك عنده مشكلة الحياء يعني استحي من المدرب اذا جاء يعلمني
      حتى بعض الاحيان كابتن يعلمني تمرين ويجي الكابتن الثاني يقولي لا تسوي كذا سو كذا :]
      عاد بعض الكباتن يحبون الفلسفة

      زين ماتعمل اخي محب
      ان كنت تستطيع الاعتماد على نفسك , اسمع منه ما يقول وحين يذهب انسى ما يقول
      هكذا انا اعمل , سبحان الله ربما احتاج له يوم من الايام
      نحسن التعامل معهم , من يدري ليس دائما كل ما يقولون خاطئ نحن نسمع ونقدر ان اقتنعنا عملنا بما يقول وان لم نقتنع تركنا ما يقول -_-
      بالتوفيق ان شاء الله في التمارين

    10. #6625
      التسجيل
      25-12-2010
      المشاركات
      1,512
      المواضيع
      45
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Heartbeat مشاهدة المشاركة
      زين ماتعمل اخي محبان كنت تستطيع الاعتماد على نفسك , اسمع منه ما يقول وحين يذهب انسى ما يقول هكذا انا اعمل , سبحان الله ربما احتاج له يوم من الايامنحسن التعامل معهم , من يدري ليس دائما كل ما يقولون خاطئ نحن نسمع ونقدر ان اقتنعنا عملنا بما يقول وان لم نقتنع تركنا ما يقول -_-بالتوفيق ان شاء الله في التمارين
      + 1.كلام سليم




    11. #6626
      الصورة الرمزية Booyaka
      Booyaka غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      19-02-2008
      الدولة
      ҳ̸Ҳ̸ҳ ENIGMA ҳ̸Ҳ̸ҳ
      المشاركات
      2,094
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi مشاهدة المشاركة
      لاخلا ولا عدم اخوي حمد ودايما راعي الاوله ياكابتن ....

      موفقين شباب

      بطل ماشاء الله يا Booyaka
      تسلم أخوي ، وشكرا للي قالو الصالة حلوة شجعتوني أكثر ..


    12. #6627
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      السلام عليكم ياابطال

      امس كان تدريب صدر وباي وعقلة
      ولله الحمد كان التدريب جيد

      والوزن ثابت نوعاً ما على 88 الى 90

      باقي اسبوع على الانتهاء من الجدول الحالي وبعدها بشوف نسبة الدهون كم اوصلت وان شاء الله تكون منخفضه كما اتوقع

    13. #6628
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      لاخلا ولا عدم اخوي حمد ودايما راعي الاوله ياكابتن ....

      ماعليك زود يابعدي

    14. #6629
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم شباب جميييييييييييعا والله اشتقت لكم كلكم وللمنتدى صراحه الي كان شي اساسي بيومي لكن الحمدلله على كل حال وطوال فترة الانقطاع وانا اشيك واقول ان شاءالله بكرا ان شاءالله بكرا يرجع لكن ماحصلوالحمدلله اخيرا قدرت ادخل عن طريق كسر البروكسي ..اهم شي ماعلينا كيييف حالكم جميعا ووش مسووين ووشلون التمارين معاكم

    15. #6630
      التسجيل
      25-12-2010
      المشاركات
      1,512
      المواضيع
      45
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "

      ارحب يا بردان يالله حيه كيف الاختبارات ترا المنتدى تقدر تدخله بدون بروكسي بس حط رقم اثنين بعد كلمة منتدى اللي في الرابط زي كذا montada2.com




    صفحة 442 من 842 الأولىالأولى ... 192342392417432437438439440441442443444445446447452467492542692 ... الأخيرةالأخيرة

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •