" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[zakariaelbouti]

السسلام عليكم

[بردان1]

السسلام عليكم

وعليكم السلام ^_^

فيه قسم خاص للاستفسارات ^_*

[السلطان..]

توي جيت من صلاة الجمعه ورحت لغرفه لحالي وقاعد أكلم بالجوال وجنبي شنطتي وفيه كل اغراضي حقت النادي الشيكر حق البروتين والكرياتين والملاعق وانا قاعد ابي ادق على أخوي واقوله استعجل نبي ناخذ الكرياتين والبروتين,,
وطلعت علبه الكرياتين منوهيدرات تعرفون شكلها طبعا لونها سوداء ومطلع الشيكر وموجود وسطه البروتين البودر الا يوم طب عليه الوالد وقعد يسوي كذا ة____ة انت وش تسوي؟؟

فأنا فتحت فمي ساعه مدري وش اقول بعدين قلت قاعد أدق على سلطان>سلطان اخوي قال اييييييييييييه وقعد يطل طل شوي على الكرياتين وهو واقف ومشى ولا قال ولا كلمه احسه بيجي شوي ويسألني......إنتهت القصه.
طبعا انا علمت البيت كله ان اخذ بروتين وفهمتهم القصه كلها الا الوالد.عاد شكل الكرياتين عادي بعض الشيء لو يشوف علبه البروتين وش يبي بيقووووووووووول!!
وش ذا منشطاااااااااات ههههههههههههههههه.

المهم اليوم كتف وترابيس.

[بردان1]

هههههههههههههه
عادي سطام
انا قبل كم يوم اشتكيت لأمي قلتله جنبي يوجعن قالت من هالهرمونات الي انت تاخذ
ههههههههههههههه
عن جد سويت كذا ة__ة

[مشاري الرياض]

ههههههههههههههه اوما منشطات وهرمونات


بخصوص البطوله امس رحت وصلت ع صلاه المغرب وزحمه حيل المهم اني قابلت ابو علي ( بريداوي ) صدته صيده بدون لا يدري ولله اني انبسطت

اعلمك وش صار المهم يوم اذن العشاء استأذنت من ابو علي ع اني مواعد واحد

ونا نازل من الدرج واري 4 شباب ممداني اصل اخر درجه الا ذاك العصا حق المكنسه من فوق راس وخذ لك ضرب اربعه ع اربعه واجسام

بغيت اروح غلطه صراحه ........... والنحشه ياولد عاد جاي لحالي مالها داعي انجلد ونا مالي شغل .....

صليت العشا ومشيت .... صراحه التنظيم سيء وزحمه وحر اما التحكيم مادري ماعرف صراحه لاني ماطولت والقهر جيت ع وزن 85 ليتني لاحق ع 75

اليوم عندي صدر وباي وبطن ومشي ....

موفقين

[Booyaka]

^ ^
هههههههه هذا كلها من الهرمونات اللي تاخذونها ، كلنا لكم لاتاخذون هرمونات خخخخ

سطام تحسسني أنك قاعد تهرب مخدرات حشى ماصار كرياتين خخخخ الله يعينك

::::::::::::

الناعسي كلامك صحيح وأنا مثلك ألعب حديد من أجل جسم أحلى وصحة أفظل فقط لا غير

[.hamad.]

السلام عليكم ياكباتن

لكم وحشة والله

فترة 10 ايام مرت علي كنها سنه

نزل وزني 4 كيلو تقريباً من انواع العلاجات اللي كنت استخدمها

ولكني ولله الحمد تعافيت الآن وراجع تدريجي الى ان استرد لياقتي

ومن الاسبوع الجاي عندي شغلات جديده راح ادخلها بجدول مكملاتي ان شاء الله

واحب اشكر كل من سأل عني وهذا العشم فيكم والله

وبارك الله فيكم جميعاً

[Booyaka]

سلامات يا كابتن وماتشوف شر ، أهم شيئ انك بصحة وعافية الأن ، 4 كيلو بـ 10 أيام كبيرة يالغالي
ممكن تعلمنا وش اللي حصل معك ، لان من نزل موضوع اللي يقولون فيه انك مريض وأنا ما أرتاح ظميري إلا لين أعرف أخبارك ..

[بردان1]

هههههههههههههههههههههههههههههههههه
مشاري مالها داعي انجلد وانا مالي شغل
ههههه ايوالله انك صادق قهر ودك اذا انجلدت على الاقل تكون مبرد تسبدك قبل
ههههه بس غريبة والله جلد ومجالد بصالة وعند ناس
متى يفهمون هذولا ويتطورون

[.hamad.]

هلا والله اخوي عيسى وشكراً لك على سؤالك يابطل

فالبداية جاني احتقان خفيف واستعنت بالمسكنات وقلت فترة وتعدي

بس بعد يومين وصل الى الاذن وصار التهاب وهملته وواصلت تدريب

وكلها يوم ونص تقريباً الا وصل عندي الالتهاب الى الاذن الوسطى تحت الراس وبدت الحراره ترتفع الى 41

ونزل الضغط ونمت فالمستشفى يوم الى ان تحسن الوضع وواصلت على المضادات والحمدلله على كل حال

الله يبعد عنك وعن المسلمين كل مرض

[THh Rock]

الف حمد لله على السلامه يالغالي ما تشووووف شر يا عسل ...
وهذي مشكلة الاهمال !! الحمد لله على كل شي


حمد متى بنشوفك على المسسرح يا وحش!!

[مشاري الرياض]

ههههههههههه ايه ولله تنجلد وانت مسوي شي فله

حمد .... الف لاباس وتكفير ذنوب والحمدلله ع السلامه

وعوداً حميداً ان شاء الله

[الناعسي]

السلام عليكم ياكباتنلكم وحشة واللهفترة 10 ايام مرت علي كنها سنهنزل وزني 4 كيلو تقريباً من انواع العلاجات اللي كنت استخدمهاولكني ولله الحمد تعافيت الآن وراجع تدريجي الى ان استرد لياقتيومن الاسبوع الجاي عندي شغلات جديده راح ادخلها بجدول مكملاتي ان شاء اللهواحب اشكر كل من سأل عني وهذا العشم فيكم والله وبارك الله فيكم جميعاً

ارحب يا كابتن حمد والحمدلله عالسلامه .

[السلطان..]

الحمد لله على السلامه كابتن حمد,,طهور إن شاء الله..

اما جت هووشه اكيد في حالة وفاة او اصابات خطيرة الي شفتهم هناك اغلب اوزان ثقيله واجسام خياليه يعني بتصير معركه قويه ههههههههههه.

[.hamad.]

هلا والله اخوي احمد

وشكراً لك على سؤالك يابطل ((نبي كلوتامين من عندك))

....................


اخوي مشاري الله يبيض وجهك

وتسلم على سؤالك ياخوي


.....................


الناعسي

الله يرحب بك ياخوي

والف شكر لك